Wenn Sie mit Psoriasis zu tun haben, sollten Sie sich darüber im Klaren sein, dass Sie nicht allein sind. Laut der National Psoriasis Foundation leiden weltweit mehr als 125 Millionen Menschen - das sind 2% bis 3% der gesamten Bevölkerung - an dieser Krankheit. Heck, sogar Kim Kardashian war offen über ihre Psoriasis-Kämpfe. Punkt zu sein, viele Leute haben es. Die weniger als gute Nachricht ist, dass es sich um eine chronische Erkrankung handelt, für die keine Heilung bekannt ist. Wenn Sie Psoriasis haben, haben Sie es fürs Leben. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, wie Sie die Symptome behandeln und behandeln und Schübe in Schach halten können. Im Voraus erklären Dr. Dhaval G. Bhanusali, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe bei Hudson Dermatology & Laser in New York City, und Dr. Orit Markowitz, MD, ein vom Vorstand zertifizierter Dermatologe in New York City, was Psoriasis ist, was verursacht es und vor allem, was Sie dagegen tun können.
Was ist Psoriasis und was verursacht sie?
"Psoriasis ist eine entzündliche Autoimmunerkrankung, bei der Ihr eigenes Immunsystem Ihren Körper angreift", erklärt Dr. Markowitz. Es wird am häufigsten als Hauterkrankung angesehen; Erhöhte Entzündungsmarker im Körper führen dazu, dass der Körper die Haut angreift, was zu einem Zusammenbruch der Hautbarriere führt. Die Haut reagiert mit roten, schuppigen Schuppen, erklärt sie. Da es sich um eine Autoimmunerkrankung handelt, wehrt sich der Körper weiter, was die Probleme nur verschlimmert, fügt sie hinzu. Dr. Bhanusali merkt an, dass es auch eine Störung der Immunregulation im Spiel gibt, die dazu führt, dass neue Hautzellen schneller produziert werden als abgestorbene Hautzellen entfernt werden, daher die Schuppenbildung und das Ausmaß. Es sei auch darauf hingewiesen, dass Psoriasis eine systemische Erkrankung ist, die Entzündungen nicht nur auf der Hautoberfläche, sondern auch systemisch auslösen kann und zu erhöhten Gelenkschmerzen und sogar GI-Problemen führen kann, sagt er. "Oft haben Patienten mit sehr milden Hautsymptomen schwerwiegendere systemische Symptome und umgekehrt", erklärt er.
Abgesehen von internen Problemen gibt es einige verschiedene Arten von Psoriasis und Möglichkeiten, wie sie sich auf der Haut manifestiert. Die roten, schuppigen, entzündeten Stellen (die auch jucken können), von denen wir sprechen, werden als Plaque-Psoriasis bezeichnet, die häufigste Art. Sie treten normalerweise an Ellbogen, Knien und Kopfhaut auf, können aber auch an anderen Körperteilen auftreten, sagt Dr. Bhanusali. Es gibt auch eine inverse Psoriasis, die sich als helle Bereiche roter, glänzender, entzündeter Haut zeigt, normalerweise unter den Achselhöhlen, Brüsten oder in der Leiste, erklärt Dr. Markowitz. "Schließlich gibt es noch Pustelpsoriasis, die wie weiße, kleine Pickel aussieht, die von breiten Bereichen roter Haut umgeben sind", fügt sie hinzu.
Wer hat am wahrscheinlichsten Psoriasis?
"Während jeder an Psoriasis erkranken kann, hat die Forschung gezeigt, dass sie am häufigsten bei kaukasischer Haut auftritt und, obwohl sie in jedem Alter auftreten kann, am häufigsten im Alter zwischen 15 und 25 Jahren auftritt, obwohl noch unklar ist, warum", sagt Dr. Markowitz . Es wird auch angenommen, dass es bei Frauen häufiger vorkommt, obwohl einige Literatur zeigt, dass es weniger schwerwiegend sein kann, fügt Dr. Bhanusali hinzu.
Was wir wissen ist, dass es definitiv genetisch bedingt ist. "Wie die meisten chronischen Krankheiten hat Psoriasis eine genetische Komponente. Wenn beide Elternteile diese haben, hat ihr Kind eine Wahrscheinlichkeit von mindestens 50%, an der Krankheit zu erkranken", sagt Dr. Markowitz. Dr. Bhanusali stimmt zu und bemerkt, dass es definitiv in Familien vorkommt: "Fast alle meine Psoriasis-Patienten haben jemanden in ihrer Familie, der es auch hat", sagt er.
Was verursacht Psoriasis-Fackeln?
Hier ist die Sache - während Psoriasis eine chronische, lebenslange Erkrankung ohne bekannte Behandlung ist, ist sie wirklich nur ein Problem (zumindest was die Haut betrifft), wenn sie aufflammt. "Einige Menschen haben ständig Fackeln, während andere möglicherweise nur alle paar Jahre eine Fackel sehen", erklärt Dr. Bhanusali. Wenn Fackeln auftreten, können sie Tage, Wochen oder sogar länger anhalten. Der beste Angriffsplan besteht darin, diese Fackeln so weit wie möglich in Schach zu halten. Wie das Sprichwort sagt, ist der beste Angriff eine gute Verteidigung. "Mit einem guten Management können Ihre Schübe verschwinden und wegbleiben", bemerkt Dr. Markowitz.
Wie bei anderen chronischen Erkrankungen wie Ekzemen und Rosacea gibt es viele verschiedene Dinge, die eine Psoriasis-Fackel auslösen können, und dies hängt weitgehend vom Individuum ab. Die Bestimmung Ihrer speziellen Auslöser ist von größter Bedeutung. "Alles, was die Haut belasten, die Temperatur drastisch verändern oder die Kleidung straffen kann, oder alles, was die Haut reizen kann - bestimmte Inhaltsstoffe der Hautpflege, raue Stoffe - kann zu einem Aufflammen der Psoriasis führen", erklärt Dr. Markowitz. (Bis zu diesem Punkt ist die Psoriasis in den kälteren, trockeneren Monaten tendenziell schlimmer.) Auch andere Faktoren und Gewohnheiten des Lebensstils spielen eine Rolle. Alles, was die Immunität eines Menschen senken kann, wie Stress oder eine schlechte Ernährung, wird eine chronische Krankheit verschlimmern, einschließlich Psoriasis ", fügt sie hinzu. Dr. Bhanusali stimmt zu und bemerkt, dass er den Anstieg bei Psoriasis-Fällen, die er seit dem COVID-19 gesehen hat, zuschreibt Pandemie zu erhöhtem Stress.
Was sind die besten Psoriasis-Behandlungen?
Es ist mehr als wahrscheinlich, dass ein Rezept erforderlich ist. Die gute Nachricht ist, dass es viele Medikamente gibt, die helfen können, von topischen Steroiden bis zu oralen Immunsuppressiva. Was die allgemeinen Dinge betrifft, die Sie zu Hause tun können, sind sich beide Ärzte, mit denen wir gesprochen haben, einig, dass Feuchtigkeit der Name des Spiels ist. "Es ist eine großartige Möglichkeit, die Symptome, insbesondere Juckreiz und Schuppenbildung, zu verbessern", sagt Dr. Bhanusali. Dr. Markowitz fügt hinzu, dass Sie sich für eine superdicke, reichhaltige Feuchtigkeitscreme oder Salbe entscheiden möchten, die sehr okklusiv ist und dabei hilft, die Hautbarriere abzudichten und zu schützen, die aufgrund der Psoriasis abgebaut wurde. Was Sie nicht tun möchten, ist zu versuchen, überschüssige Ablagerungen und Abplatzungen zu entfernen. "Viele Psoriasis-Patienten sind versucht, Peelings zu verwenden, aber dies wird ihre bereits geschädigte Haut nur weiter schädigen und möglicherweise weitere Schübe verursachen", warnt Dr. Markowitz.
Wenn es darum geht, Fackeln abzuwehren, gibt es andere Änderungen des Lebensstils, die helfen können. Um die Psoriasis im Winter zu verschlimmern, stellt Dr. Markowitz fest, dass tropische Umgebungen sehr vorteilhaft sein können. Die Luftfeuchtigkeit hilft dabei, die Feuchtigkeit auf der Haut zu halten, und manche Menschen sehen eine Verbesserung, wenn ihre Psoriasis dem Sonnenlicht ausgesetzt ist (obwohl sie warnt, dass das Tragen von Sonnenschutzmitteln natürlich immer noch ein Muss ist). Das Schwimmen in Salzwasser kann auch dazu beitragen, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das Aussehen von Psoriasis-Pflastern zu verbessern, fügt sie hinzu. Mit anderen Worten, betrachten Sie dies als eine weitere Ausrede, um eine Reise zu den Inseln zu buchen. Laut Dr. Markowitz kann es auch für viele Patienten hilfreich sein, sicherzustellen, dass Sie Ihre Haut nur weichen, nicht kratzenden Stoffen aussetzen, sowohl in der Bettwäsche als auch in der Kleidung.
Fazit: Psoriasis lässt sich nicht loswerden, aber wenn Sie zu den Millionen von Menschen gehören, die sie haben, gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, wie Sie sie verwalten und unter Kontrolle halten können.
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