Ich habe, wie viele Leute mir sagen, ein "Babygesicht". Mein ganzes Leben lang haben die Leute immer gedacht, ich sei mindestens drei bis fünf Jahre jünger als ich. Ich weiß nicht genau, was mir mein Babygesicht gibt: vielleicht meine runden Wangen oder meine karikaturhaften kreisförmigen Augen. Vielleicht die Sommersprossen, die meine Nase und Wangen bedecken. Egal, als Teenager hasste ich es. Ich wollte nichts weiter als 25 aussehen. Die Leute sagten mir, als ich älter wurde, wäre ich dankbar, ein so cherubisches Gesicht zu haben. Das hat mich natürlich bis zum Äußersten erschwert. Aber vor anderthalb Jahren wurde ich 22 und meine Perspektive änderte sich. Zum ersten Mal wurde mir klar, dass ich bis zu meinem 35. Lebensjahr an Bars kardiert werden würde. Schließlich war ich froh, ein Babygesicht zu haben.
Aber sobald ich mich an mein jugendliches Gesicht gewöhnt hatte, platzte ein professioneller Altersbewerter meine Blase. Nach Ansicht des anspruchsvollen Dermatologen Dr. Whitney Bowe würde ich für den Rest meines Lebens entschieden nicht nach 22 suchen. Tatsächlich hatte mein Alterungsprozess bereits begonnen. Bowe konnte genau sagen, wie mein Gesicht weiter altern würde. Sie konnte sogar sagen, wo und wann.
Emotionen und Gesichtsalterung
Heute bin ich 24. Und laut Bowe werde ich in den nächsten drei bis vier Jahren mein Alter zeigen, hauptsächlich dank einer lästigen Sache: meiner Mimik.
Wenn wir emoten, ziehen sich die Muskeln in unserem Gesicht zusammen, was zu Falten in der Haut führt. Im Laufe der emotional aufgeladenen Jahre hinterlässt dieses sich wiederholende Knicken Falten. Aber nicht jeder faltet auf die gleiche Weise. Laut Bowe gibt es eine einfache Methode, um genau zu sagen, wo die zukünftigen Linien einer Person erscheinen werden, ohne dass spezielle Werkzeuge oder Fachkenntnisse erforderlich sind.
„Während eines Gesprächs kann ich innerhalb von fünf Minuten feststellen, wo jemand Falten entwickeln soll“, sagt sie. Wie? Alles basiert auf dem Ausdrucksmuster einer Person. Mit anderen Worten, die meisten von uns tendieren dazu, standardmäßig eine Art von Gesichtsausdruck zu verwenden egal was wir tun, und dies zeigt sich einem aufmerksamen Betrachter innerhalb weniger Minuten. "Menschen fallen in eine von drei Kategorien", sagt Bowe. Die Kategorien sind…
Smilers
Dieses Ausdrucksmuster scheint sicherlich schöner zu sein als ständiges Stirnrunzeln. Aber leider führt es immer noch zu Falten. Bowe sagt, dass Menschen dazu neigen, beim Lächeln zu blinzeln. Wenn Sie also ein Standard-Grinser sind, sollten Sie damit rechnen, Krähenfüße in der empfindlichen Haut um die Augen zu entwickeln. "Das Lächeln kann auch dazu beitragen, dass die Nasolabialfalten stärker ausgeprägt sind", sagt Bowe. "Diese großen Hautklammern, die von den Seiten Ihrer Nase bis zu den Mundwinkeln nach unten reichen."
Stirnrunzeln
Leider falle ich genau in diese Kategorie. Selbst wenn ich nicht verärgert bin - wenn ich mich nur konzentriere oder sogar lächle -, krümmt sich mein Gesicht zu einem tiefen Stirnrunzeln.
Im Laufe der Jahre verursacht wiederholtes Stirnrunzeln das unheilige Paar vertikaler Linien zwischen den Brauen. Bowe nennt dies die "wütenden 11er". Mit 22 sagte Bowe, meine Stirnrunzeln seien bereits sichtbar. (Nicht gerade eine Qualität mit Babygesicht.)
Seit ich gelernt habe, dass ich ein Betrüger bin, ertappe ich mich manchmal mitten in einem Gespräch mit finsterem Blick und tue mein Bestes, um mein Gesicht zu entspannen. Obwohl ich versucht habe, das finstere Aussehen mit 24 zu reduzieren, sind meine wütenden 11er nur ein bisschen tiefer geworden. In 10 Jahren wird hier ein Dermatologe ausnahmslos vorschlagen, dass ich Botox bekomme. (Die Jury ist sich nicht sicher, ob ich mich daran halten werde oder nicht.)
Stirnheben
Hast du jemals jemanden getroffen, der immer überrascht aussieht? "Das Anheben der Stirn oder das überraschte Aussehen führt zu horizontalen Falten auf der Stirn", sagt Bowe.
Andere Ausdrucksmuster, auf die Sie achten sollten
Zusätzlich zu diesen drei Kategorien gibt es einige andere Ausdrucksmuster. "Einige Leute ziehen die Mundwinkel mit einem Muskel namens Depressor Anguli Oris nach unten", erklärt Bowe. "Das kann zu Marionettenlinien führen" auf beiden Seiten des Mundes. Andere neigen dazu, ihr Kinn zusammenzuziehen, was "auch einen gealterten Look erzeugen kann, indem das Kinn wie eine Orangenschale aussieht - wir nennen es Peau d'Orange", sagt Bowe.
Wie man das Altern im Gesicht verlangsamt
Was kann also getan werden, um den Alterungsprozess zu verlangsamen, außer unsere Gesichter zu lähmen? "Wiederholte Muskelkontraktionen im Gesicht führen zu Falten", sagt Bowe, "aber auch andere Dinge wie Sonnenschäden, Stress, Lebensgewohnheiten und Genetik können berücksichtigt werden." In Bezug auf die Prävention sind dies die Faktoren, auf die wir uns konzentrieren sollten.
Dermatologen sind sich einig, dass das wichtigste Anti-Aging-Produkt für Frauen im Alter von 20 Jahren Sonnenschutzmittel sind. „Mit 30 Jahren können Sie bereits Ergebnisse der Sonneneinstrahlung sehen. Tragen Sie daher jeden Tag Sonnenschutzmittel auf - auch im Winter“, sagt Bowe. Bowe ist auch ein großer Befürworter der Anwendung von Antioxidans-Seren vor Sonnenschutzmitteln. "Umweltstressoren wie UV-Strahlen, Infrarotstrahlen und Umweltverschmutzung können freie Radikale erzeugen, und Sonnenschutzmittel reichen einfach nicht aus, um Sie vor all diesen Schäden zu schützen."
Wenn Sie sicherstellen, dass Ihre Haut jede Nacht gereinigt und mit Hyaluronsäureprodukten befeuchtet wird, können Sie auch feine Linien und Falten vermeiden, sagt Bowe. "Es tut auch nicht weh, abends vor dem Schlafengehen ein Retinol aufzutragen, um den Hautton aufzuhellen und zu glätten."
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