Es scheint, als wären wir erst vor kurzem an einem Ort angekommen, an dem die meisten Menschen nicht völlig ausgeflippt sind, wenn sie das Wort "Öl" sehen, das mit Hautpflege verbunden ist. Wir wissen jetzt, dass nicht alle Öle gleich sind und dass es eine Vielzahl verschiedener Arten gibt, die nicht nur nicht schlecht für Ihren Teint sind, sondern auch großartige Dinge dafür tun können. Aber es gibt eine bemerkenswerte Ausnahme, dass selbst viele erfahrene Hautpflegeliebhaber Mineralöl meiden. Das Problem zur Hand? Es wird aus Erdöl gewonnen, das für viele Menschen ernsthafte rote Fahnen setzt und bekannt dafür ist, dass es die Poren verstopft. Aber sollten Sie es komplett vermeiden? Vor uns helfen uns die New Yorker Dermatologin Marnie Nussbaum, Dr. Claire Chang, eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin bei Union Square Laser Dermatology in New York City, und der New Yorker Dermatologe Gary Goldenberg, MD, dabei, die Details zu verstehen hinter dieser etwas umstrittenen Zutat, und erklären Sie die feuchtigkeitsspendenden Vorteile, die es haben kann.
Mineralöl
Art des Inhaltsstoffs: Feuchtigkeitscreme
HAUPTVORTEILE: Bindet Feuchtigkeit in die Haut, macht die Haut weich und verbessert die Hautbarrierefunktion.
WER SOLLTE ES VERWENDEN: "Ich empfehle Mineralöl für Menschen mit trockener, empfindlicher Haut, und es kann sogar bei Menschen mit Erkrankungen wie Ekzemen oder Psoriasis angewendet werden", sagt Chang. Sie merkt an, dass es nicht nur eine gute feuchtigkeitsspendende Zutat ist, sondern auch ein sehr geringes Risiko für allergische Reaktionen oder Reizungen aufweist. Mineralölprodukte werden für zu Akne neigende Haut nicht empfohlen.
Wie oft können Sie es verwenden: Dies hängt weitgehend von dem spezifischen Produkt ab, das Sie verwenden, und davon, wie trocken Ihre Haut ist. Im Allgemeinen ist es jedoch in Ordnung, ein- oder zweimal täglich zu verwenden.
ARBEITET GUT MIT: Feuchthaltemittel wie Glycerin oder Hyaluronsäure, die Feuchtigkeit auf die Haut ziehen und die das Mineralöl dann einschließen kann.
NICHT VERWENDEN MIT: Da es sehr okklusiv ist, sollten Sie es nicht mit porenverstopfenden Inhaltsstoffen verwenden, sagt Nussbaum, insbesondere wenn Sie Mitesser und weiße Köpfe bemerken. (Mehr darüber, ob an und für sich Ihre Poren in einer Minute verstopfen können oder nicht.)
Was ist Mineralöl?
Einfach ausgedrückt ist Mineralöl ein farbloses und geruchloses Petrolatum-Derivat. Wenn es in der Kosmetik verwendet wird, ist es hochraffiniert und gereinigt und enthält daher nicht die Verunreinigungen, für die nicht raffiniertes Erdöl bekannt ist, erklärt Nussbaum. Dies ist jedoch der Grund, warum es in "sauberen" Formeln oft ein Nein-Nein ist. "Mineralöl ist seit Jahrzehnten eine Hauptstütze für die Heilung und Befeuchtung von Hautpflegeprodukten, die in bekannten Produkten wie Vaseline, Aquaphor Ointment und Babyöl enthalten sind", betont Chang. Da es sich um ein großes Molekül handelt, hat es eine begrenzte Penetration und sitzt stattdessen auf der Haut, was als okklusiver Inhaltsstoff bezeichnet wird. Genau das macht es zu einer guten Option in Feuchtigkeitscremes - da es Feuchtigkeit einfängt -, aber auch, warum es eine bekommt schlechter Rap, weil er die Poren verstopft. Wir versprechen, dass wir in nur einer Sekunde zur Rechtmäßigkeit dieser Behauptungen gelangen.
Petrolatum, besser bekannt als Vaseline, hat auch eine lange Haltbarkeit, was es zu einem häufig verwendeten Bestandteil in vielen heute verkauften Hautpflege- und Make-up-Produkten macht. Zu den gängigen Arten von Produkten, deren Inhaltsstoffe in der Regel Mineralöl enthalten, gehören „Gesichts-, Körpercremes und -salben sowie Augencremes und -grundierungen, flüssige Make-up-Entferner und Tücher“, sagt Dr. Paul Jarrod Frank, kosmetischer Dermatologe von Celebrity und Gründer von PFRANKMD & Skin Salon.
Vorteile von Mineralöl für die Haut
Während Mineralöl keine Anti-Aging- oder Antioxidationswirkung auf die Haut hat, wie viele andere Öle, ist es ein bevorzugter okklusiver, feuchtigkeitsspendender Inhaltsstoff.
- Versiegelt die Haut mit Feuchtigkeit: Stellen Sie sich Mineralöl als Barriere zwischen Ihrer Haut und der Außenwelt vor und schützen Sie sie vor äußeren Einflüssen wie Wind und Umweltverschmutzung, sagt Nussbaum. Es ist auch der Grund, warum in Studien gezeigt wurde, dass es den transepidermalen Wasserverlust (TEWL) oder den Wasserverlust durch die Haut reduziert.
- Glättet und macht die Haut weich: Jedes Öl, einschließlich Mineralöl, sollte dazu beitragen, dass sich die Haut weicher anfühlt, da es in die Risse zwischen den Zellen rutschen soll, um eine glattere Textur zu erzielen.
Nebenwirkungen von Mineralöl
Dies ist ein Inhaltsstoff, der mit geringer Wahrscheinlichkeit Hautreaktionen jeglicher Art hervorruft, sagt Goldenberg, weshalb er häufig für empfindliche Hauttypen empfohlen wird. Der große Knackpunkt hier ist die Frage der Porenverstopfung.
- Kann die Poren verstopfen: Alle Derms, mit denen wir gesprochen haben, sind sich einig, dass Sie diese Zutat überspringen sollten, wenn Sie zu Akne neigen oder nach der Verwendung von mineralölreichen Produkten mehr Mitesser oder Whiteheads bemerken.
Davon abgesehen: "Während es anekdotisch mit einer Verschlimmerung von Akne bei zu Akne neigenden Patienten in Verbindung gebracht wurde, Studien am Menschen konnten seine Komedogenität nicht bestätigen", sagt Chang. Fazit: Gehen Sie vorsichtig vor, wenn Sie anfällig für Pickel sind, und wissen Sie, dass dies möglicherweise nicht die beste Zutat für Sie ist.
Ist Mineralöl sicher?
Die kurze Antwort auf diese Frage lautet: Ja, Mineralöl als Hautpflegestoff ist für die Anwendung auf Haut und Haar unbedenklich. Warum? Weil die Art des Mineralöls in Haut- und Haarpflegeprodukten von der Food and Drug Administration als sicher für den Verzehr eingestuft wird: „Das Mineralöl, das wir in der Hautpflege finden würden, wird normalerweise als Lebensmittelqualität eingestuft“, sagt Joanna Vargas, Celebrity Facialist und Gründerin von Joanna Vargas Salons and Skin Care.
Unabhängig davon, ob es gut für die Haut ist oder nicht, ist Mineralöl selbst nach Ansicht unserer Experten nicht komedogen oder verstopft die Poren nicht. Wenn Sie es allein verwenden, werden Ihre Poren nicht mit zusätzlichem Schmutz gefüllt. Da Mineralöl jedoch dazu neigt, eine Schutzschicht auf der Haut zu bilden, kann es einige andere Inhaltsstoffe auf dieser obersten Schicht der Epidermis einfangen, was zu verstopften Poren führen kann, wenn bekannt ist, dass dieser Inhaltsstoff die Poren verstopft. „Während Mineralöl möglicherweise die Poren verstopfen kann, weist es in verschiedenen Studien einen relativ niedrigen Komedogenitätswert auf, der einen Indikator für die Neigung zur Verstopfung der Poren darstellt“, sagt Dr. Iris Rubin, Dermatologin und Gründerin von SEEN Hair Care. "Es ist jedoch okklusiv und kann daher andere Inhaltsstoffe auf der Haut einfangen, was möglicherweise zu verstopften Poren führt."
Mineralöl wird häufig als Bestandteil in Kombination mit anderen Bestandteilen eines Produkts verwendet. Wenn Sie zu Akne neigende Haut haben oder Poren haben, die besonders anfällig für Verstopfungen sind, überprüfen Sie unbedingt Ihre Produktetiketten, um die besten Ergebnisse zu sehen und zu fühlen. „Es ist immer wichtig, eine fertige Formel zu betrachten, um sicherzugehen, dass sie nicht komedogen ist, da die Art und Weise, wie Zutaten kombiniert werden, wirklich wichtig ist“, fügt Rubin hinzu. Übliche Inhaltsstoffe, die die Poren verstopfen, umfassen Carrageenan, Laureth 4 und Natriumlaurylsulfat.
Der allgemeine Konsens in Bezug auf Mineralöl ist jedoch, dass es besser für trockene Hauttypen geeignet ist, die nicht zu Aknesymptomen wie Pickeln, Mitessern oder Zysten neigen. Warum? Für seine natürlich okklusiven, barriereerzeugenden Tendenzen. "Es ist am besten für Menschen mit trockener Haut geeignet, da es eine Schutzbarriere bildet", sagt Dr. Frank. "Es schafft eine Schutzbarriere für die Haut für Feuchtigkeit und bindet Feuchtigkeit."
Wie man es benutzt
"Die beste Zeit zum Auftragen von Mineralöl ist einige Minuten nach dem Duschen, wenn die Haut leicht feucht ist, da Mineralöl dabei hilft, einen Teil der Feuchtigkeit in die Haut einzuschließen", schlägt Chang vor. Und wenn Sie andere Produkte mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure oder schützenden Wirkstoffen wie Antioxidantien verwenden, machen Sie das Mineralölprodukt zum letzten Schritt in Ihrer Routine, um all dies abzudichten, fügt sie hinzu.
Urteil der Dermatologen
Dermatologen sind sich einig, dass es aus den Humanstudien, auf die sie derzeit zugreifen können, keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Mineralöl komedogen ist (Porenverstopfung). Wenn dies zu Akne neigt, achten Sie bei der Verwendung von Mineralöl besonders auf Ihre Haut, da die Inhaltsstoffe unterschiedliche Auswirkungen auf verschiedene Hauttypen haben können.
Beachten Sie aus Sicherheitsgründen, dass Mineralöl aus einem Erdölderivat hergestellt wird. Und obwohl Dermatologen der Meinung zu sein scheinen, dass der Raffinierungsprozess, bei dem Hautpflegeprodukten Mineralöl zugesetzt wird, die Substanz von allen Verunreinigungen reinigt (wodurch der Inhaltsstoff absolut sicher ist), ist es für einige technisch gesehen immer noch kein "sauberes" Schönheitsprodukt.
Die besten Produkte mit Mineralöl
CeraVe Heilsalbe $ 12
"Ich liebe diese Salbe, weil sie hydratisiert, beruhigt und Hyaluronsäure enthält", sagt Nussbaum. Mineralöl fügt diese zusätzliche Schutzkomponente hinzu, weshalb Sie diese für alles verwenden können, von kleinen Schnitten über trockene Nagelhaut bis hin zu Flecken rauer Haut, sagt sie.
Bio-Oil Multiuse Hautpflegeöl $ 22
Sowohl Chang als auch Goldenberg mögen diesen Multitasker. "Es wird für trockene Haut, Narben und Dehnungsstreifen empfohlen, mit klinischen Daten, die jede Verwendung unterstützen", sagt Goldenberg. Neben Mineralöl enthält es auch eine Mischung aus anderen pflanzlichen Ölen, die dazu beitragen sollen, die Haut zu glätten und zu erweichen.
Nivea im Wesentlichen angereicherte Körperlotion $ 5
Ein weiterer Tipp von Chang, eine Kombination aus Mineral- und Mandelölen sowie Glycerin, pflegt und befeuchtet die Haut. Tragen Sie es großzügig nach dem Duschen auf, um eine fast sofortige Weichheit zu erzielen.
Vaseline Intensive Care Körperlotion Aloe Beruhigen Sie $ 4
Mineralöl und Vaseline, AKA Vaseline, sind eng miteinander verwandt und in dieser Formel erhalten Sie beides. Für diejenigen, für die Vaseline gerade zu goopy ist, hat dies ein viel leichteres und schnell einziehendes Gefühl. Die Zugabe von beruhigender Aloe macht es zu einer großartigen Wahl an Tagen, an denen Sie etwas zu viel Sonne haben (tsk, tsk).
Aquaphor Heilsalbe $ 5
Nussbaum liebt diesen Kultklassiker genauso wie der Rest von uns: "Diese Salbe ist ein weiteres großartiges Mehrzweckprodukt, das für besonders trockene oder sogar rissige Haut verwendet werden kann", sagt sie. Aufgrund der in der Formel enthaltenen Okklusivstoffe, einschließlich Mineralöl, ist es ein ausgezeichneter Hautschutz, fügt sie hinzu und bemerkt, dass sie es häufig für rissige Fersen und Hände empfiehlt.
Bioderma Atoderm Creme $ 13
Byrdie-Redakteure (sowie Maskenbildner und Promis) loben diese kultklassische französische Apothekenmarke immer wieder. Aber es ist nicht nur der geliebte Make-up-Entferner, der die ganze Liebe bekommen sollte. Diese Creme für trockene, juckende Haut kombiniert Mineralöl mit feuchtigkeitsspendendem Glycerin. Bis zu dem Punkt, dass der Inhaltsstoff gut für empfindliche Haut ist, hat dies sogar das Gütesiegel der Eczema Association erhalten.
La Mer Créme de la Mer $ 180
"Dies ist eine luxuriöse tägliche Feuchtigkeitscreme mit einer reichhaltigen Textur, die die Haut füllt und dabei hilft, feine Linien zu glätten", sagt Nussbaum. "Es enthält eine wirksame Kombination von hautwiederherstellenden Inhaltsstoffen, einschließlich Seetang und anderen Nährstoffen und Mineralien." Ganz zu schweigen von einer hohen Konzentration an Mineralöl; Es ist die zweite aufgeführte Zutat.
23 Gesichtsfeuchtigkeitscremes für hydratisierte, gesunde Haut das ganze Jahr über
