Das Thema Sex ist immer noch ein bisschen tabu. Im Allgemeinen neigen Menschen, die menstruieren, dazu, in ein paar verschiedene Lager zu fallen, wenn es um ihr Wohlbefinden in Bezug auf Sex geht, wenn es um Blut geht: diejenigen, denen das überhaupt nichts ausmacht, diejenigen, die es absolut nicht tun, und diejenigen, die es tun Betrachten Sie es an leichteren Tagen.
Einer der Hauptgründe, warum Menschen, die Menstruation haben, dazu neigen, Periodensex zu vermeiden? Es ist ein Durcheinander und wird wahrscheinlich ihre Laken ruinieren. Obwohl dies fair ist, ist Sex ohne Chaos erreichbar - und es kann einen Versuch wert sein, da es auch einige gesundheitliche Vorteile mit sich bringt. Wir haben Alyssa Dweck, eine Ärztin und "Sexpertin", konsultiert, um herauszufinden, was genau Sex in einer besseren Zeit bedeutet. Hier ist was sie zu sagen hatte.
Periode Sex ohne das Durcheinander
Wenn Sie sich Sorgen um Laken machen, ist es laut Dr. Dweck nicht einfacher, ein dunkles Handtuch abzulegen und es anschließend auf die Wäsche zu werfen. Eine weitere kreative Option? Eine Menstruationstasse. "Probieren Sie den Ziggy Cup von INTIMINA", sagt Dr. Dweck. "Diese Menstruationstasse ist perfekt, um Menstruationsblut für unkomplizierten Sex aufzufangen. Sie ist die erste und einzige wiederverwendbare Menstruationstasse, die beim Sex getragen werden kann. Sie hat einen auslaufsicheren Doppelrand aus FDA-zugelassenem und BPA-freiem Silikon um bis zu 8 Stunden Schutz zu bieten. Sobald Sie den Dreh raus haben, ist Sex ohne Probleme einfach. "
Treffen Sie den Experten
Dr. Alyssa Dweck ist INTIMINAs Expertin für sexuelle und reproduktive Gesundheit von Frauen und praktizierende Gynäkologin am CareMount Medical in Westchester County, New York. Als Absolventin des Barnard College hat sie einen Master-Abschluss in Humanernährung von der Columbia University und einen medizinischen Abschluss von der Hahnemann University School of Medicine in Philadelphia, die jetzt Drexel University heißt.
Die gesundheitlichen Vorteile von Periodensex
Wenn Sie noch einen Grund brauchen, in den Sexualzug einzusteigen, kann dies tatsächlich einige gesundheitliche Vorteile haben, insbesondere wenn Sie dazu neigen, unter Krämpfen zu leiden. "Oft lindert Periodensex Menstruationsbeschwerden", sagt Dr. Dweck. "Außerdem können Orgasmen während Ihrer Periode intensiver sein, und der Sexualtrieb kann auch höher sein."
Und wenn Sie zufällig jemand sind, der natürliche Geburtenkontrolle praktiziert, ist Ihre Periode im Allgemeinen ein sicherer Zeitpunkt, um Sex ohne Schutz zu haben. Trotzdem warnt Dr. Dweck, dass es möglich ist, während Ihrer Periode schwanger zu werden. Seien Sie also vorsichtig.
"Obwohl es sehr unwahrscheinlich ist, ist es dennoch möglich, während der Periode schwanger zu werden, während Sie Sex haben", sagt sie. "Gelegentlich kann bei Patienten mit unregelmäßiger Menstruation ein Eisprung auftreten, wenn Blutungen vorliegen. Wenn Sie also eine Schwangerschaft wirklich vermeiden möchten, empfehle ich eine Empfängnisverhütung."
Was tun, wenn Sie sich wegen Sex schämen?
Wenn Sie lernen, dass Periodensex gut für Sie ist, und einen Aktionsplan für Sex ohne Perioden erstellen, sind Sie zwar nicht sehr weit, wenn Sie sich bei der Idee, Periodensex zu haben, unwohl fühlen.
Wenn Periodensex einfach nicht dein Ding ist, mach dir keine Sorgen. Dr. Dweck versichert, dass viele Menschen mit Perioden einfach nicht so begeistert sind, und das ist in Ordnung. Aber was ist, wenn Ihr Widerstand gegen Periodensex weniger mit Vorlieben als vielmehr mit Scham zu tun hat oder wenn Sie sich Sorgen machen, was Ihr Partner denken wird? Wenn das der Fall ist - und wenn es Sie stört - Dr. Dweck empfiehlt, mit Ihrem Arzt zu sprechen. "Es lohnt sich, sich mit Ihrem Gynäkologen eingehend damit zu befassen, da eine Ausbildung in Bezug auf Sicherheit, Risiken und Nutzen ausreichen könnte, um mit diesen Gefühlen umzugehen", erklärt sie und merkt an, dass es auch kulturelle Einflüsse und Werte geben kann, mit denen Menschen aufgewachsen sind unangenehm mit Periodensex. In diesem Fall sollten Sie mit einem Psychologen sprechen.
Und was ist, wenn Ihr Partner nicht darauf steht, Sie es aber sind? Fangen Sie an, darüber zu reden. "Wenn die Beziehung aufgrund nicht übereinstimmender Ansichten zu diesem Thema beeinträchtigt wird, empfehle ich eine direkte und offene Kommunikation zwischen den Partnern und die Inanspruchnahme von Hilfe, falls erforderlich", sagt Dweck.
Hier geht es darum, Periodensex ein für alle Mal zu umarmen, mit oder ohne Chaos.
