Wasserpillen - sie klingen relativ harmlos, oder? Schließlich ist Wasser im Allgemeinen mit allem Guten verbunden: strahlender Haut, einem schnellen Stoffwechsel und der ultimativen Katerkur. Hier ist jedoch ein interessanter Leckerbissen: Wenn Wasserpillen (in der medizinischen Fachwelt als Schleifendiuretika bezeichnet) nicht richtig eingenommen werden, können sie tatsächlich ziemlich gefährlich sein. Warum? Weil sie für Menschen mit hohem Blutdruck oder Patienten verschrieben werden, die sich von einer Herzinsuffizienz erholenSie sind jedoch eher beiläufig als eine beschleunigte Methode bekannt, um zu versuchen, Pfund und / oder Wassergewicht von Menschen mit perfekt pumpenden Herzen zu verlieren.
Der Begriff „Wasserpille“ hat in der Tat nichts mit der wissenschaftlichen Zusammensetzung des Medikaments und allem zu tun, was mit dem vorgeschriebenen Zweck zu tun hat: die Linderung der Flüssigkeitsretention. Wie wir nur allzu gut wissen, muss man sich nicht von einem Herzinfarkt erholen, um etwas zusätzliches Wasser zurückzuhalten.
Es ist also leicht zu erkennen, wo die Dinge trübe werden könnten. Wasserpillen, die über den Ladentisch verkauft werden, sind zwar gültig, wenn sie aus berechtigten gesundheitlichen Gründen benötigt werden, weisen jedoch auf verständlicherweise verlockende Behauptungen hin. Es dauert nur einen Spaziergang durch den pharmazeutischen Gang unserer örtlichen Drogerie, um bestimmte Wörter und Sätze wiederholt zu bemerken: „Gewichtszunahme“, „Blähungen“, „Wassereinlagerungen“ - alles Dinge, die wir zu vermeiden versuchen.
Aber sind Wasserpillen eine sichere Lösung im Kampf gegen das Aufblähen? Wir haben ein paar Experten - Neeru Bakshi, MD und Tara Condell - angesprochen, um ihre medizinische Haltung zu diesem Thema zu erhalten. Allgemeiner Konsens: Gehen Sie vorsichtig vor und nehmen Sie Wasserpillen nur unter ärztlicher Aufsicht ein, wenn Sie sie untersuchen. Erfahren Sie im Voraus alles, was Sie über Wasserpillen wissen müssen, einschließlich ihrer Wirkungsweise und des Unterschieds zwischen verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Diuretika.
Treffen Sie den Experten
- Neeru Bakshi, MD, ist der medizinische Direktor des Eating Recovery Center in Washington
- Tara Condell ist eine registrierte Ernährungsberaterin bei Top Balance Nutrition
Was sind Wasserpillen?
Im Wesentlichen sagt Bakshi: „Wasserpillen - auch als Diuretika bekannt - sind eine Klasse von Medikamenten, die den Nieren helfen, die Wassermenge im Körper zu verringern.“ Typischerweise werden sie einem Patienten von einem Arzt verschrieben Professionelle Hilfe bei Bluthochdruck, Herzinsuffizienz und Ödemen. „Wenn sie in der vorgeschriebenen Dosierung eingenommen werden, können sie für Menschen, die sie tatsächlich einnehmen müssen, sehr nützlich sein.“
Wie wirken Wasserpillen?
Wasserpillen "wirken, indem die Nieren Natrium aus dem Körper entfernen und das Wasser dann dem Natrium folgt", sagt Bakshi. Aus ernährungsphysiologischer Sicht stellt Condell fest: „Diuretika sind bei einer Vielzahl von Erkrankungen nützlich - auch bei der Behandlung von Akne -, sollten jedoch immer unter der Obhut eines Arztes angewendet werden.“
Häufige Risiken und Nebenwirkungen
Es kann einige böse Nebenwirkungen geben, einschließlich, aber nicht beschränkt auf "übermäßiges Wasserlassen, Dehydration, Verstopfung, Schwindel, niedrigen Blutdruck, Muskelkrämpfe und erhöhte Herzfrequenz", zusätzlich zu möglichen Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten. Bakshi sagt uns, dass Sie diese Art von Pillen wirklich nur einnehmen sollten, während Sie von Ihrem Arzt überwacht werden.
Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass Diuretika sicher sein können, wenn sie wie vorgeschrieben eingenommen werden. Nebenwirkungen sind immer noch möglich, aber wenn sie von einem Arzt behandelt werden, können diese Symptome schnell und sicher behandelt werden.
Verschreibungspflichtige vs. Over the Counter Wasserpillen
Es gibt eine wichtige Unterscheidung, wenn es um Wasserpillen geht: Diuretika, die verschrieben werden, und Diuretika, die rezeptfrei verkauft werden. In Anbetracht der Tatsache, dass Wasserpillen häufig als Lösung zur Gewichtsreduktion eingenommen werden, hielten wir es für wichtig, Informationen sowohl aus medizinischer als auch aus ernährungsphysiologischer Sicht zu erhalten.
Das ist wichtig. Im Gegensatz zu verschriebenen Diuretika sind rezeptfreie Wasserpillen nicht von der FDA reguliert. Mit anderen Worten: „Die auf der Verpackung aufgeführten Zutaten entsprechen möglicherweise nicht der Pille, die Sie einnehmen“, sagt Bakshi. Sie fährt fort: "Es gibt auch keine Garantie für die Konzentration der Inhaltsstoffe oder das Versprechen, dass die aufgeführten Vorteile des Arzneimittels das sind, was Sie erreichen sollten." (Mit anderen Worten, ein funktionierender, gesunder Mensch sollte überhaupt keine Wasserpillen einnehmen müssen.)
Was hat uns gefragt, wie Wasserpillen rezeptfrei verkauft werden dürfen? Bakshi: „Oft können bestimmte einmal verschriebene Medikamente rezeptfrei verkauft werden, wenn dies als sicher erachtet wird. Dies ist der Fall bei Diuretika und anderen Medikamenten, beispielsweise bei Sodbrennen. Wenn ein Medikament jedoch rezeptfrei verkauft werden kann, kann es die Aufsicht der FDA verlieren (wie bereits erwähnt) und muss daher aus Sicherheitsgründen nicht den gleichen Vorschriften wie vorgeschriebene Medikamente folgen. “ Sie fügt hinzu: "Nur weil ein Medikament rezeptfrei erhältlich ist, bedeutet dies nicht, dass es für alle Menschen sicher ist.”
Verursachen Wasserpillen Gewichtsverlust?
Laut unserem Ernährungsexperten Condell sollten „(Wasserpillen) keine Methode zur Bekämpfung des Gewichtsverlusts sein.“ Und wieder fügt sie hinzu, dass sie unter der Obhut eines Arztes verwendet werden sollten. (Klingen wir schon wie ein gebrochener Rekord?) Und unser Arzt Bakshi unterstützt sie und erklärt, dass Diuretika in der Vergangenheit ein Medikament waren, mit dem Menschen versuchen, Gewicht zu verlieren, obwohl es keine wirksame Strategie ist, und wenn überhaupt, Sie könnten dazu führen, dass Sie an Gewicht zunehmen.
"Diuretika helfen nicht beim Abnehmen, können aber vorübergehend das Gewicht einer Person auf der Waage verringern, wenn sie Wasser verliert. Als Reaktion darauf kann der Körper versuchen, mehr Wasser zurückzuhalten, was zu Schwellungen und einer Gewichtszunahme führt, gemessen auf einer Waage. Im Gegenzug könnte die Person denken, dass sie noch mehr Diuretika einnehmen muss, was sie auf einen gefährlichen Weg führt. “
Das wegnehmen
Kurz gesagt, es ist unbedingt erforderlich, mit einem Arzt zu sprechen, bevor Sie Wasserpillen oder andere Arten von Diuretika einnehmen. Seien Sie vorsichtig bei rezeptfreien Optionen und behandeln Sie sie nicht als schnellen Trick zum Aufblähen, der zu gefährlichen Nebenwirkungen führen kann. Um festzustellen, ob Wasserpillen für Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse geeignet sind, sprechen Sie mit Ihrem persönlichen Arzt.
Als nächstes: Ist es möglich, zu viel Wasser zu trinken?
