Alicia Yoon, die koreanische Schönheitskorrespondentin von Byrdie, beleuchtet, wie es in einem koreanischen Badehaus wirklich ist - von den dampfenden Saunen bis zum berühmten Ganzkörper-Peeling. Nachlesen!
In Korea gibt es sowohl gehobene als auch touristischere Badehäuser. Dann gibt es die super-lokalen Badehäuser, zu denen Sie von zu Hause aus gehen - normalerweise gibt es eines, das Sie in jeder Nachbarschaft finden können. Wenn Sie jemals in Seoul sind und Lust auf eine echte lokale Erfahrung haben, können Sie Folgendes erwarten (und dies wird ein wenig persönlich, da ich Ihnen ein Stück für Stück mitteilen werde, was passiert Es ist wie in meinem Badehaus in der Nachbarschaft. Lass uns gleich eintauchen (Wortspiel beabsichtigt)!
Scrollen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie in einem koreanischen Badehaus navigieren können!
Es ist alles sehr kurzerhand. Sie zahlen einen kleinen Eintrittspreis zwischen 2 und 10 US-Dollar. In dem Badehaus, in das ich seit meinem 11. Lebensjahr gehe, kommst du herein und bezahlst an einem kleinen Schalter am Eingang.
Sie ziehen Ihre Schuhe auch am Eingang aus und legen sie in das Schuhregal neben der Tür. Einige Orte haben separate Schuhschränke, aber die örtlichen Orte haben normalerweise nur ein Schuhfach, das nicht verschlossen ist (bringen Sie also Ihre Jimmy Choos nicht mit). Sie tauschen Ihre Schuhe gegen Hausschuhe aus - einige sind gummiartig und schaumig, andere sind flache Hausschuhe aus Baumwolle. Sie sind normalerweise keine brandneuen: Sie wurden wahrscheinlich von anderen getragen und möglicherweise sanft gespritzt (wenn sie aus schaumigem Material bestehen), aber die Leute sind nicht allzu besorgt darüber, also wenn Sie zimperlich sind Hausschuhe teilen, BYO.
Sobald Sie eintreten, sollten Sie darauf vorbereitet sein, überall viel Nacktheit zu sehen. Badehausbesucher fühlen sich im Buff super wohl und tun alles, vom Föhnen ihrer Haare über das Trinken von Joghurtgetränken (wir werden später darauf zurückkommen) bis zu ausgelassenen Gesprächen mit Freunden ohne Kleidungsstück. Gleichzeitig ist es niemandem wirklich wichtig, wenn Sie vollständig in einen Mantel gekleidet sind und nur rumhängen.
Niemand wird dich zu einem Schließfach führen. Sie gehen hinein und finden einen leeren, an dem ein Schlüssel hängt. Es gibt keine Roben im Schließfach. Seien Sie also bereit, sich auszuziehen, Ihre Sachen einzusperren und sich der nackten Menge anzuschließen. Wenn Sie diesbezüglich schüchtern sind, sind irgendwo in der Nähe des Eingangs des Badebereichs dünne Handtücher gestapelt. Nehmen Sie also eines davon, um es zu verdecken. Die Handtücher sind normalerweise klein, obwohl sie - wie ein großes Gesichtstuch - wahrscheinlich nur Ihren Oberkörper bedecken.
Lokale Badehäuser sind nicht mit viel Schnickschnack ausgestattet. Sie sind ordentlich, praktisch und komfortabel. Es gibt normalerweise ein Badezimmer. Glastüren, die zum Hauptbadbereich führen; ein Bereich mit Schließfächern; ein Bereich mit Waschtischen, die mit Hautpflegeprodukten, Trocknern, Q-Tips und Körperlotion gefüllt sind; und ein Bereich, in dem Sie abhängen und Joghurt oder Saft trinken, fernsehen, sich hinlegen und entspannen können.
Mein lokales Badehaus ist ziemlich typisch und so sieht es aus: Es gibt einen Abschnitt mit stehenden Duschen - nur einen Duschkopf neben dem anderen; keine Partitionen. Dann gibt es noch einen etwas größeren Abschnitt mit Sitzduschen, die nebeneinander verlaufen. Die Duschen haben vorne ein Fliesenregal, einen kleinen Spiegel, der über die Vorderseite der Duschen läuft, und Hocker, auf denen man beim Duschen sitzen kann. Diese Stühle sind wirklich niedrig, ungefähr anderthalb Fuß hoch. Der Sitzbereich wird ziemlich gemeinschaftlich. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen beim Duschen zusammenkommen und sich unterhalten und sich gegenseitig den Rücken schrubben. Und ein üblicher Wäscher, den Sie sehen werden, ist eine Version des "Italien-Handtuchs", mit dem jede Schmutzschicht sofort entfernt wird. Es ist eigentlich nicht gut für die Haut, so hart zu schrubben - und Koreaner können schrubben! -, daher empfehle ich, die Haut zu schonen. Sanft ist normalerweise der bessere Weg, um hierher zu kommen.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen beim Duschen zusammenkommen und sich unterhalten und sich gegenseitig den Rücken schrubben.
Es gibt normalerweise dünne Handtücher, die am Hauptbadebereich aufgereiht sind, sowie eine Waage. Ich habe die Angewohnheit, mich zu wiegen, bevor ich hineingehe und meinen Körper schrubben lasse, weil so viel Schmutz abfällt, dass ich neugierig bin, ein ganzes halbes Pfund beim Aussteigen immer abfallen zu sehen. (In Wirklichkeit bin ich mir sicher, dass dies tatsächlich auf Schweiß und nicht auf Peeling zurückzuführen ist.) Der Hauptbadebereich ist normalerweise mit einer Art Seife gefüllt, die Sie für Ihren Körper verwenden können, und manchmal enthalten sie Shampoo, Conditioner und Zahnpasta. Die meisten Menschen bringen ihre eigenen Badutensilien mit.
Wenn Sie den Badebereich betreten, zusätzlich zu Ihren eigenen Vorräten (die ich sehr empfehlen kann, da keine Luffas oder Zahnbürsten mitgeliefert werden und die Seife und Shampoos zwar in Ordnung sind, aber möglicherweise nicht Ihren Anforderungen entsprechen Geschmack), sollten Sie ein oder zwei dünne Handtücher nehmen, die normalerweise direkt am Eingang gestapelt sind.
In der Mitte des Raumes befinden sich zwei Badewannen, die problemlos Platz für ca. 20 Personen bieten. Einer ist mit extrem heißem Wasser gefüllt, der andere mit eiskaltem Wasser. Die Idee ist, dass das Ein- und Aussteigen in diese Wannen von einer zur anderen dazu beitragen kann, das ideale Zirkulationsniveau zu erreichen. Diese Bäder befinden sich auf der flachen Seite und haben einen Vorsprung, auf dem sie in der Wanne sitzen können, wodurch das Wasser auf etwa Bauchhöhe gebracht wird. Der Whirlpool kann auch als Halbbad verwendet werden, um die Durchblutung zu fördern.
Wenn Sie in der Wanne sitzen, tauchen Sie nur von Ihrem Bauchnabel nach unten, mit allem anderen, einschließlich Armen und Händen, außerhalb des Wassers. Sie werden ins Schwitzen kommen, und die koreanische Tradition sagt, dass es bei der Durchblutung hilft. Ich liebe es, das zu tun, und ich neige oft dazu, ungefähr 15 Minuten so zu sitzen. Es ist meine Badehaus-Friedenszeit und viele meiner meditativen Momente sind hier passiert.
In der hinteren Ecke befindet sich auch eine reguläre Warmwasserwanne zum Baden. An einer Wand befindet sich auch eine Nasssauna. (Sie finden die Trockensauna außerhalb des Hauptbadebereichs).
Auf der gegenüberliegenden Wand befindet sich eine kleine, niedrige Glastrennwand. Hinter der Trennwand befinden sich fünf „Betten“, die mit einem gummiartigen Material bedeckt sind. Meine Helden im Badehaus sind die fünf Frauen, die die Betten besetzen. Sie tragen normalerweise etwas, das nur als leicht abgeschwächte Abendwäsche bezeichnet werden kann (denken Sie an schiere schwarze Spitzen-BHs und manchmal ebenso schiere Unterwäsche). Dieser Kleiderschrank ist in den meisten Badehäusern ziemlich typisch, aber niemand schlägt ein Auge; wir alle bekommen es, es wird heiß und nass dort drin und schiere, dünne Materialien sind am angenehmsten zu tragen. Außerdem ist alles kontextbezogen, und wenn Nacktheit der Standard ist, dient diese Wäsche zum Teil dazu, diejenigen zu unterscheiden, die sich den Körper abreiben lassen, und diejenigen, die die unglaublichen Abriebe des Körpers bereitstellen.
Diese Frauen nehmen ihre Italien-Handtücher und schrubben mit nur etwas Wasser und Seife so viel Schmutz von Ihrer Haut (es sieht aus wie Radiergummi am ganzen Körper), dass Sie erstaunt sein werden. Es kostet extra für dieses Peeling, aber Sie können auch eine Körpermassage erhalten, die alles von tiefem Gewebe über Körperdehnungen bis hin zu leichtem Stampfen mit Fäusten umfasst. Das Beste daran ist, dass sie reine Milch (buchstäblich die Milch, die ich an diesem Morgen getrunken habe), Sesamöl oder einfach nur altes Körperöl verwenden. Ich frage immer nach dem Sesamöl, gefolgt von der Milch. Während der Massage (und manchmal sogar während eines Teils des Peelings) hinterlassen sie frisch geschnittene und geriebene Gurken auf Ihrem Gesicht. Sie beenden auch mit einer belebenden Kopfhautmassage, während sie Ihre Haare waschen.
Hauptzutaten
Gurken sind reich an Vitaminen wie A und E, die helfen, die Haut zu beruhigen und zu entblähen.
Andere Badehäuser haben andere Räume mit unterschiedlichen Kräuterdüften oder Wannen, die mit grünem Tee, Ton gefüllt sind, wie Sie es nennen, aber mein lokales Badehaus konzentriert sich nur auf die Grundnahrungsmittel.
Nun, da wir über die Lage des Landes gegangen sind, kommen wir zur Routine. Nicht jeder wird ein Ganzkörperpeeling oder eine Ganzkörpermassage bekommen, aber ich bekomme immer eine, wenn ich ins Badehaus gehe, weil das die Hauptattraktion für mich ist.
Bevor ich in den Badebereich gehe, stelle ich immer sicher, dass ich das Badezimmer benutze. Ich meine, wer möchte während des gesamten Baderituals unterbrochen werden? Danach gehe ich hinein und dusche, normalerweise mit den Sitzduschen. Bevor ich mich auf den Hocker setze, wasche ich ihn gründlich mit Seife (dies ist ein atypisches Badehausverhalten, aber ich werde zimperlich), lege mein Handtuch darüber und wasche meine Haare, meinen Körper und mein Gesicht. Zu diesem Zeitpunkt putzen sich die Leute hier auch die Zähne (Koreaner putzen sich gerne die Zähne, und das ist auch eine Sache in den Mittagspausen im Büro), aber das speichere ich normalerweise, wenn ich zu Hause bin.
Als nächstes mache ich mein halbes Bad im Whirlpool. Ich mache kein Heiß-Kalt-Bad, weil mir leicht kalt wird, aber hier fangen andere normalerweise an, das Heiß-Kalt-Bad zu tauschen.
Danach gehe ich in die feuchte Sauna, bewaffnet mit meinem anderen Handtuch, das vollständig in eiskaltem Wasser getränkt ist. Die nasse Sauna ist dampfend heiß und ich husche schnell zu einem offenen Bereich und lege mich auf den Boden, wo es etwas kühler ist. Normalerweise gehe ich mit meiner Mutter ins Badehaus, und obwohl wir uns nicht gegenseitig den Rücken schrubben (hauptsächlich, weil wir beide von den Frauen an den Gummibetten ein komplettes Schrubben bekommen), haben wir hier insgesamt einsam weg vom Lärm.
Normalerweise schnappe ich nach Luft und kämpfe darum, in der heißen, nassen Zimmer zu bleiben. Meine Mutter versucht normalerweise, mir mit gedämpfter Stimme eine langatmige Geschichte zu erzählen, um mich im Raum zu halten. Die Frauen an den Betten mögen es wirklich, wenn Sie mindestens 10 Minuten in der Nasszelle bleiben, da dies später beim Peeling hilft, ohne dass Sie zu stark reiben müssen, was die Haut (insbesondere meine empfindliche Haut) reizen kann. Dank des Geschichtenerzählens meiner Mutter schaffe ich es bis zur 10-Minuten-Marke und verlasse schnell den Raum.
Das Peeling + Massage
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Ich schaffe es zum Gummibett und bitte immer um ein weicheres Schrubben. Mein Scrubber entspricht den Anforderungen, verwendet jedoch normalerweise ein ziemlich intensives Scrubber (ich bevorzuge es viel, viel, viel weicher als es typisch ist). Sie trägt auch die frische, kühle Gurke auf mein Gesicht auf, und am Ende des Schrubbens befindet sich die Hälfte davon auf meinem Bett und meinen Haaren. Nach dem Schrubben werde ich gebeten, in die stehende Dusche zu gehen und mich schnell abzuspülen und zu seifen. Es dauert alle zwei Minuten und als ich zurück gehe, begrüßt sie mich mit trockenen Handtüchern und Handtüchern. Dann gehe ich zur Massage mit Sesamöl, gefolgt von Milch. Ich würde diese Massage nicht als entspannend bezeichnen (da sie etwas kräftig ist), aber sie verjüngt wirklich. Es gibt etwas tiefes Gewebe, einige Druckpunkte und viel Klopfen und Stampfen (nicht schmerzhaft), während Öl und / oder Milch herumschwappen und in meinen Körper gerieben werden. Sie wäscht die Milch ab und wäscht auch meine Haare. Ich liebe diesen Teil, weil die Kopfhautmassage eine der besten Massagen ist, die ich bisher hatte. Ich habe immer noch keinen besseren Ort für Kopfmassagen gefunden als mein lokales Badehaus. Es ist immer die richtige Menge an Druck und es ist eine ziemlich lange Massage, so dass Verspannungen und Sorgen dazu neigen, wegzuschmelzen.
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Danach gehe ich wieder raus in den Nicht-Badebereich auf trockenes Land. Ich wiege mich. Ja, ich habe ein ganzes Viertel Kilogramm (ein halbes Pfund) in wahrscheinlich gleichen Teilen Schweiß und abgestorbenen Hautzellen verloren. Ich gehe zu meinem Schließfach und hole meine Hautpflegeprodukte heraus. Ich finde einen Platz am Waschtischbereich (ein langer L-förmiger Waschtischbereich mit etwa 10 geschwollenen Sitzen zum Sitzen). Ich lege ein Handtuch über den Sitz und beginne langsam mit meiner Hautpflege, die normalerweise mehr als ein Dutzend Schritte für mich umfasst. (Ich habe trockene, gebrechliche Haut und bin ausgesprochen pflegeleicht). Ich benutze die vor mir liegenden Q-Tips für meine Ohren sowie die bereitgestellte Körperlotion. Ich überspringe das Föhnen meiner Haare, aber für diejenigen, die sie benötigen, stehen Trockner zur Verfügung. Meine Mutter und ich sitzen nebeneinander und teilen einige Produkte, aber wir haben unsere eigenen personalisierten Routinen, sodass sich nur wenige Produkte überschneiden.
Ich beende vor ihr (sie verbringt viel Zeit mit Gesichtsmassagen und Dehnungen im Sitzen), gehe zu meinem Schließfach und ziehe nur mein Hemd und meine Unterwäsche an. Ich bitte die Dame vorne um zwei Dinge: ein gebratenes Ei im koreanischen Badehausstil und ein Joghurtgetränk „Yakult“, zwei beliebte Badehaus-Snacks. Ich lege mich auf den Boden, während ich darauf warte, dass meine Mutter fertig ist und manchmal einschlafe. (Zu diesem Zeitpunkt ist sie noch am Waschtisch dabei.) Sobald sie fertig ist, ziehe ich mich an und wir sind alle fertig.
Die gesamte Erfahrung dauert ungefähr zwei Stunden, ist aber immer gut angelegt. Ich gehe entspannt und sauber weg, fühle mich von Kopf bis Fuß geschmeidig und immer mit einem leichteren Gang.
Waren Sie schon einmal in einem koreanischen Badehaus? Klicken Sie hier, um mehr über erstaunliche koreanische Schönheitsgeheimnisse zu erfahren.
