Bevor wir uns mit der Debatte zwischen Lotion und Öl befassen, muss ich meinen Ergebnissen einen Haftungsausschluss voranstellen: In den letzten Jahren war ich fest im Team Oil tätig. Als langjähriger Betroffener von Keratosis pilaris - auch als "Hühnerbauchhaut" bezeichnet - habe ich persönlich festgestellt, dass Körperöl (und in einigen Fällen Haaröl) die Rötung und unansehnliche Textur dieses Zustands weitaus mehr als jede Lotion verblasst hat Ich habe es versucht. Ich schlüpfe sofort nach dem Verlassen der Dusche et voilà -Ich bin (relativ) stoßfrei.
Aber ich bin nicht der einzige, der eine starke Meinung in diesem Bereich hat: Eine schnelle Befragung meiner Teamkollegen auf unserer Website hat gezeigt, dass sie sehr leidenschaftlich für ihre Öle sind, während meine Freunde die cremige Textur der Lotion bevorzugen. Also musste ich die Experten anrufen, um dies ein für alle Mal zu regeln: Was ist im Fall von Körperöl gegen Lotion das Urteil für weiche, gesunde, geschmeidige Haut?
Treffen Sie den Experten
- Gloria Noto ist Maskenbildnerin und Gründerin der natürlichen Hautpflegemarke Noto Botanics.
- Rachel Nazarian ist eine in New York City ansässige Dermatologin.
Lesen Sie weiter, um mehr über den Unterschied zwischen Körperöl und Körperlotion zu erfahren und herauszufinden, welches für Sie das richtige ist.
Körperöl vs. Lotion: Was ist der Unterschied?
Sowohl Körperöl als auch Lotion sollen die Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Wie genau unterscheiden sie sich? Öle helfen dabei, verlorene Feuchtigkeit wieder in die Haut einzubringen (denken Sie an: Nachreinigung oder Peeling). "Öle sinken direkt in die Haut", sagt Noto. "Es ist wie Nahrung für deinen Körper." Lotionen hingegen basieren teilweise auf Wasser und sind in verschiedenen Formen erhältlich, um verschiedene Hautpflegeprobleme zu behandeln. Beispielsweise wenden sich diejenigen, die zu Ekzemen neigen, an eine Lotion zur Linderung von Juckreiz, während jemand mit strukturierter Haut nach einer glättenden Lotion greifen könnte das zielt auf Unebenheiten.
Die Vorteile von Körperöl
- Öle regulieren die Talgproduktion: Öle werden für ihre absorbierenden Eigenschaften angepriesen, da viele pflanzliche Öle - Avocado, Jojoba und Mandel - beispielsweise die natürlichen Lipide in unserer Haut nachahmen, was aus mehreren Gründen ideal ist. Zum einen können die Ähnlichkeiten in der Struktur dazu beitragen, die Feuchtigkeitsbarriere Ihrer Haut, die für die Ölproduktion verantwortlich ist, zu reparieren und neu zu regulieren.
Wenn Sie aknebedingte oder fettige Haut haben, probieren Sie ein Gesichtsöl aus. Unabhängig davon, wie eingängig es scheint, sagen die meisten Dermatologen, dass das Öl die natürliche Talgproduktion Ihrer Haut senkt, da es den Ölmangel nicht mehr überkompensieren muss.
- Öle verbessern die Hautbarrierefunktion: Untersuchungen zeigen, dass diese obersten Hautschichten diese Öle, wenn sie von der Haut aufgenommen werden, als ihre eigenen behandeln, was zu einer reparativen, feuchtigkeitsspendenden Wirkung führt.
- Öle sind in der Regel sauberer: Die meisten Öle auf dem Markt enthalten auch weniger fragwürdige Inhaltsstoffe und Zusatzstoffe als Lotionen, obwohl das Lesen von Etiketten niemals schadet. "Stellen Sie sicher, dass es mit sauberen Zutaten so rein wie möglich ist", sagt Noto. "Giftige Inhaltsstoffe gehören der Vergangenheit an."
Die Vorteile von Lotion
- Lotionen befeuchten trockene Haut: Nazarian meint, dass Lotion den Vorteil gegenüber Öl hat, wenn es um feuchtigkeitsspendende Eigenschaften geht. "Lotionen sind eine Mischung aus Öl und Wasser und wirken normalerweise besser bei trockener Haut", sagt sie. "Da sie teilweise auf Wasser basieren, können sie oft besser in die Haut eindringen und können Inhaltsstoffe liefern, die die Fähigkeit der Haut verbessern, Feuchtigkeit aufrechtzuerhalten."
- Lotionen enthalten oft Inhaltsstoffe mit langfristigen Vorteilen: "Suchen Sie nach Lotionen, die Hyaluronsäure und Ceramide enthalten - beide verbessern die Wasserrückhaltefähigkeit der Haut im Laufe der Zeit", sagt Nazarian.
- Lotionen verlängern das Leben Ihrer Selbstbräune: Selbstbräunungsliebhaber wissen, dass hydratisierte Haut bedeutet, dass Ihre Bräune eine längere Lebensdauer hat. Stellen Sie nur sicher, dass Sie die Lotion erst einschäumen, wenn Sie die Bräune entwickelt haben (auch bekannt als, nachdem Sie die Bräune abgeduscht haben).
Sie müssen besonders vorsichtig mit Phantom-Inhaltsstoffen sein - oder schlimmer noch mit Inhaltsstoffen, die Ihre Haut mehr austrocknen -, wenn Sie Lotion kaufen. "Vermeiden Sie Produkte auf Gelbasis oder solche, die Alkohol enthalten, da diese Produkte dazu neigen, die Haut mehr zu trocknen als Salben, Lotionen oder Cremes", warnt Nazarian.
Wie man Körperöl aufträgt
Wenn Sie sich fragen, wie man Körperöl verwendet, dreht sich eigentlich alles um das Timing. Aufgrund ihrer Okklusivität wirken Öle besser, wenn Ihre Haut nass ist (da sie dabei hilft, das Wasser einzuschließen), sodass dies direkt nach dem Duschen die beste Option ist. "Unmittelbar nach dem Verlassen der Dusche die Haut vorsichtig mit einem Handtuch trocken tupfen und dann die Feuchtigkeitscreme auftragen, die sich mit den noch auf der Haut verbleibenden Wassertropfen mischt", rät Nazarian. "Dies wird dazu beitragen, die maximal mögliche Menge an Flüssigkeitszufuhr zu gewährleisten." Sie sagt. Wenn Sie nach einer zusätzlichen Dosis Feuchtigkeit für ausgetrocknete Haut suchen, können Sie ein Körperöl unter Ihre Lotion auftragen.
Wie man Lotion aufträgt
Wie funktioniert Lotion am besten? Wie Körperöl sollten Lotionen direkt nach dem Duschen auf die feuchte Haut aufgetragen werden. Dies ist besonders hilfreich, wenn Sie mit heißem Wasser duschen, da dies dazu führen kann, dass Ihre Haut noch mehr austrocknet. Sie können auch eine Körperlotion auf ein Öl auftragen, wenn Ihre Haut trocken ist, und Sie können sie nach der Rasur verwenden, um zu verhindern, dass die frisch exponierte Haut trocken wird, und um Rasierklingen oder Irritationen zu beruhigen.
Der letzte Imbiss
Es kommt wirklich auf die persönlichen Vorlieben und das Timing an. Und aus diesem Grund tut es nicht weh, beides zur Hand zu haben. Da die Lotion jedoch bereits Wasser enthält, kann sie als Feuchtigkeitscreme "wann immer" fungieren. Egal welche Sie bevorzugen, denken Sie daran, dass bestimmte Zutaten Ihrer Formel Ihrer Wahl einen zusätzlichen Schub verleihen können. Laut Noto können diese Zutaten beispielsweise, wenn ein Öl mit anderen Kräutern und zusätzlichen Ölen verpackt ist, je nach den speziellen Bestandteilen der Zutat verschiedene Maßnahmen zur Reparatur und Ernährung ergreifen.
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