Ich scherze oft, dass ich ein Leben lang emotional vernarbt war, als ich vor sechs Jahren den größten Teil meiner Haare vom Kopf gebleicht hatte, aber um ehrlich zu sein, mache ich keine Witze. In den Tagen und Wochen danach war ich so verstört, verlegen und einfach nur niedergeschlagen, dass ich morgens fast nicht mehr aufstehen konnte. Aber hier sind wir. Es sind sieben Jahre seit der „Bleichapokalypse von 2013“ vergangen, und ungefähr ein Jahr, seit ich die Erfahrung detailliert beschrieben habe, während ich freiberuflich für unsere Website gearbeitet habe. Was die Fragen aufwirft: Warum rede ich immer noch darüber? Wie ich in meinem ersten Artikel freudig berichtet habe, habe ich meine Haare langsam aber sicher wieder gesund gepflegt und seitdem hatte ich keine erschütternde Salon-Sitzung mehr. Bis zum heutigen Tag habe ich immer noch einige ästhetische Reaktionssymptome aufgrund der Tortur (ja, immer noch), und ich erhalte täglich DMs und Facebook-Nachrichten von Menschen, die meine Geschichte gelesen haben und sich genau in der panischen Position befinden, in der ich mich befand vor sieben Jahren.
Nachdem ich Zugang zu einigen der besten Produkte, Behandlungen und Coloristen der Branche hatte, hielt ich eine Fortsetzung für angebracht: den umfassenden Tipp und das Produktblatt, die ich mir vor sechs Jahren gewünscht hatte - und ein Update zu meiner aktuellen Haarsituation.
Natürlich habe ich einen Termin bei der berühmten Koloristin Tabitha Dueñas (auch bekannt als meine koloristische Seelenverwandte, die ich vor Jahren als Praktikantin auf unserer Website kennengelernt habe) im Nine Zero One Salon in West Hollywood gebucht, der sich an blonde Schönheiten wie Julianne Hough und Emma Roberts richtet -ironisch die gleichen Frauen, die als Inspiration für die Apokalypse vor dem Bleichen dienten. Und da Dueñas mich erfolgreich mit den blonden Strähnen meiner Träume von Julianne Hough beschenkt hat (ohne Schaden), wer könnte besser um Rat fragen? Vor Ihnen liegen die genauen Produkte, Tipps und Behandlungspläne für die Pflege blonder Haare - egal, ob Sie nur darauf hoffen, die Integrität Ihrer blonden Haare zu erhalten, oder ob Sie versuchen, sie von der toten Postapokalypse zurückzubringen.
Im Folgenden finden Sie einige von Experten empfohlene Tipps, mit denen Sie gebleichtes Haar wiederbeleben können.
Treffen Sie den Experten
Tabitha Dueñas ist eine berühmte Koloristin aus Los Angeles, Kalifornien. Mit über einem Jahrzehnt Erfahrung hat sie viele Shows der New York Fashion Week gearbeitet und wurde von Allure anerkannt.
Wechseln Sie Ihr Shampoo und Conditioner
Wenn es darum geht, die Integrität von blondem Haar wiederherzustellen oder aufrechtzuerhalten, ist es das A und O, ein glückliches und gesundes Medium zwischen Protein und Feuchtigkeit zu finden. Darauf habe ich mich 2013 verlassen. Wenn Sie einen Blick in meine aktuelle Duschsituation werfen, werden Sie sehen, dass es immer noch mein M.O.
„Der Wechsel zwischen Feuchtigkeit und Eiweiß - und auch keine Überdosierung - ist das Wichtigste bei der Pflege von blonden Haaren, egal wie lange es seit Ihrem letzten Termin vergangen ist oder wie schwer Schäden sind“, erklärte Dueñas mir saß auf ihrem Stuhl. „Ich persönlich empfehle auch, sulfatfreie Shampoos und Conditioner zu finden, die das Haar eventuell abstreifen und austrocknen können. Das ultimative Shampoo-Ritual besteht darin, zwischen einer sulfatfreien, proteinreichen Formel und einer sulfatfreien, feuchtigkeitsreichen Formel zu wechseln und zwischen den Wäschen nicht zu lange zu warten, was zu trockenen, spröden Enden führen kann. “
Um meinen Flüssigkeitsbedarf zu decken, verwende ich seit einigen Monaten Verb's Hydrating Shampoo (18 US-Dollar) und Conditioner (18 US-Dollar), und ich kann ehrlich sagen, dass es das Beste ist, was ich versucht habe, um meine Nahrung und Feuchtigkeit zu liefern gebleichte Stränge sehnen sich nach dem stark beschichteten, schlaffen Gefühl so vieler anderer Shampoos und Conditioner. Ich denke immer noch, dass Bumble and Bumbles Creme de Coco (27 US-Dollar) großartig ist, wenn Sie dringend Feuchtigkeit benötigen (wie ich es 2013 getan habe), aber nachdem ich sie einige Monate lang verwendet und den Feuchtigkeitsgehalt meiner Stränge wiederhergestellt habe, ist sie es wurde eine zu intensive Formel für meine feine Textur. Diese Option von Verb ist ein fröhliches Medium und außerdem frei von Parabenen und Sulfat (was Ihr Haar auf lange Sicht schont). Und wenn Sie bereit sind, sich ein bisschen zu verwöhnen, empfiehlt Dueñas auch Oribes Shampoo für schöne Farben (46 US-Dollar) für maximale Feuchtigkeit.
Für eine maximale Erholung mag Dueñas das K-Pak-Duo von Joico, das speziell auf die beschädigten Bereiche in der Haarkutikula abzielt, um verlorene Elastizität, Festigkeit und Glanz wieder aufzufüllen. Darüber hinaus bietet es eine All-Star-Liste mit Antioxidantien, Peptiden, Keratinsilikon, Vitamin E und Aloe Vera.
02 von 12Verwenden Sie Purple Shampoo
Es ist nicht nur schwierig, blondes Haar gesund zu halten, sondern es ist auch schwierig, diese fast unvermeidliche Messingigkeit abzuwehren. Wenn Sie eine größere Schadensbegrenzung haben, ist ein lila Shampoo kein Muss. Wenn Ihr blondes Haar jedoch gesünder ist und Sie den Ton nach dem Salonbesuch so weit wie möglich beibehalten möchten, sollten Sie ein lila hinzufügen Shampoo zur Mischung.
Aber seien Sie vorsichtig, wenn Sie zu viel hinzufügen. „Lila Shampoo kann die Farbe Ihrer Blondine tatsächlich ändern, wenn Sie es zu oft oder zu früh nach Ihrer Farbsitzung verwenden, da das Haar besonders porös und saugfähig ist. Wenn Sie Ihre Haare nur ein paar Mal pro Woche waschen, empfehle ich, zwei Wochen zu warten, bevor Sie ein lila Shampoo einarbeiten, um Ihren Ton zu erhalten. Verwenden Sie es dann nur alle paar Wäschen “, bemerkt Dueñas.
Nachdem ich einen großen Teil der lila Shampoos und Conditioner auf dem Markt ausprobiert und getestet habe, komme ich immer wieder auf das Sunset Blvd Blonde Shampoo (29 US-Dollar) von R + Co zurück. Es hat nicht nur eine helle, silbrige Lavendelfarbe (anstelle von etwas ähnlichem wie Grape Koolaid), sondern auch einen glänzenden Kokosnussreiniger, der die Schlösser glänzend und weich hält. Das Blonda Shampoo von Unite (29 US-Dollar) ist eine weitere großartige Option, die von Dueñas genehmigt wurde.
03 von 12Laden Sie Behandlungen auf
In meinem vorherigen Artikel habe ich erwähnt, dass ich in den Salon gehe und sowohl Feuchtigkeits- als auch Proteinbehandlungen bekomme. Ich denke immer noch, dass dies ein hilfreicher Schritt nach einem schädlichen Farbprozess sein kann, aber wie Dueñas betont, sind Behandlungen und Masken zu Hause heutzutage von so hoher Qualität, dass ein Besuch im Salon möglicherweise nicht unbedingt erforderlich ist.
Stattdessen empfiehlt sie, Ihren Stylisten zu bitten, Olaplex während des Farbprozesses zu verwenden (Nr. 1 und Nr. 2 werden im Salon durchgeführt und helfen dabei, Schäden und Brüche wieder aufzubauen und umzukehren, während Ihr Haar sitzt) und eine Flasche Nr. 3 ( $ 56) mit nach Hause nehmen.
Da Olaplex technisch gesehen kein proteinreiches Produkt ist (es handelt sich um einen einzigartigen patentierten Inhaltsstoff, der auf molekularer Ebene eindringt), können Sie es nicht unbedingt übertreiben.
Trotzdem weist Dueñas darauf hin, dass es nach einem bestimmten Punkt nicht mehr viel für Ihr Haar tut. (Mit anderen Worten, Sie müssen nicht in dem Zeug schlafen oder es den ganzen Tag stehen lassen). Tragen Sie es einfach auf feuchtes, handtuchtrockenes Haar auf, bürsten Sie es vorsichtig mit einem breiten Zahnkamm durch und lassen Sie es dann etwa 20 bis 60 Minuten lang marinieren, bevor Sie es wie gewohnt shampoonieren und pflegen. Einmal in der Woche oder sogar zweiwöchentlich ist das perfekte Gegenmittel.
04 von 12Übertreibe das Bleichmittel nicht
„Das Überlappen des Bleichmittels ist der häufigste Grund für katastrophale Schäden“, sagt Dueñas. Und anscheinend war dies wahrscheinlich der Hauptschuldige für meine vorherige Bleichkatastrophe. (Der Stylist hatte direkt nach einem vollen Highlight am selben Tag Bleichmittel auf meinen gesamten Kopf aufgetragen). Dueñas teilt jedoch auch die Wichtigkeit, auf Ihren Haaransatz zu achten (wo wir superfeine Haare haben) und darauf zu achten, wie lange die Farbe auf jedem Abschnitt des Haares sitzt.
05 von 12Alternative Behandlungen
Neben der Olaplex-Behandlung betont Dueñas auch, wie wichtig es ist, eine hochwertige Maske in Ihre Haarpflege zu integrieren. Auch hier möchten Sie es mit diesen Arten von Produkten nie übertreiben, aber sie können einen großen Unterschied bei der Aufrechterhaltung der Integrität Ihres Haares bewirken. Um zu Hause salonähnliche Ergebnisse zu erzielen, empfiehlt sie, die Maske auf feuchtes, frisch shampooniertes Haar aufzutragen, es durchzukämmen, um eine gleichmäßige Verteilung zu gewährleisten, und dann etwa 20 Minuten lang eine Duschhaube darüber zu werfen. Dueñas verwendet Olaplex Nr. 3 nicht nur einmal pro Woche oder zwei Mal vor dem Shampoo, sondern schlägt auch vor, anstelle Ihres normalen Conditioners zwischen einer Protein- und einer Feuchtigkeitsmaske zu wechseln. Nach ein paar Monaten können Sie sich von der Proteinpickel entwöhnen (Davines 'Hair Building Pack, 39 US-Dollar war ein persönlicher Lebensretter) und sich nur an die Feuchtigkeitsoption halten (Dueñas mag die Liss Unlimited Smoothing Mask von L'Oréal Professionnel, 25 US-Dollar). einmal alle paar Wäschen.
06 von 12Überspringen Sie keine Haarschnitte
Obwohl Dueñas sagt, dass Sie wahrscheinlich überspringen können, um zur Behandlung in den Salon zu kommen, empfiehlt sie nicht, einen Schnitt zu überspringen. Tatsächlich sagt sie mir, dass das Abnehmen etwas das einzige ist, was Sie wirklich tun können, um das Haar zu retten - besonders nach einer harten Farbbehandlung. Ihre Faustregel: Lassen Sie sich sofort (oder mindestens innerhalb einer Woche) schneiden oder schneiden, nachdem Sie Ihr Haar gefärbt haben, um die Enden zu versiegeln. Machen Sie es sich dann zur Gewohnheit, danach etwa alle acht Wochen zu kommen.
"Eine Analogie, die ich immer zu Haaren verwende, ist, dass es wie ein Seil ist. Sobald die Enden zerrissen oder beschädigt sind, beginnen sie sich zu entwirren. Das Gleiche gilt für Ihre Haare - sobald Ihre Enden kompromittiert sind, wirkt sich dieser Schaden weiterhin auf die Strähne aus, und es gibt wirklich kein Produkt oder Heilmittel, das dies wirklich besiegeln kann. Ein Schnitt ist die einzige Option. “
07 von 12Stil mit Sorgfalt
Dies mag nicht überraschen, aber es ist trotzdem wichtig, dass Sie sich Ihrer Pferdeschwanzgewohnheit bewusst sind. Das Ziehen eines Pferdeschwanzes zu fest (oder das Tragen eines Pferdeschwanzes im Bett) kann nicht nur zu einem Bruch des Haaransatzes führen, sondern auch den mit der Krawatte befestigten Haarabschnitt schwächen.
08 von 12Verwenden Sie Multitasking-Formeln
Wenn es um die Pflege von geschädigtem Haar geht, ist eine einfache Styling-Strategie letztendlich im besten Interesse Ihres Haares. Daher ist es wichtig, Qualitätsprodukte zu finden, die zwei (oder drei oder vier) Fliegen mit einer Klappe schlagen können. Dueñas empfiehlt die Verwendung von 7Seconds Detangler von Unite (30 US-Dollar). (Sie hat mir das Produkt zum ersten Mal empfohlen, als ich vor ein paar Jahren zu ihr kam, und seitdem bin ich von dem Zeug begeistert. Es ist mein neues Leave-In-Spray für eine optimale Haargesundheit.)
"Es macht alles", sagt Dueñas. "Es gibt Glanz, es entwirrt, es ist ein Wärmeschutzmittel und dennoch ist es leicht genug, so dass es ziemlich unmöglich ist, es zu übertreiben." Du kannst ziemlich liberal damit umgehen und es ist eines der besten Dinge, die du in dein Haar stecken kannst. "
09 von 12Tragen Sie Haaröl auf
Das einzige andere Produkt, das Dueñas wirklich empfiehlt, wenn Sie Ihr gebleichtes Haar wieder gesund pflegen? Ein hochwertiges * klares * Öl wie Paul Mitchells Rare Oil Treatment Light (43 US-Dollar). Im Gegensatz zu anderen Ölen wie Argan (das gelb gefärbt sein und gebleichtes Haar färben kann) oder Kokosöl (das nur schwer in den Follikel eindringen kann) sagt Dueñas, dass Marulaöl die einzigartige Fähigkeit besitzt, tief in die Nagelhaut des Haares einzudringen, um eine endgültige Heilung zu erreichen und reparieren. Dueñas empfiehlt daher, nicht nur in einem Allround-Leave-In wie dem von Unite zu spritzen, sondern auch zwei bis drei Tropfen Öl nach dem Waschen und vor dem Waschen durch die feuchten Enden zu laufen.
10 von 12Sei geduldig
Obwohl mein Colorist im Jahr 2013 niemals (und ich meine niemals) direkt über meine Highlights gebleicht werden sollte, übernehme ich immer noch teilweise die Schuld. Ich hatte meine Haare lange genug hervorgehoben, damit ich wusste, wie schädlich und irreversibel die Folgen sein konnten, und dennoch ließ ich meine Ungeduld über mich ergehen. Ich wollte sofort eine Lösung, und der Kolorist nahm diese Panik auf. Was zu ihrer Panik führte, die dann zu einer Menge unangemessen aufgetragener Bleichmittel führte, die letztendlich zur Mutter aller Panik führten: schrecklich geschädigtes Haar. (Also nicht wert.)
"Wenn Sie gerade einen Blitzservice erhalten haben und mit der Farbe nicht zufrieden sind oder etwas angepasst werden muss, warten Sie am besten mindestens ein paar Wochen Damit Ihr Haar eine Pause bekommt, können Sie Ihr Haar nicht rechtzeitig so nah beieinander hervorheben. Warten Sie stattdessen ab und gehen Sie dann zurück und sehen Sie, welche Optionen für die Farbanpassung ohne Verwendung von Bleichmittel verfügbar sind. Es gibt viele ammoniakfreie Optionen, die den Ton aufhellen oder verändern können “, sagt Dueñas.
Nachdem Sie Ihre Haare wieder an einen gesunden Ort gebracht haben, sollten Sie sechs bis acht Wochen dazwischen abwechseln, um vollständige und teilweise Glanzlichter zu erzielen.
11 von 12Verwenden Sie einen Duschfilter
Tut mir leid, aber wenn Sie blondes Haar haben, kann Wasser dank Schmutz, Mineralien und Chemikalien, die Messing, Dehydration und Bruch beschleunigen, der frustrierendste Feind sein. Nachdem ein Kolorist in meiner Heimatstadt empfohlen hatte, mehr als einmal einen Filter in meiner Dusche zu verwenden, um die Farbe und Integrität meiner Haare zu erhalten, machte ich den Sprung und glaubte seitdem an die Investition. Nine Zero One bietet eine erstaunliche Option namens Raindrops Luxe (120 US-Dollar), die sich durch ein gründliches Filtersystem in sechs Schritten und eine einfache Einrichtung auszeichnet.
12 von 12Schlafen Sie auf einem Seidenkissenbezug
Ehrlich gesagt habe ich dem Hype eines Seidenkissenbezugs erst geglaubt, als ich es ausprobiert habe. Ja, dieser Slip Silk-Kissenbezug (89 US-Dollar) ist eine Investition, aber er ist eine wertvolle Investition, wenn es um Ihr Haar geht, insbesondere wenn Sie superhelle Strähnen haben. Diese Art von Kissenbezug aus hochwertiger Maulbeerseide setzt sich gegen Baumwolletuis mit vergangenen Albträumen durch, da Ihr Haar über die Hülle gleiten und gleiten kann, anstatt sich zu dehnen, zu ziehen und zu brechen. Meine Blowouts halten nicht nur länger an, seit ich gewechselt habe, sondern ich habe auch deutlich weniger abgebrochene Haare um meinen Haaransatz bemerkt.
Das Bleichen Ihrer eigenen Haare ist riskant. Versuchen Sie stattdessen diese sicheren Aufhellungsmethoden
