Das erste Mal, als Mandy Moore und ich uns trafen, war es in einem Kristallgeschäft in Venice, Kalifornien, wo wir Aura-Lesungen von einem spirituellen Heiler erhielten, bevor wir uns über veganes Eis gegenseitig den Mut gaben, alles für ein großes Feature unserer Website in letzter Zeit 2016. Es war einer der surrealsten Tage, die ich je im Job verbracht habe, nicht nur wegen der traumhaften Umstände, sondern auch wegen Moore selbst - speziell wegen ihrer Authentizität, die in Hollywood wirklich einzigartig ist. Das Interview fand direkt nach der Ausstrahlung der ersten Staffel von NBCs "This Is Us" statt - es war vor allen Preisverleihungen und roten Teppichen, bevor das Mandy Moore-Fieber vollständig wieder aufgetreten war. Moore war zu dieser Zeit noch am Anfang ihres Unterhaltungs-Comebacks, und als wir über ihre Gedanken zur psychischen Gesundheit, zur neu entdeckten Vitamin-Routine und zum nicht-traditionellen familiären Hintergrund sprachen, wurde schnell klar, dass sie offen, selbstbewusst und erwachsen war Mandy Moore war hier, um zu bleiben.
In den anderthalb Jahren seitdem scheint es, als hätte sich Moore in etwa einem Jahrzehnt gequetscht: Sie erhielt eine Golden Globe-Nominierung und einen SAG Award für ihre Rolle in "This Is Us"; Sie erhielt einen Vertrag mit der Hautpflegemarke Garnier als prominente Markenbotschafterin. In ihrer Freizeit gelang es ihr, gemeinsam mit engen Freunden und ihrem Verlobten, dem Dawes-Mitglied Taylor Goldsmith, den Kilimandscharo zu besteigen, den höchsten freistehenden Gipfel der Welt. Das Leben ist auch für sie surreal.
Als ich herausfand, dass ich Moore neulich bei einer Auftaktveranstaltung für Garniers neuen Rosenwasser-Gesichtsnebel wiedersehen würde, wusste ich, dass wir viel nachholen mussten. Hat sie sich an die Vitamine gehalten? Wie war ihr Kilimanjaro-Trainingsplan? Und wie geht sie mit den Belastungen ihrer neu gestarteten Karriere um? Authentisch wie immer war die Engelsschauspielerin bereit, mich zu informieren. Lesen Sie weiter, um ein Gefühl für Mandy Moores Schönheits- und Wellnessgeheimnisse von 2018 zu bekommen.
Das letzte Mal, als wir uns unterhielten, waren Sie neu in Vitaminen. Haben Sie mit dieser Routine Schritt gehalten?
Ich habe mich ein paar Monate an die Einnahme von Vitaminen gehalten, und dann ist das natürlich auf der Strecke geblieben. Hart . Ich denke, das liegt auch daran, dass Taylor, mein Typ, der sich sehr für Vitamine interessierte, aufgehört hat, sie einzunehmen. Und ich war wie, was?! Wenn Sie nicht mit gutem Beispiel vorangehen, folge ich nicht. Ich denke, ich werde darauf zurückkommen. Aber ich habe wirklich angefangen, mich auf die Kraft der Probiotika zu konzentrieren. Ich liebe ein gutes Probiotikum, egal ob es morgens eine Pille einnimmt oder probiotischen Joghurt aus Kokosnuss. Ich hatte schon immer seltsame Magen- und Verdauungsprobleme, daher denke ich, dass dies eine einfache Sache ist, die ich aktiv tun kann, um zu kompensieren, wenn ich etwas esse, das ich nicht sollte oder das mit meinem System nicht funktioniert. Sich darauf stützen zu können, ist eine gute Sache.
Ich habe mich auch wirklich für Magnesium interessiert. Ich nehme Magnesium vor dem Schlafengehen und es hilft mir, besser zu schlafen. Das hilft auch bei meiner Verdauung. Und Muskelregeneration. Wir waren alle sehr gut darin, als wir den Berg bestiegen. Wir waren fest entschlossen, unser Magnesium am Ende der Nacht in Pulverform wie in einem Getränk einzunehmen. Wenn ich es nicht tun würde, wäre ich einfach wirklich wund. Ich würde es fühlen.
Ich finde es toll, dass es Ihnen schwer fällt, sich an eine Routine zu halten, weil ich es auch tue. Leute, die über ihre Ernährung und ihr Wohlbefinden so reglementiert sind, schüchtern mich irgendwie ein.
Ich meine, bestimmte Dinge sind für mich Routine. Kaffee ist für mich eine Routine. Aber darüber hinaus kann ich mir nichts anderes vorstellen, das wirklich meine Routine ist. Bei mir funktioniert das einfach nicht wirklich.
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Sie sind zu beschäftigt für eine Routine! Apropos, haben Sie Strategien, um mit Stress umzugehen?
Ich denke, ich bin besser als früher darin, aktiv Nein zu sagen, wenn ich mich überarbeitet fühle. Finden Sie ein Mittel zur Selbstversorgung, sei es eine Nacht für mich oder ein Bad oder ein Glas Wein oder gehen Sie zur Therapie. Ich finde manchmal, wenn ich das geringste Gefühl habe, zur Therapie gehen zu müssen, ist es am vorteilhaftesten. Das ist die Zeit für mich zu gehen.
Das ist so aufschlussreich. Es ist so, als ob Sie gehen müssen, wenn Sie über Ihre eigene Fähigkeit, mit Dingen umzugehen, übermütig werden.
Ja! Absolut. Ich fühle mich auch gut darin, spontan zu sein und zu sagen, ich möchte für das Wochenende weggehen. Ich denke, Zeit für sich selbst zu nehmen ist wichtig, um mit Stress umzugehen. Etwas zu haben, auf das man sich freuen kann, um sich selbst zu belohnen.
Wohin gehst du gerne, um wegzukommen?
Ojai oder Big Sur oder ein Aufenthalt in der Stadt. Oder einfach alles stornieren und zu Hause bleiben. All das ist wirklich wichtig. Wir sind so sehr damit beschäftigt, eine Million Dinge zu tun und die Angst zu haben, etwas zu verpassen. Ich denke, es ist nur wichtig zu versuchen, sich zu verkleinern und freundlich zu sich selbst zu sein.
Ja, wie Leute haben solche FOMO wegen Social Media.
Ich habe das Gegenteil von FOMO. Ich habe die Angst, nicht in meinem eigenen Bett zu sein. Die Angst, nicht zu Hause zu sein. F-O-N-B-H.
FONBH. Ha! Ausgesprochen wie "Telefonbogen"? Ich liebe das. Okay, aber schalten Sie den Gang: Ich möchte alles über Ihr neues Kilimandscharo-Tattoo wissen.
Dieser lokale Tätowierer hat es geschafft. Es ist seine Interpretation des Kilimandscharo. Der Kilimandscharo hat drei verschiedene Gipfel, und jedes Schild im Park weist einen kleinen Umriss der Berge auf, sodass jeder von uns, der auf die Wanderung ging, sein Tattoo bekam.
Es ist so hübsch. Wenn Sie noch einen bekommen müssten, welcher wäre das?
Ich weiß nicht, ob ich noch einen bekommen würde. Wenn ich eines Tages Kinder hätte, würde ich vielleicht irgendwo ihre Initialen bekommen. Etwas zierliches und zartes. Aber sonst weiß ich es nicht. Wenn Inspiration aufkam, sicher.
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Erzählen Sie mir von Ihren aktuellen Hautpflege- und Make-up-Favoriten.
Nun, da wir hier sind, um ein wenig über Hautpflege zu sprechen, ist dieses (Garnier SkinActive Gesichtsnebelspray mit Rosenwasser, 9 USD) mein neuer Favorit. Ich habe gerade eine große Flasche davon fertiggestellt. Es ist wie die perfekte Sache. Ich benutze es als Toner. Ich ziehe es vor dem Schminken an. Ich sprühe es auf meinen Beautyblender (20 US-Dollar), während ich Make-up auftrage. Ich spritze es mir ins Gesicht, bevor ich das Haus verlasse. Ich habe es in den Kühlschrank gestellt. Es ist eine wirklich schöne Sache im Sommer. Das ist momentan ein großer Teil meiner Routine.
Davon abgesehen mag ich Supergoop Sonnenschutzmittel sehr. Sie machen eine wirklich leichte, fast wie eine gute Grundierung, wenn Sie sich schminken. Ich mag auch koreanische CC-Cremes mit Sonnenschutzmitteln, damit ich den Lichtschutzfaktor verdoppeln kann. Das ist normalerweise das, was ich auf mein Gesicht auftrage, nur mit einer getönten Feuchtigkeitscreme. Dann liebe ich die kleinen Augentönungen von Jillian Dempsey (28 US-Dollar). Ich benutze die. Ich benutze ein kleines Sanduhr-Augenbrauengel (28 US-Dollar). Und dann ein Lippenstift (wie Linda Rodin Luxe Lippenstift in Tough Tomato, 38 US-Dollar). Ich liebe einen guten Farbtupfer. Ein Spritz des Garnier-Rosenwassers, und ich bin bereit dazu.
Was sind einige Ihrer Wellnessziele, wenn Sie sich auf die nächsten fünf Jahre freuen?
Ich würde gerne an einem Ort sein, an dem ich körperlich etwas herausfordernderes als den Kilimandscharo tun kann. Ich möchte vielleicht ein Everest-Basislager machen. Nicht Everest. Ich habe "Into Thin Air" gelesen. Ich weiß was passiert. Kein schönes Bild. Aber wir hatten fünf oder sechs Wochen Zeit, um uns auf Kili vorzubereiten. Es kam wirklich in letzter Minute zusammen. Es war nicht so körperlich anstrengend, dass ich das Gefühl habe, dass jemand hier es nicht tun könnte. Es ist mentaler als alles andere. Es war anstrengend und es braucht viel Zeit, aber Sie laufen jeden Tag nur auf einer Steigung. Ja, ich würde gerne körperlich in Form sein, um etwas Herausfordernderes zu tun.
Karriereziele für die nächsten fünf Jahre?
Ich möchte mehr Musik machen. Ich möchte hoffentlich immer noch in der Show ("This Is Us") sein. Und ich würde gerne anfangen, Sachen zu produzieren: Fernsehen, Film, Dokumentationen. Und ich denke, ich möchte meinen Zeh in die Regie eintauchen. Zumindest mit der Show und sehen Sie, ob es etwas ist, das mich interessiert. Hoffentlich wird die Show lange genug dauern, damit alle von uns Darstellern, die den Wunsch haben, unseren Zeh in den Regiepool zu tauchen, an der Reihe sind, dies zu tun.
Ooh, hast du Musik in der Pipeline?
Nicht jetzt. Aber ich bin aktiv bereit, dass es passiert. Zu manifestieren.
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