Wenn Ihnen der bloße Gedanke, die Inhaltsstoffliste eines Hautpflegeetiketts zu scannen, übel wird, sind Sie nicht allein. Und manchmal tun wir unser Bestes, um Unwissenheit vorzutäuschen, genau wie unser Lieblings-Mac und Käse in Schachteln, auch wenn wir wissen, dass wahrscheinlich lückenhafte Zutaten darin lauern. Denn A) der Gedanke, Kraft aufzugeben, ist überwältigend und B) die Idee, ein neues Hautpflegeprogramm zu finden, fühlt sich wie die Frage eines Lebens an. Besonders für die zu Akne neigenden.
Im Laufe der Jahre haben wir hier und da ein bisschen Weisheit gesammelt. Keine Alkohole! Keine komedogenen Öle! Keine harten Zutaten! Aber wenn es an der Zeit ist, eine Zutatenliste zu entschlüsseln, solange die Produktverpackung selbst vorhanden ist, werden alle vorherigen Standards schnell aus dem Fenster geworfen, und wir haben normalerweise etwas, das unserem Freund gefällt, etwas, das gut riecht, oder etwas, das einfach so aussieht wird funktionieren (oder hat einen lebhaften Markennamen dahinter). Laut dem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen Joshua Zeichner und den prominenten Kosmetikerinnen Renée Rouleau und Biba de Sousa sind dies jedoch einige der absolut schlimmsten Dinge, die Sie tun können, wenn Sie Produkte auswählen, die Ihre Ausbrüche bekämpfen.
Im Folgenden finden wir die Antwort auf unsere brennende Frage: Welche Inhaltsstoffe für die Hautpflege verursachen Akne? (Natürlich sind dies Richtlinien - keine festen Regeln - und diejenigen mit schwerwiegenden Hauterkrankungen sollten einen Dermatologen konsultieren.) Lesen Sie weiter, um zu erfahren, welche Inhaltsstoffe Sie vermeiden möchten, wenn Sie zu Akne neigende Haut haben, und welche Inhaltsstoffe diese erhalten grünes Licht.
01 von 09Synthetische Parfums
Die Wahrheit über Hautpflegeprodukte ist, dass die Wörter "Duft", "Parfüm" oder "Parfum" auf einer Inhaltsstoffliste oft eine Mischung aus Dutzenden von Chemikalien bedeuten können, von denen jede für zu Akne neigende Haut reizend sein kann. "Synthetische Duftstoffe sind eine Hauptquelle für Hautallergien", bemerkt Zeichner. "Dies kann zu Entzündungen und Reizungen führen, was die Behandlung von Akne noch schwieriger macht als bisher." Wenn Sie zu Akne neigen, achten Sie auf Dinge wie ätherische Öle (dazu später mehr) und natürliche Düfte sowie synthetische Parfums.
02 von 09Essentielle Öle
"Viele der 'natürlichen' Hautpflegelinien werden Produkte mit großen Mengen an ätherischen Ölen beladen, und viele davon können die bereits entzündete Haut reizen", sagt Rouleau. Aber was ist mit dem Auftragen von ätherischen Ölen auf die Haut, während sie in ihrer natürlichen Form vorliegen? Laut Zeichner sind ätherische Öle extrem konzentrierte Verbindungen, die bei direkter Anwendung auf der Haut reizend sein können (weshalb empfohlen wird, sie vor der Anwendung in einem Trägeröl zu verdünnen). "Sie müssen Ihr Trägeröl sorgfältig auswählen, da einige die Poren verstopfen können", sagt er und empfiehlt Menschen mit zu Akne neigender Haut, schwerere Öle zu vermeiden, die einen hohen Anteil an gesättigten Fetten enthalten. "Ungesättigte Fette wie Omega 3 und 6 verursachen weniger Ausbrüche", sagt er.
Jojobaöl, Haselnussöl, Hanföl oder sogar Ihre geruchsneutrale Körperlotion wirken als wirksame Trägeröle. Vermeiden Sie Kokosöl und Kakaobutter, da diese auf Haut, die zu Ausbrüchen neigt, extrem komedogen sein können.
03 von 09Natriumlaurylsulfat
SLS ist zwar wirksam bei der Herstellung des handelsüblichen Schaums aus Ihrem Reinigungsmittel, kann jedoch bei empfindlicher Haut zu Reizungen führen. SLS ist ein Tensid (die Chemikalie, die für die Entfernung von Schmutz und Öl von der Haut verantwortlich ist), und laut Zeichner ist bekannt, dass es erhebliche Reizungen und Entzündungen verursacht. Sowohl er als auch Rouleau stellen fest, dass dies zu einer Störung der Hautbarriere führen und aktive Ausbrüche verschlimmern kann. Zum Glück gibt es viele sulfatfreie Reinigungsmittel, die genauso gut funktionieren wie sulfathaltige.
04 von 09Isopropylmyristat und Isopropylpalmitat
"Isopropylmyristat ist ein Penetrationsverstärker, der eine erhöhte Aufnahme von Wirkstoffen in die Haut ermöglicht", sagt Zeichner. "Isoprpopylpalmitat ist ein hochkomedogener Weichmacher, der in einigen Feuchtigkeitscremes verwendet wird." Während diese Inhaltsstoffe bereits entzündete Akne nicht beeinflussen, behaupten sowohl Roulaeu als auch de Sousa, dass sie zu verstopften Poren und nicht entzündeten geschlossenen Komedonen führen können, die auch als "verstopfte Beulen" bekannt sind.
05 von 09SD-Alkohol 40, denaturierter Alkohol, Ethanol und Isopropylalkohol
Bei Verwendung in Tonern und Peelingprodukten, die über das gesamte Gesicht angewendet werden, trocknen diese spezifischen Alkoholformen aus und reizen die allgemeine Gesundheit der Haut. "Dies sind trocknende Alkohole, die überschüssiges Öl von der Haut entfernen", bemerkt Zeichner. "Sie sind möglicherweise reizend, besonders wenn Ihre Haut trockener ist."
Ausnahme: "Bei einer Akne-Spot-Behandlung bei einem infizierten Makel können die Trocknungsvorteile, die sie bieten, zur Heilung eines Makels beitragen, damit dieser schneller verschwindet - vorausgesetzt, er wird zum richtigen Zeitpunkt angewendet", sagt Rouleau.
06 von 09Natriumchlorid
Natriumchlorid ist der Fachbegriff für Salz und wird auch als Meersalz oder Salzmaris bezeichnet. "Es wird häufig in Reinigungsmitteln wegen seiner Peeling-Vorteile und seiner Fähigkeit verwendet, Formulierungen zu verdicken, um eine gewünschte Textur zu erzielen", sagt Zeichner. Und obwohl wir die Dekadenz einer reichhaltigen Creme schätzen können, sind wir nicht bereit, sie auf Kosten von Ausbrüchen zu verwenden.
Seien Sie vorsichtig bei natriumchloridhaltigen Fundamenten, da diese Ausbrüche entlang des Kinn- und Mundbereichs verursachen können.
07 von 09Kokosnussöl
Obwohl Kokosöl bei Menschen mit ultra-ausgetrockneter Haut oft als Hautretter gelobt wird, ist es hochgradig komedogen (dh es kann die Poren verstopfen) und kann ein ernstes Risiko für Akne-Haut darstellen. Zeichner erklärt, dass Kokosöl sowohl unaurierte als auch gesättigte Fette enthält, einschließlich Linolsäure und Laurinsäure. "Während ein hoher Gehalt an Linolsäure bei Akne nützlich sein kann, ist bekannt, dass Laurinsäure Ausbrüche verursacht", sagt er. "Aus diesem Grund ist Kokosöl nicht für alle zu Akne neigenden Patienten geeignet."
08 von 09Kakaobutter
Obwohl es sich um eine reichhaltige erweichende Zutat handelt, die eine hervorragende Feuchtigkeitsversorgung bietet, ist kakaobutterähnliches Kokosöl eine äußerst komedogene Zutat, die die Poren verstopfen und zu Ausbrüchen beitragen kann. Stattdessen sagt Zeichner, dass es besser für Menschen mit trockener Haut geeignet ist.
09 von 09Algenextrakt
Algenextrakt ist ein zweischneidiges Schwert. Während es als entzündungshemmend eingestuft ist und die Ölproduktion regulieren kann, ist es auch komedogen. "Algenextrakte sind besonders hinterhältig, weil es so viele verschiedene Arten gibt", sagt de Sousa. "Zum Beispiel könnten sie als Carrageenan, Laminaria digitata, Braunalgen oder Planktonextrakt aufgeführt werden."
Shop Produkte für Akne
Renée Rouleau Anti-Bump-Lösung $ 50
Akneprodukte sind nicht einfach eine Einheitsgröße, und unterschiedliche Ausbrüche erfordern unterschiedliche Anforderungen. Diese wirksame Spot-Behandlung reduziert Reizungen durch zystische Akne und ermöglicht es Ihnen, auf die spezifischen Bereiche abzuzielen, die behandelt werden müssen.
Biba Los Angeles Ganzheitliche Entgiftungsmaske W. Charcoal $ 62
Diese sulfatfreie Maske besteht aus schwarzem Schlamm und Holzkohle, zwei Inhaltsstoffen, die zur Entgiftung der Haut beitragen, indem sie Schmutz, Öl, Verunreinigungen und Giftstoffe entfernen. Nicht komedogene Sonnenblumen- und Distelöle wehren freie Radikale ab und schützen gleichzeitig die Feuchtigkeitsbarriere der Haut.
Ihr Kosmetik-Mikropunkt für Schönheitsfehler $ 13
Wenn Sie den Ausbruch eines Ausbruchs spüren, werden diese Akne-Pflaster ihn mit einer hohen Dosis von Akne bekämpfenden Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Totarol und Butylenglykol übergießen.
Ellis Day Hautpflege Wild Resilience Active Phage Serum $ 85
Gemacht mit Cutiphage, Dieses Serum ist ein natürlicher antibakterieller Inhaltsstoff, der Akne bekämpft und das Mikrobiom der Haut zurücksetzt. Es zielt auf schlechte Bakterien ab und tötet sie ab, während die guten Bakterien gedeihen.
Akne 101: Wie Sie Ihre Schönheitsfehler für immer besiegen
