Tut mir leid, es dir zu brechen, aber Kokosöl ist nicht für alles gut. Glauben Sie mir, wenn ich sage, dass mir auch das Herz gebrochen ist. Ich war das ganze Jahr über auf dieses Multitasking-Öl als Feuchtigkeitscreme für mein Gesicht angewiesen und bin zu dem Schluss gekommen, dass es wahrscheinlich der Schuldige meiner viel zu häufigen Ausbrüche ist. Wir haben viel Kokosöl untersucht, um es gelinde auszudrücken. Bisher haben wir die Idee, dass es sich um ein erstaunliches DIY zur Stärkung der Nägel, zur Zahnaufhellung und zum Entfernen von Make-up handelt, das auch bei Diabetes, Fettverbrennung und vielem mehr helfen kann. Wir diskreditieren Kokosöl nicht wegen seiner langen Verwendungsliste, aber wir wollen diese Debatte ein für alle Mal ansprechen: Verstopft Kokosöl die Poren?
Es gab so viele Fragen, ob Kokosöl für den täglichen Gebrauch auf Ihrer Haut unbedenklich ist oder nicht. Deshalb haben wir nicht einen, sondern fünf Hautpflegeexperten befragt, um ihre Meinung zu diesem anhaltenden Argument zu erfahren. Beachten Sie, was Dermatologen und Ästhetiker unten zu sagen hatten.
Ist Kokosöl schlecht für Ihre Haut?
Suneel Chilukuri, MD, Gründer von Refresh Dermatology, bestätigte, dass Kokosöl tatsächlich die Fähigkeit besitzt, die Poren zu verstopfen. "Während Kokosöl aufgrund der Tatsache, dass es voller gesunder essentieller Fettsäuren und Antioxidantien ist, die neueste Modeerscheinung ist", sagt Chilukuri, "sind diese Fettsäuren oral nützlich, um unser 'gutes' Cholesterin (HDL) zu erhöhen. Die antioxidativen Vorteile von topischem Kokosöl werden jedoch häufig durch seine Fähigkeit maskiert, die Hautporen zu verstopfen. Einige Leute empfehlen die Verwendung von Kokosnussöl extra vergine, da es die gereinigte Form ist. Leider hat diese Version das höchste Potenzial, die Haarfollikelöffnungen zu blockieren, unter denen sich Talgdrüsen befinden. Selbst verarbeitetes (fraktioniertes) Kokosöl kann die Follikelöffnungen verstopfen. Es ist wichtig zu bedenken, dass auch Menschen mit fettiger Haut geeignete Feuchtigkeitscremes benötigen, aber wahrscheinlich kein Kokosöl. "
Die Kosmetikerinnen Rebecca Hebert und Lindsay Royston von Joanna Czech Studio empfehlen auch nicht, Kokosnussöl als Feuchtigkeitscreme für das Gesicht zu verwenden: "Sie können es auch als Make-up-Entferner verwenden, wenn Sie möchten. Da Kokosnussöl die Haut nicht unbedingt befeuchtet, ist es Alternativ kann es auch als Make-up-Entferner verwendet werden, wenn es für empfindliche Hauttypen biologisch ist. "
Wie genau es Ihre Poren verstopft
Craig Austin, MD, der Dermatologe hinter der Hautpflegelinie Cane + Austin, stimmt zu, dass es sich um ein porenverstopfendes Öl handelt, und erklärt, wie: "Es gibt einige Probleme, es auf Ihr Gesicht zu bringen, da es als komedogenes Produkt gilt", erklärt Austin.
"Wenn Sie Kokosnussöl verwenden, tragen Sie ein Öl in Kombination mit Bakterien und abgestorbenen Hautzellen auf Ihre Haut auf. Das Öl hilft im Wesentlichen dabei, die Poren zu verstopfen. Kokosnussöl ist eines der dickeren Öle und je dicker das Öl Je schwieriger es ist, ausreichend von Ihrer Haut aufgenommen zu werden, desto mehr sitzt es im Wesentlichen auf der Dermis und bildet einen Film über der Pore. Bakterien und abgestorbene Hautzellen eitern dann unter der Haut und verursachen, dass Ihr Körper überschüssiges Talg produziert. was zu Akne führen kann. "
Der letzte Imbiss
Austin glaubt, dass bei Kokosnussöl bestimmte Hauttypen ins Spiel kommen. "Die Haut jeder Person kann unterschiedlich reagieren, aber ich empfehle meinen zu Akne neigenden Patienten niemals Kokosöl", sagt Austin. "Aber wenn Sie nicht ständig gegen Akne kämpfen, ist Ihre Haut möglicherweise nicht so empfindlich und kann eine wohltuende feuchtigkeitsspendende Wirkung haben."
Was anstelle von Kokosöl zu verwenden
Josie Maran 100% reines Arganöl $ 49
"Ich empfehle die Verwendung eines Argan- oder Jojobaöls, da diese im komedogenen Maßstab viel niedriger sind und Fettsäuren und Nährstoffe liefern, die für Ihre Haut von Vorteil sind", erklärt Austin.
Leven Rose Jojobaöl $ 10
"Menschen, die die Hautfeuchtigkeit ohne Ausbrüche erhöhen möchten, sollten Jojobaöl verwenden", empfiehlt Vargas. "Es verstopft nicht die Poren. Es hydratisiert die Haut und hilft der Haut, die Überproduktion von Talg zu stoppen."
Joanna Vargas Verjüngendes Serum $ 100
"Es ist auch für andere Inhaltsstoffe ein viel besseres 'Trägeröl'. Deshalb verwende ich es in meinem eigenen Verjüngungsserum", sagt Vargas.
Als nächstes: Wir regeln die Debatte darüber, ob Kokosöl tatsächlich das Haarwachstum unterstützt.
