Wenn es um Anti-Aging geht, werden bestimmte Wahrheiten einfach akzeptiert (und bewiesen). Eins: Flüssigkeitszufuhr, Flüssigkeitszufuhr, Flüssigkeitszufuhr. Zweitens: Sonnenschutz ist der Schlüssel. Und drei: Wirkstoffe sind Ihre Freunde, insbesondere Retinol, AHAs und BHAs. Diese Zutaten mit starkem Schlag haben nur eine große Einschränkung: Sie spielen nicht gut zusammen. Da wir es jedoch hassen, uns mit nur einem zufrieden zu geben, haben wir Dr. Rachel Nazarian gefragt. Gruppe, um uns zu sagen, wie wir beide verwenden und alle Vorteile nutzen können.
Treffen Sie den Experten
Rachel Nazarian, MD, ist zertifizierte Dermatologin bei Schweiger Dermatology. Sie ist spezialisiert auf allgemeine und kosmetische Dermatologie sowie dermatologische Chirurgie.
Scrollen Sie durch, um herauszufinden, wie es gemacht wird.
AHA und BHA
Malin + Goetz Resurfacing Glykolsäure Pads $ 52
Säuren, sowohl Alpha-Hydroxy als auch Beta-Hydroxy, peelen die Haut. „Glykolsäure und Salicylsäure wirken im Hinblick auf ein chemisches Peeling besser und tragen dazu bei, die Haut wieder aufzutauchen, Sonnenflecken aufzuhellen, Verfärbungen zu minimieren und die Hautstruktur auszugleichen“, sagt Dr. Nazarian . Wenn Sie an ein chemisches Peeling mit Säure denken, denken Sie an Peel-Pads wie Malin + Goetz Resurfacing Glycolic Pads (52 US-Dollar) - sie sind ein Favorit, weil sie effektiv sind.
Verwenden Sie maximal jeden zweiten Tag eine AHA, um Hautschäden zu vermeiden.
Retinol
RoC Deep Wrinkle Serum $ 25
Hauptzutaten
Retin-A (Tretinoin) ist eine Form von Vitamin A, die der Haut hilft, sich zu erneuern, indem sie den Zellumsatz fördert. Es wird häufig bei Akne, feinen Linien und sonnengeschädigter Haut verschrieben.
"Retinol verringert das Melanin (oder die Pigmentproduktion in der Haut) und die Sonnenflecken, kann aber auch die Kollagenproduktion in tieferen Hautschichten steigern und dazu beitragen, das Kollagen und Elastin bereits dort zu erhalten", sagt Dr. Nazarian. Retinole wie RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Serum (25 US-Dollar) sind aufgrund der wissenschaftlich nachgewiesenen Vorteile nach wie vor der am meisten vom Dermatologen empfohlene Anti-Ager (der bislang am besten untersuchte Inhaltsstoff für die Hautpflege).
Was nicht zu tun?
Betrunkener Elefant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum $ 90
Es ist vereinbart: Diese beiden Produktkategorien sind im Anti-Aging-Spiel sehr erfolgreich. Und sie zielen auf verschiedene Facetten des Alterns ab. Es ist also nur sinnvoll, dass Sie beide verwenden möchten. Aber das kannst du nicht. Zumindest war das die Meinung der Bevölkerung - und bis zu einem gewissen Grad ist es richtig. Sie können nicht beide gleichzeitig verwenden. Ja wirklich. Wir meinen es ernst. "Diese Zutaten sollten nicht gleichzeitig gemischt und angewendet werden", sagt Dr. Nazarian. Die Anwendung von Retinol und AHA / BHA an einem Abend ist ein Rezept für gereizte, trockene Haut. Wenn es sich um einen betrunkenen Elefanten handelt, ist T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum ($ 90) Nacht, überspringen Sie alle Produkte mit Vitamin-A-Derivaten (Retinol).
Probieren Sie ein Öl
MARA Nachtkerze + Grüntee Algen Retinol Öl $ 120
Hauptzutaten
Grüner Tee ist ein Pflanzenstoff, der aus den Blättern und Knospen der Teepflanze Camellia sinensis gewonnen wird. Die aktiven Bestandteile von grünem Tee sind Polyphenole (auch Catechine genannt), von denen angenommen wird, dass sie der Haut aufgrund ihrer antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften zugute kommen.
"Um sicherzustellen, dass jedes Produkt in seiner stabilsten Form verwendet und gepflegt wird, tragen Sie jeden Abend nur ein Produkt auf Ihr Gesicht auf", sagt Dr. Nazarian und fügt hinzu, dass der beste Weg, die Vorteile von Retinolen und Säuren zu nutzen, darin besteht, sie hinzuzufügen eine nach der anderen, so dass Zeit bleibt, sich an die einzelnen anzupassen, bevor zur anderen gewechselt wird. „Zum Beispiel würde man zunächst einmal pro Woche eine kleine erbsengroße Menge Retinoid verwenden und abwarten, wie die Haut reagiert, bevor man zweimal wöchentlich und dann dreimal wöchentlich übergeht. Sobald dieses Regime wochenlang eingehalten wurde, können Sie einmal wöchentlich in einer Nacht, in der Sie das Retinoid nicht verwenden, mit einer topischen Säure beginnen. Und dann langsam die Frequenz auf jede zweite Nacht erhöhen, abwechselnd mit dem Retinoid. “ Wenn Sie mit solchen Wirkstoffen noch nicht vertraut sind, suchen Sie nach Ölformeln wie dem Instagram-berühmten MARA-Nachtkerzen- und Grüntee-Algen-Retinolöl (120 US-Dollar), die auch zur Beruhigung der Haut beitragen.
Scrollen Sie weiter, um zwei weitere unserer Lieblingsprodukte in jedes BHA / AHA-Retinol-Duo aufzunehmen!
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion Peeling Lotion $ 30
Mit einer geringeren Konzentration an BHA ist diese Lotion (die eine Konsistenz hat, die eher einem Serum ähnelt) die perfekte Wahl für empfindliche Haut und alle, die sich mit Peelingsäuren beschäftigen.
Chantecaille Retinol Intense + In botanischen Mikrosphären $ 140
Trotz des Namens Retinol Intense (es hat doppelt so viel Retinol wie die Vorgängerversion) ist dieses Produkt überraschend hautschonend. Sie können Vitamin E und Primelöl für die Vorteile der Flüssigkeitszufuhr danken.
Sonntag Riley Luna Retinol Schlafende Nachtöl $ 105
Sonntag Riley hat sich einen guten Ruf für seine Anti-Aging-Produkte erworben, darunter auch dieses Retinolöl, das entwickelt wurde, um sich auf der am leichtesten gereizten Haut wohl zu fühlen.
Pflanzenfresser Prisma 12% AHA + 3% BHA Peeling Glow Serum $ 54
Hauptzutaten
Alpha-Hydroxysäuren sind eine Gruppe von Säureverbindungen, die meist aus pflanzlichen Quellen stammen. Es gibt eine Vielzahl verschiedener Produkte, von denen einige Glykol (aus Zuckerrohr) und Milchsäure (aus Sauermilch) enthalten. Während sie alle als chemische Peelings auf der Hautoberfläche wirken, unterscheiden sie sich in ihrer Größe und anschließend in ihrer Penetration und Wirksamkeit.
Aufregende Neuigkeiten: Herbivore hat die Konzentration von AHAs in seinem meistverkauften Prismaserum verdoppelt. Es ist wirksamer, aber die wichtigen Dinge blieben gleich: Die Tatsache, dass die Säuren aus Obst und Weidenrinde stammen und dass ein Dollar aus jedem Verkauf an The Trevor Project geht.
Alles, was Sie über Glykolsäure-Peelings wissen müssen
