Glykolsäure ist einer dieser Inhaltsstoffe, die in die Kategorie "Oldie but Goodie" der Hautpflege-Superstars fallen. Obwohl es keineswegs die neueste oder trendigste Zutat auf dem Markt ist - es wird seit über drei Jahrzehnten in der Dermatologie verwendet -, ist es ein bewährtes Grundnahrungsmittel, das von Dermatologen wegen seiner langen Liste bewährter Vorteile bevorzugt wird. Und überraschenderweise beschränken sich diese Vorteile nicht nur auf das Peeling. Der Dermatologe Kenneth Howe von Wexler Dermatology in New York City und die in New York ansässige Dermatologin Kavita Mariwalla erklären genau, was diese Säure so einzigartig macht und warum sie eine Rolle in Ihrer Hautpflege verdient.
Treffen Sie den Experten
- Kenneth Howe, MD, ist Dermatologe bei Wexler Dermatology in New York City.
- Kavita Mariwalla, MD, ist eine in New York ansässige Dermatologin.
Glykolsäure
Art der Zutat: Alpha-Hydroxysäure
Hauptvorteile: Wirkt als chemisches Peeling, indem es die Bindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen löst und gleichzeitig bei der Behandlung von Akne hilft. Glykolsäure stimuliert auch die Kollagenproduktion und wirkt als Feuchthaltemittel, das Feuchtigkeit auf die Haut zieht.
Wer sollte es benutzen: Glykolsäure wird von den meisten Hauttypen gut vertragen und ist sanft genug, dass sie normalerweise auch von empfindlicher Haut verwendet werden kann, sagt Howe.
Wie oft können Sie es verwenden: Dies hängt weitgehend von Ihrer Haut und dem jeweiligen Produkt ab, das Sie verwenden. In bestimmten Situationen kann es jedoch täglich angewendet werden.
Funktioniert gut mit: Andere Feuchthaltemittel wie Hyaluronsäure, obwohl sie häufig auch mit aufhellenden Inhaltsstoffen wie Kojisäure oder Hydrochinon kombiniert werden.
Nicht verwenden mit: Seien Sie besonders vorsichtig, wenn Sie es mit anderen Säuren und Retinoiden kombinieren, warnt Mariwalla.
Was ist Glykolsäure?
"Glykolsäure ist eine Alpha-Hydroxysäure, die aus Zuckerrohr gewonnen wird", erklärt Howe. Da es in verschiedenen Stärken erhältlich ist, hat es verschiedene Anwendungen, von rezeptfreien Cremes bis hin zu chemischen Peelings in medizinischer Qualität, die nur Dermatologen anwenden sollten, fügt Mariwalla hinzu. Wenn man das Gesamtbild der verschiedenen Säurearten betrachtet, fällt es auf das sanftere Ende des Spektrums, was es für fast jeden zu einer guten Option macht. Was AHAs betrifft, ist es jedoch eines der stärkeren und stärkeren. Weil es das kleinste Molekulargewicht aller Alpha-Hydroxysäuren hat, dringt es leichter in die Haut ein, erklärt Howe. Mit anderen Worten, es ist wirksamer als andere übliche AHAs wie Milchsäure oder Apfelsäure, wenn auch später nicht ganz so sanft.
Vorteile von Glykolsäure für die Haut
Im Wesentlichen wirkt jede Säure als chemisches Peeling, aber Glykolsäure hat mehrere andere bemerkenswerte Eigenschaften.
- Entfernt abgestorbene Hautzellen, um eine weichere, glattere Haut zu erhalten: Glykolsäure löst die Bindung zwischen abgestorbenen Hautzellen und ermöglicht ihnen das Ablösen, sagt Mariwalla. (Wenn Sie technisch werden möchten, lautet der Begriff dafür Abschuppung.)
- Ist ein wirksamer Akne-Kämpfer: Glykolsäure fördert das Ablösen oder Abblättern von Zellen auf der Hautoberfläche und den Zellen, die die Poren auskleiden, und verhindert so die Bildung verstopfter Poren - der Hauptfaktor, der zur Akne beiträgt, sagt Howe.
- Wirkt tiefer in die Haut, um die Kollagenproduktion zu stimulieren: Die Wirkung von Glykolsäure ist nicht auf die Hautoberfläche beschränkt. Es wurde auch festgestellt, dass es auf die tieferen Hautschichten wirkt, um die Kollagensynthese zu fördern, weshalb es als guter Anti-Aging-Wirkstoff angesehen wird, sagt Howe. (Mariwalla merkt jedoch an, dass die jugendfördernden Vorteile im Gegensatz zu den Peeling-Effekten mit der fortgesetzten Anwendung im Laufe der Zeit einhergehen. Mit anderen Worten, während Sie eine glattere, gleichmäßigere Haut sehen, wird es einige Zeit dauern, bis Sie eine bemerken Verbesserung der Linien und Falten.)
Nebenwirkungen von Glykolsäure
Am Ende des Tages ist eine Säure eine Säure. Und das bedeutet, dass es immer zu Rötungen, Reizungen und Peelings kommen kann, insbesondere wenn Ihre Haut empfindlich gegen Start ist. (Howe sagt, dass diejenigen, die zu Ekzemen neigen oder einen dehydrierten Teint haben, besonders gefährdet sind.)
Wie man es benutzt
Nicht alle Glykolsäureprodukte sind gleich. Befolgen Sie daher am besten immer die Anweisungen für das jeweilige Produkt, das Sie verwenden. Einige verlassen sich nur auf Glykolsäure, obwohl viele es mit anderen Säuren kombinieren, die speziell entwickelt wurden, um nicht zu reizen. Es ist auch erwähnenswert, dass selbst wenn ein Produkt eine Glykolsäurekonzentration angibt (die meisten OTC-Optionen enthalten weniger als 15%), diese Zahl kein wahrer Indikator dafür ist, wie stark oder effektiv sie sein wird, sagt Mariwalla. "Das wird durch den Wert der freien Säure bestimmt, der sowohl mit der Menge an Glykolsäure als auch mit dem pH-Wert des Produkts zu tun hat und oft nicht aufgeführt ist", sagt sie. Wenn Sie auf Nummer sicher gehen möchten, bleiben Sie bei Produkten, die weniger enthalten. Beachten Sie jedoch, dass es am besten ist, Glykolsäure schrittweise zu verwenden und die Frequenz zu erhöhen, wenn sich Ihre Haut anpasst. Die Reservierung der Anwendung für Ihre nächtliche Routine ist ebenfalls ein guter Ansatz, da Ihre Haut dadurch möglicherweise empfindlicher wird, fügt Mariwalla hinzu.
Die besten Glykolsäureprodukte
SkinCeuticals Glycolic 10 Erneuern Sie über Nacht $ 80
"Ich liebe den Glanz, den diese Creme verleiht, und die Ergebnisse sind sowohl konsistent als auch unmittelbar", sagt Mariwalla über einen ihrer Top-Picks. Im Gegensatz zu vielen anderen Produkten wird der Wert der freien Säure aufgeführt, sodass Sie sicher sein können, dass Sie eine Glykolsäurekonzentration von 10% erhalten. Dank eines beruhigenden Komplexes ist es sanft genug für die nächtliche Anwendung.
Neutrogena Pore Refining Toner Pore Refining Toner $ 7
Howe empfiehlt diesen Toner für fettige Haut. Es kombiniert Glykolsäure (und andere AHAs) mit Beta-Hydroxysäuren, obwohl es speziell entwickelt wurde, um Reizungen zu vermeiden. Streichen Sie nach der Reinigung über Ihre Haut, entweder überall oder nur an fettigen oder zu Ausbrüchen neigenden Stellen wie der T-Zone.
Neostrata Cellular Restoration $ 87
Laut Howe zeichnet sich diese Marke durch "Erforschung des therapeutischen Potenzials von Glykolsäure" aus, und dieses Serum ist sein Favorit unter allen Angeboten. Es kombiniert Glykolsäure mit Peptiden und Fruchtstammzellextrakten, um mehrere Alterungserscheinungen auf verschiedene Weise zu bekämpfen.
Glytone Mild Gel Cleanser $ 33
Laut Howe ist die Wahrscheinlichkeit einer Reizung umso geringer, je kürzer die Zeit ist, in der Glykolsäure mit Ihrer Haut in Kontakt kommt. Mit anderen Worten, ein abwaschbarer Reiniger ist weniger problematisch als eine Creme zum Auftragen - ein gutes Gateway-Produkt. Insbesondere dieser ist eine großartige Option. Es ist eine ölfreie Formel, die sich hauptsächlich auf Glykolsäure und einige andere AHAs stützt, um sowohl effektiv zu reinigen als auch ein leichtes Peeling durchzuführen.
Ole Henriksen Belebendes Nachttransformationsgel $ 38
Da dieses Produkt mehrere verschiedene Arten von Säuren enthält, ist es "eine intensive Behandlung", sagt Mariwalla, obwohl eine hochwirksame. Glykolsäure (der zweite Bestandteil auf der Liste) wird mit Milchsäure und Zitronensäure gepaart, alle in einer Textur, die Mariwalla als leicht und nicht klebrig lobt.
Betrunkener Elefant T.L.C. Framboos Glycolic Resurfacing Night Serum $ 90
Sowohl Howe als auch unsere Website-Redakteure sind große Fans dieses Serums, das Glykolsäure mit mehreren anderen AHAs sowie Salicylsäure, einer Beta-Hydroxysäure, mischt. Es mag intensiv klingen, aber die Zugabe von Himbeerfruchtextrakt hilft, die Haut zu beruhigen, während diese starke Reihe von Säuren alles von Falten über verstopfte Poren bis hin zu dunklen Flecken behandelt.
SkinMedica GlyPro Antioxidans Serum $ 125
Während Mariwalla generell empfiehlt, Glykolsäure für die Nacht zu reservieren, sagt sie, dass dieses Tagesserum aufgrund seiner einzigartigen Formulierung die Ausnahme von der Regel darstellt. Zusammen mit Glykolsäure enthält es eine Vielzahl von Antioxidantien, um die Haut vor schädlichen freien Radikalen zu schützen - eine großartige Option für alle, die Zeichen des Alterns verhindern oder behandeln möchten. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel verwenden.
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