35 Haartipps für Männer, so Experten

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Wenn es eine Sache gibt, die die Menschheit verbindet, dann ist es, dass wir alle großartige Haare wollen, aber ich werde der Erste sein, der zugibt, dass es ein Kampf ist, dies zu erreichen. Wenn sich gute Haartage selten anfühlen, ist es einfach, sich mit einem guten Ergebnis zufrieden zu geben. Nun, Mitmenschen, das müssen wir nicht.

Das Ziel der meisten Männer ist es, so wenig Zeit wie möglich im Badezimmer zu verbringen. Deshalb neigen wir dazu, unsere Haare kürzer zu schneiden. Weniger Haare bedeuten weniger Pflege, oder? Die Falle dieses Denkens ist jedoch, dass die Mieter von gutem Haar sich bewerben, egal wie lang Ihr Haar ist, welche Textur es hat oder wie viel Sie haben. Das Erreichen großartiger Haare ist auch nicht sehr aufwendig, solange Sie wissen, was zu tun ist. Hier sind die besten Tipps für alle Männer, um ihr bestes Haar direkt von den Experten zu erzielen.

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Waschen Sie Ihre Haare nicht jeden Tag

Sie könnten denken, dass Sie durch tägliches Waschen Ihrer Haare besonders sauber werden, aber Sie könnten tatsächlich mehr Schaden als Nutzen anrichten. "Wenn Sie übermäßig shampoonieren, entfernen Sie Öle von Ihrer Kopfhaut", sagt Jen Bennett, Friseur und Bildungsmanager bei Rudy's Barbershop. "Diese natürlichen Öle sind das Beste, um Ihre Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen." Selbst jemand mit einem kurzen Buzz-Cut sollte nicht jeden Tag shampoonieren, aber es ist besonders wichtig, je länger Ihr Haar ist. Drei bis vier Mal pro Woche ist für die meisten Jungs am besten.

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Die Art von Shampoo, die Sie verwenden, ist wichtig

Das Waschen Ihrer Haare mit billigem Shampoo ist wie das Waschen Ihres Autos mit Handseife. Shampoos, die mit vielen scharfen Inhaltsstoffen formuliert sind, die normalerweise in billigeren Produkten enthalten sind, können zu viele dieser natürlichen Öle entfernen, die Ihr Haar schützen und mit Feuchtigkeit versorgen. Wenn es Zeit ist, Ihre Haare zu waschen, verwenden Sie stattdessen eine sanfte Formel, die sulfatfrei ist und natürliche Inhaltsstoffe enthält (wie Aveenos Pure Renewal Shampoo).

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Kennen Sie Ihren Haartyp

Zu wissen, welchen Haartyp Sie haben - glatt, dünn, lockig, trocken - und ein dafür entwickeltes Shampoo zu kaufen, kann einen großen Unterschied machen. Es geht nicht nur um Marketing. Diese Shampoos enthalten bestimmte Inhaltsstoffe, von denen bestimmte Haartypen profitieren. Zum Beispiel „braucht lockiges Haar etwas mit feuchtigkeitsspendenderen Inhaltsstoffen“, sagt Bennett, während Formeln für dünnes Haar Inhaltsstoffe enthalten, die zum Volumen beitragen.

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Immer nach dem Shampoo konditionieren (und auch wenn Sie es nicht tun)

Wir alle möchten Zeit beim Duschen sparen, aber das Waschen Ihrer Haare ohne anschließende Konditionierung kann zu ernsthaften Schäden führen. Conditioner füllen Feuchtigkeit und ätherische Öle wieder auf, die selbst sulfatfreie Shampoos möglicherweise entfernen. Wenn Sie kurzes, summendes Haar haben, sollten Sie nach dem Shampoonieren immer einen Conditioner verwenden, um das Haar gesund zu halten. Dies ist jedoch besonders wichtig für längeres Haar, sagt Bennett, auch an Tagen, an denen Sie Ihr Haar nicht waschen. "Für etwas länger als drei Zoll sollten Sie Ihre Haare jeden Tag konditionieren, ob Sie Shampoo oder nicht", sagt sie.

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Je länger das Haar, desto mehr Conditioner benötigen Sie

Kurzes Haar erfordert nicht viel Conditioner, aber laut Bennett benötigen Sie umso mehr Conditioner, je länger das Haar ist. Konzentrieren Sie sich nicht so sehr auf die Wurzeln. Stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Länge Ihres Haarspülers einseifen und sich auf die Enden konzentrieren, die dazu neigen, leichter trocken zu werden.

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Verwenden Sie keine Zwei-in-Eins-Produkte

Es mag verlockend sein, Mehrzweckprodukte zu verwenden, um Zeit zu sparen. So können wir die Beliebtheit von Zwei-in-Eins-Shampoos / Conditionern erklären, aber sie sind eigentlich nicht gut für Ihr Haar. "Shampoo soll reinigen und Conditioner soll Feuchtigkeit spenden. Zwei-in-Eins-Produkte sind daher kontraproduktiv, da Sie wirklich nur einen davon erhalten", sagt Bennett. "Sie sind härter für das Haar und neigen sich mehr zur Reinigungsseite, ohne dass Sie genug Feuchtigkeit erhalten."

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Flüssigkeitszufuhr ist der Schlüssel für strukturiertes Haar

„Je gröber und lockiger die Haartextur ist, desto mehr Feuchtigkeit wird benötigt“, sagt Bennett. Die Verwendung eines Co-Wash, eines sanften Reinigungsconditioners, anstelle von Shampoo hilft dabei, noch mehr Feuchtigkeit zu speichern. Wenn Sie einen Leave-In-Conditioner verwenden, bleibt das grobe und lockige Haar hydratisiert und gesund. Es ist besonders für afroamerikanisches Haar notwendig, sagt Bennett, "das öfter mit Ölen und Tiefenpflegemitteln hydratisiert werden muss", damit es nicht austrocknet.

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Verwenden Sie Öle für zusätzliche Feuchtigkeit

Die Verwendung eines leichten Haaröls nach dem Duschen hilft dabei, Feuchtigkeit einzuschließen, und ist besonders wichtig für lockiges, grobes und strukturiertes Haar. Bennett empfiehlt Arganöl und Süßmandelöl, die leicht sind, das Haar nicht fettig aussehen lassen und sich auch nicht auf der Kopfhaut ansammeln.

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Seien Sie sanft, wenn Sie Ihr Haar mit einem Handtuch trocknen

Aggressives Trocknen Ihrer Haare mit einem Handtuch kann mehr Schaden als Nutzen anrichten, sagt der berühmte Friseur Patrick Kyle, insbesondere wenn Sie bereits voluminöses Haar haben. "Du solltest es mit dem Handtuch abtupfen, nicht reiben", sagt er. Zu raues Haar kann lockiges oder welliges Haar kraus machen und das Volumen bei allen Haartypen verringern, insbesondere bei schütterem Haar.

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Massieren Sie Ihre Kopfhaut, wenn Sie shampoonieren

Unabhängig davon, welche Art von Haar Sie haben, kann die Pflege Ihrer Kopfhaut den entscheidenden Unterschied für die Gesundheit Ihres Haares ausmachen (und kann dazu beitragen, dass es erhalten bleibt, wenn das Ausdünnen ein Problem darstellt). Der erste Schritt besteht darin, sich selbst ein Haar zu geben Kopfhautmassage wann immer Sie shampoonieren. "Gehen Sie mit Ihren Fingern und Nägeln hinein, um Ihre Kopfhaut sanft zu peelen", sagt Kyle. "Es wird helfen, abgestorbene Hautzellen und Ablagerungen an den Wurzeln loszuwerden, und es fühlt sich immer gut an."

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Verwenden Sie regelmäßig ein Kopfhautpeeling

"Kopfhautpeelings aktivieren das Wachstum der Haarfollikel und die Tiefenreinigung", sagt Bennett, der empfiehlt, einmal pro Woche ein Peeling mit Teebaumöl zu verwenden, wenn Sie viele Produkte verwenden. Für alle anderen reichen alle paar Wochen. "Es ist wie ein Peeling für Ihr Gesicht", sagt sie, das Ihre Kopfhaut auf eine optimale Haargesundheit vorbereitet.

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Verwenden Sie Sonnenschutzmittel auf Ihrer Kopfhaut

Wenn Sie schütteres Haar oder kahle Stellen haben, ist der Schutz Ihrer Kopfhaut der Schlüssel. Laut Bennett bedeutet dies, Sonnenschutzmittel an exponierten Stellen zu tragen, wenn Sie draußen sind. Sie empfiehlt, Sonnenschutzmittel zu sprühen, da Lotionen „fettig werden und die Follikel verstopfen können“. Selbst mit einem Spray sollten Sie nach Ihrer Rückkehr shampoonieren, um Ablagerungen zu minimieren.

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Holen Sie sich alle 4-6 Wochen einen Haarschnitt

Bei regelmäßigen Haarschnitten geht es nicht nur darum, die Form Ihres Haares in Schach zu halten. Es geht auch darum, den Rest Ihres Kopfes sauber zu halten. "Sie haben Nackenhaare, Sie müssen Ihre Augenbrauen kürzen und es gibt Ohrenhaare", sagt Mr. Natty von Tuft NYC. Ein sauberer Hals lässt einen Haarschnitt frisch aussehen, auch wenn Sie lange Haare haben.

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Beispiele mitbringen

Anstatt zu versuchen zu beschreiben, welchen Haarschnitt Sie Ihrem Friseur wünschen, bringen Sie Bilder mit. "Bilder helfen einer Menge", sagt Bennett, "und können darauf hinweisen, was Sie daran mögen und was nicht." Wenn Sie Ihrem Friseur ein oder zwei Bilder der gewünschten Frisur zeigen, wird sichergestellt, dass er genau versteht, was Sie wollen. Dies hilft dabei, das Risiko auszuschließen, dass etwas bei der Übersetzung verloren geht und ein Ergebnis erzielt wird, mit dem Sie nicht zufrieden sind. Ihr Friseur kann Ihnen auch sagen, ob dieser bestimmte Stil für Sie geeignet ist. "Das einzige Mal, wenn Ihr Friseur Ihnen sagt, dass er etwas nicht kann, ist, wenn Ihr Haar es physisch nicht kann", sagt Kyle.

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Versuchen Sie nicht, Barber-Begriffe zu verwenden

Der Versuch, die Sprache Ihres Friseurs zu sprechen, kann zu einer Katastrophe führen. Dies ist ein weiterer Grund, sich auf visuelle Elemente anstatt auf Worte zu verlassen. „Kunden, die versuchen, Friseurbegriffe zu verwenden, wissen selten, was sie tatsächlich bedeuten“, sagt Bennett. "Der am häufigsten missbrauchte Begriff ist Fade." Eine echte Überblendung ist eine Hautüberblendung, dh das Haar wird um die Ohren herum auf die Haut rasiert und dann zur Krone hin verjüngt. "Was sie wirklich meinen, ist, dass sie wollen, dass ihr Haarschnitt gemischt wird, und sie wollen immer noch einen halben Zoll an den Seiten." Es mag cool klingen, wenn Sie Ihren Friseur diese Worte sagen hören, aber Sie sollten einfach Ihr Telefon herauspeitschen und ihnen stattdessen ein Inspirationsfoto zeigen.

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Nicht billig

"Der größte Fehler, den die Leute machen, ist, einen billigen Haarschnitt zu bekommen und zu denken, dass niemand es wissen wird", sagt Mr. Natty. "Es ist wie eine schöne Uhr zu kaufen. Willst du ein Casio oder eine Rolex? " Sie müssen nicht die Bank sprengen, aber ein Haarschnitt ist nicht der richtige Ort, um ein paar Cent zu kneifen. Finden Sie einen Friseurladen oder Salon, in dem Sie sich wohl fühlen, wenn Sie die Preise bezahlen, und Sie sind begeistert von der Arbeit. Sie denken vielleicht nicht, dass irgendjemand den Unterschied erkennen kann, aber sie können es.

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Textur macht einen Haarschnitt länger

Einer der größten Unterschiede zwischen einem billigen und einem verfeinerten Haarschnitt ist die Textur. Das Hinzufügen von Textur zu einem Haarschnitt ist nicht nur einfacher zu stylen, sondern sieht auch besser aus, wenn er nachwächst. "Textur macht einen Haarschnitt tatsächlich länger", sagt Herr Natty. "Wenn Sie eine gerade Linie in Haare schneiden, wächst sie sehr schnell heraus und sieht schlampig aus."

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Kämpfe nicht gegen den Cowlick

Cowlicks, Teile unseres Haares, die in eine andere Richtung wachsen als die anderen, sind eine Realität des Lebens, insbesondere für Männer mit kürzerem Haar. Sie widerstehen, flach zu liegen wie der Rest unserer Haare und können frustrierend beim Stylen sein. Anstatt gegen einen Cowlick zu kämpfen, empfiehlt Bennett, damit zu arbeiten. "Es geht darum, die richtige Mischung für den Haarschnitt zu finden", sagt sie. "Sie können es entweder sehr kurz schneiden, damit es nicht aufstehen kann, oder es muss lang genug sein, um sich hinzulegen (mindestens 5 cm)." Ein erfahrener Friseur kann wissen, welche dieser Optionen für den gewünschten Haarschnitt am besten geeignet ist, und Sie beraten, wie Sie ihn stylen sollen.

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Es gibt einen Unterschied zwischen einem Haarschnitt und einer Frisur

Viele Leute erkennen die Arbeit, die in einigen Haarschnitten steckt, nicht (dazu später mehr). Wenn Sie Ihrem Friseur also zeigen, welchen Look Sie möchten, hören Sie sich an, was sie Ihnen über das Styling erzählen. Wenn Sie nicht bereit sind, Zeit zu investieren, ist dies nicht der richtige Haarschnitt für Sie. "Wenn mir jemand ein Foto von etwas zeigt, das wie ein Pompadour aussieht, aber er sagt mir, dass er keine Zeit mit seinen Haaren verbringen möchte, gebe ich ihm diesen Haarschnitt nicht", sagt Bennett. Denken Sie realistisch darüber nach, wie viel Zeit Sie bereit sind, Ihr Haar zu stylen, und wenn Sie wissen, dass dies für Sie keine Priorität hat, entscheiden Sie sich für etwas Kurzes und Pflegeleichtes.

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Seien Sie geduldig, wenn Sie Ihr Haar herauswachsen lassen

Längere Haare sind im Moment im Trend und mehr Männer umarmen sie. Der Übergang von einer hohen und engen Überblendung zu Surferwellen erfordert jedoch Zeit und Geduld. "Das Haar wächst durchschnittlich etwa einen halben Zoll pro Monat, daher sollten Sie Ihr Haar etwa drei Monate lang wachsen lassen, bevor Sie es schneiden", sagt Kyle. "Sie müssen etwas haben, mit dem Sie arbeiten können." Wenn es lang wird, fragen Sie Ihren Friseur nach einer Form, nicht nach einem Schnitt. "Es wird nicht so zerzaust und schlampig aussehen und die Form schaffen, in die es hineinwachsen soll", sagt er. Der Schlüssel ist Geduld.

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Verwenden Sie eine Haarbürste mit Naturborsten

Wenn Sie Ihr Haar jeden Tag mit einer gut gestalteten Haarbürste bürsten, können Sie die natürlichen Öle gleichmäßig über die Länge der Haarschäfte verteilen, wodurch Feuchtigkeit erhalten bleibt und Ihr Haar gesund aussieht. "Es stimuliert auch die Kopfhaut", sagt Herr Natty, der eine Bürste mit natürlichen Borsten, nicht aus Kunststoff, auf trockenem oder nassem Haar empfiehlt.

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Formen Sie Ihr Haar, solange es noch feucht ist

Nach dem Duschen, während Ihr Haar noch feucht ist, "formen Sie Ihr Haar mit Ihren Fingern oder einem Kamm, auch wenn Sie es gerade nicht stylen", sagt Bennett. Wenn es zu trocknen beginnt, fängt die Form an, sich zu verriegeln, was das Stylen erleichtert, sobald Sie das Produkt einsetzen. Und denken Sie daran: „Wenn Sie einen Hut aufsetzen, während Ihr Haar nass ist, trocknet es flach bis zu Ihrem Kopf“, sagt sie.

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Setzen Sie Produkte ein, wenn Ihr Haar nass, aber nicht zu nass ist

"Die meisten Produkte sind jetzt wasserlöslich", sagt Bennett, "die sich verdünnen, wenn das Haar wirklich nass ist, aber schwieriger zu verwenden sind, wenn das Haar zu trocken ist." Sie empfiehlt, das Handtuch zu trocknen oder einen Föhn „etwa 30 Sekunden lang zu verwenden, bis Ihr Haar etwa 60-70% trocken ist“, bevor Sie ein Produkt einlegen.

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Über diesen Föhn: Sie sollten einen verwenden

Viele Jungs denken nicht daran, ihre Haare zu föhnen, aber sie sollten es tun. "Sie sollten alle Haare, die länger als 5 cm sind, trocken föhnen, insbesondere wenn Sie versuchen, sie zu tragen und sich von der Stirn zurückzuziehen", sagt Bennett. Achten Sie auf den Luftstrom und richten Sie den Trockner in die Richtung, in die Ihre Haare gehen sollen. "Betrachten Sie es nicht nur als trockenes Haar, sondern als Regie, wie Sie es wollen", sagt sie. Das Föhnen kann auch für dünneres Haar, das zusätzliche Form benötigt, zusätzliches Volumen verleihen.

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Verwenden Sie nicht mehr Produkte als Sie benötigen

Mehr ist besser, oder? Nicht bei Haarpflegeprodukten. Männer verwenden im Allgemeinen mehr Haarpflegemittel als sie tatsächlich benötigen. "Beginnen Sie mit einer erbsengroßen Menge, wenn Sie etwas wie Pomade verwenden", sagt Bennett. Wenn Sie nicht mit den Fingern durch die Haare fahren können, haben Sie zu viel verwendet. Sie können jederzeit mehr Produkte hinzufügen, wenn Sie es benötigen. Wenn Sie jedoch zu weit gehen, können Sie nur wieder unter die Dusche gehen.

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Stellen Sie sicher, dass Sie es über Ihre Hände verteilen

Der Schlüssel zum Auftragen von Haarpflegemitteln besteht darin, sicherzustellen, dass Sie Ihre Hände und Finger vollständig damit beschichten, bevor Sie es in Ihr Haar stecken. "Männer neigen dazu, das Produkt nicht genug zu verteilen", sagt Kyle, der sicherstellt, dass Sie das Produkt sowohl zwischen Ihren Fingern als auch auf Ihren Handflächen haben. Es sorgt für eine gleichmäßigere Beschichtung und bildet keine Klumpen in Ihrem Haar.

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Massieren Sie das Produkt ein

Sobald das Produkt Ihre Hände vollständig bedeckt hat, massieren Sie es in Ihr Haar. von hinten beginnen und sich nach vorne arbeiten. „Verteilen Sie das Produkt zuerst vollständig in Ihrem Haar, und gehen Sie dann zurück und formen Sie es in Position“, sagt Bennett. "Sie können der Vorderseite jederzeit mehr Produkt hinzufügen, wenn Sie es benötigen." Wenn Sie von hinten beginnen, wird Ihr Stil nicht in das Gebiet von Verrückt nach Mary geraten.

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Finden Sie Ihren natürlichen Teil

Wenn Sie Ihr Haar teilen wollen, erzwingen Sie es nicht. Verwenden Sie stattdessen Ihren natürlichen Teil. "Jeder hat irgendwo einen natürlichen Anteil", sagt Bennett. "Wenn Sie alle Haare nach hinten kämmen, sehen Sie die natürliche Trennung." Wenn Sie Ihren natürlichen Teil verwenden, bleibt Ihr Teil an Ort und Stelle und sieht für Ihren Kopf am besten geeignet aus. Die einzige Möglichkeit, es woanders auseinander zu drücken, ist laut Bennett die Verwendung eines Föns und einer Menge Produkt, um es an Ort und Stelle zu halten. Aber teilen Sie Ihr Haar nicht, wenn Sie möchten, dass es lässig aussieht, sagt Mr. Natty. "Ein knackiger Teil ist ein sehr klassischer Gentleman-Stil", sagt er. "Die meisten Menschen sehen mit mehr strukturierter Trennung besser aus als mit einem echten Teil."

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Salzspray ist Ihr neues Lieblingsprodukt

Salzsprays sind die vielseitigsten und zugleich unterschätzten Stylingprodukte für Männer. "Sie sind unglaublich, weil sie sowohl als Styling- als auch als Fixierprodukt wirken", sagt Natty. "Wenn Sie dünneres Haar haben, kann Salzspray es dicker aussehen lassen." Das Salz verleiht dem Haar Halt und bläht es auf, wodurch Textur und Volumen entstehen. Die meisten Sprays haben auch einen leichten Halt, so dass sie anstelle von schwereren Pomaden und Gelen verwendet werden können. Sprühen Sie es auf feuchtes Haar und lassen Sie es an der Luft trocknen oder verwenden Sie einen Föhn.

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Kennen Sie den Unterschied zwischen Pomade und Ton

Traditionell haben Pomaden mehr Halt und mehr Glanz. "Sie geben Ihnen einen nassen Look und sind für Seitenteile oder gekämmte Rückenstile", sagt Mr. Natty. Auf der anderen Seite ist Ton matt und verleiht ein trockenes, natürliches Aussehen ohne Glanz. Pomaden sind ideal für glattere Stile, während Tone besser für unordentliche Texturen geeignet sind. Welches Sie wählen, sollte davon abhängen, welchen Look Sie suchen, aber die Anwendungsregeln sind dieselben (siehe oben).

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Der Unterschied zwischen Gelen und Cremes

Wie bei Pomaden und Tonen kommt es wirklich darauf an, zu glänzen und zu halten. "Eine Creme löst sich in Ihrem Haar auf, während ein Gel aggressiver ist und Ihr Haar bedeckt", sagt Kyle. Creme verleiht ein natürlicheres Aussehen und Gele haben dank eines höheren Alkoholgehalts ein glänzenderes Finish (was auch für das knusprige Gefühl verantwortlich ist, wenn Sie zu viel verwenden). "Cremes sind leichtere Produkte, und es ist schwieriger, mit ihnen über Bord zu gehen", sagt er. Die meisten Cremes haben immer noch einen leichten Halt und sind ideal für trockeneres Haar, da sie auch Feuchtigkeit bieten.

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Schlafen Sie nicht auf Haarspray

"Die meisten Jungs denken nicht an Haarspray, weil sie denken, dass es nicht natürlich aussieht", sagt Mr. Natty, aber es geht wirklich nur darum, Ihren Stil beizubehalten. Sprühen Sie es jedoch nicht direkt auf Ihr Haar. "Sprühen Sie das Haarspray zuerst auf eine Bürste und lassen Sie es dann durch Ihr Haar laufen", sagt er. "Es wird helfen, die Form zu behalten, aber es nicht wie einen Helm aussehen zu lassen."

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Der beste Haarschnitt für dünner werdendes Haar

Ausdünnendes Haar ist für einen großen Prozentsatz der Männer Realität (mit zunehmendem Alter steigt das Risiko). Wenn Sie bemerken, dass sich Ihr Haar ausdünnt, empfiehlt Herr Natty, es kurz zu schneiden. "Gehen Sie an den Seiten kürzer und an den Fingern oben", sagt er. "Und wenn du nicht genug oben hast, schlag alles mit einer Haarschneidemaschine ab." Es mag extrem erscheinen, aber auf lange Sicht wird es immer besser aussehen als lange, wispige Stränge. Kürzere Haare halten das Volumen besser und geben die Illusion, dass es mehr gibt als es gibt. "Wenn das Haar flach auf dem Kopf liegt, wird tatsächlich mehr Kopfhaut freigelegt", sagt Bennett.

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Schneiden Sie es nicht selbst

Wenn Sie in Panik geraten, weil Sie Ihre Haare verlieren, greifen Sie nicht nach den Haarschneidemaschinen. "Ein Friseur wird in der Lage sein, die Kontrolle über die Situation zu übernehmen", sagt Natty. Sie können Ihre Kopfhaut objektiv betrachten und Sie über die beste Lösung beraten. "Es ist eine emotionale Erfahrung", sagt er, aber Ihr Friseur hat Ihren Rücken.

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Verwenden Sie Texturierungsprodukte

Klassische Pomaden und Gele können für dünnes Haar zu schwer sein und es noch dünner erscheinen lassen. Verwenden Sie stattdessen Texturierungspulver und Trockenshampoos. "Sie helfen beim Haaraufbau und verleihen ihm mehr Fülle und Volumen", sagt Bennett, insbesondere bei kürzerem Haar. Der Bonus ist, dass sie helfen, Öl aufzusaugen und Ihr Haar länger sauber aussehen zu lassen. Verwenden Sie sie nur niemals bei nassem Haar. "Sprühen Sie es auf trockene Wurzeln und massieren Sie es ein", sagt Kyle.

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