Wenn Sie fettige Haut oder Mischhaut haben, stehen die Chancen gut, dass Sie mit dem Bereich auf Ihrem Gesicht zu kämpfen haben, der als T-Zone bekannt ist. Wenn Sie nicht genau wissen, was Ihre T-Zone ist, stellen Sie sich vor, Sie zeichnen ein "T" auf Ihr Gesicht. Ihre T-Zone besteht aus Stirn, Nase und Kinn - und es ist ein Bereich, mit dem viele von uns zu kämpfen haben. In diesem Bereich gibt es häufig überschüssiges Öl, Akne und Mitesser, insbesondere bei Menschen mit fettiger Haut oder Mischhaut.
Glücklicherweise können Sie Ihr Gesicht in Form bringen und Akne, Fettigkeit und Mitesser verringern, die störend sein können - es geht darum, die richtigen Schritte in Ihrer Hautpflege zu unternehmen. Denken Sie daran, dass manche Menschen eine ölige T-Zone und trockene Wangen haben können. das nennt man Mischhaut. Wenn dies bei Ihrer Haut der Fall ist, stellen Sie sicher, dass Sie separate Produkte für Ihre T-Zone und Ihre Wangen verwenden. Sie möchten Ihre Wangen nicht austrocknen, während Sie Akne und Mitesser in Ihrer T-Zone beseitigen! Um kompetente Ratschläge zur Verwaltung einer öligen T-Zone zu erhalten, haben wir uns an die prominente Dermatologin Paul Jarrod Frank, MD, und die prominente Kosmetikerin Joanna Vargas gewandt, um ihre Top-Tipps zu erhalten.
Scrollen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie Ihre T-Zone pflegen und überschüssiges Öl für immer verbannen, so Experten.
Treffen Sie den Experten
Paul Jarrod Frank, MD, ist ein bekannter kosmetischer Dermatologe und Gründer von PFRANKMD. Er hat bei der Entwicklung und Beratung zahlreicher Hautpflegeunternehmen mitgewirkt und Vorträge auf angesehenen akademischen Konferenzen gehalten, darunter an der American Academy of Dermatology und der American Society of Dermatologic Surgery.
Treffen Sie den Experten
Joanna Vargas ist eine prominente Kosmetikerin und Gründerin von Joanna Vargas Salons and Skin Care. Sie ist sowohl in NYC als auch in LA für ihre Gesichtsbehandlungen bekannt und wurde als „Königin der naturheilkundlichen Gesichtsbehandlung“ bezeichnet.
01 von 15Waschen Sie Ihr Gesicht häufig und regelmäßig
Wenn Sie eine fettige T-Zone oder einen anderen Hauttyp haben, stellen Sie sicher, dass die Reinigung Teil Ihrer täglichen Routine ist. "Waschen Sie Ihr Gesicht regelmäßig, mindestens zweimal täglich", sagt Frank. Dies verhindert, dass sich überschüssiges Öl auf Ihrer Haut ansammelt, und entfernt Unreinheiten, die sich im Laufe des Tages ansammeln. Versuchen Sie, Neutrogenas ölfreies Akne-Waschmittel (10 US-Dollar) zu verwenden, um Ihre morgendliche und abendliche Hautpflege zu beginnen.
02 von 15Verwenden Sie den richtigen Reiniger
Wenn Sie mit überschüssigem Öl zu tun haben, müssen Sie ein Reinigungsmittel verwenden, das speziell für fettige Haut in diesem Bereich bestimmt ist. Während ein ölfreies Reinigungsmittel eine gute Option ist, empfiehlt Frank die Verwendung eines "Schaum- oder Gelreinigers und die Vermeidung von Cremereinigern" wie Caudalíes Instant Foaming Cleanser (28 US-Dollar). Um Ihre Reinigungsroutine zu verbessern, empfiehlt Frank die Verwendung von FOREOs LUNA 3 für Mischhaut (199 US-Dollar). Dieses Duo gibt Ihrer T-Zone die Kraftpaketreinigung, die es braucht!
03 von 15Versuchen Sie es mit einem Puder-Sonnenschutzmittel
Sie können den Glanz auch mit Hilfe eines Puder-Sonnenschutzmittels bekämpfen, anstatt eine Flüssigkeits- oder Sprühformel zu verwenden. Vargas empfiehlt Supergoops 100% Mineral Invincible Setting Powder (30 US-Dollar) zur Bekämpfung von Öligkeit. "Es ist großartig, weil es Zink enthält, das das überschüssige Öl entfernt, ohne der Haut zu signalisieren, mehr Öl zu produzieren", sagt sie. Tragen Sie Sonnenschutzmittel auf Ihr gesamtes Gesicht auf, nicht nur auf Ihre T-Zone, um unangenehme Bräunungsstreifen zu vermeiden!
04 von 15Halten Sie einen Toner bereit
Wenn Ihre T-Zone sehr ölig ist, Ihre Wangen jedoch trocken sind, verwenden Sie einen Toner, um Ihre T-Zone zu behandeln. Ein Toner kann überschüssiges Öl entfernen und Ihre Haut beruhigen, und Sie können genau entscheiden, wo Sie es auftragen möchten. Wenn nur Ihre Wangen fettig sind, verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel auf Ihrem gesamten Gesicht und gehen Sie dann mit einem Anti-Akne-Toner oder einem für fettige Haut formulierten Toner über Ihre T-Zone. Sie können einen Toner verwenden, der Anti-Akne-Inhaltsstoffe wie Salicylsäure enthält, um Ihre Akne zu beseitigen. Haut extra fettig? Verwenden Sie nach der Reinigung Ihres Gesichts zweimal täglich einen Toner. Wenn Ihre Haut leicht fettig ist, verwenden Sie eine einmal täglich. Denken Sie daran, dass es für manche Menschen zu viel ist, zweimal täglich oder sogar einmal täglich einen Toner zu verwenden. Möglicherweise benötigen sie nur einige Male pro Woche einen Toner! Frank empfiehlt Caudalíes Vinopure Purifying Toner (28 US-Dollar).
05 von 15Verwenden Sie eine Tonmaske
Verwenden Sie einmal pro Woche eine Gesichtsmaske, die für Akne oder fettige Haut entwickelt wurde. Vargas erklärt, dass Ton eine großartige Möglichkeit ist, Verunreinigungen aus den Poren zu ziehen. "Eine Tonmaske ist perfekt für eine ölige T-Zone, da jeder in diesem Bereich größere Poren hat, die leicht verstopfen können." Wenn Sie diese Verunreinigungen entfernen, können Sie Ausbrüche in Ihrer T-Zone verhindern.
Wenn Ihre Wangen trocken sind, tragen Sie die Maske nur auf Ihre T-Zone auf. Probieren Sie Dermalogicas Talg Clearing Clay Masque (49 US-Dollar). Dies wird dazu beitragen, "überschüssiges Talg aufzunehmen", sagt Frank.
06 von 15Machen Sie eine DIY-Maske
Wenn Sie wie wir sind, lieben Sie ein DIY-Hautpflege-Rezept. Wir haben gute Nachrichten: Wenn Sie keine Tonmaske zur Hand haben, können Sie Ihre eigene Gesichtsmaske erstellen, um eine ölige T-Zone zu verwalten. Probieren Sie das porenminimierende DIY-Rezept von Vargas:
- 1/2 Tasse Joghurt
- 1/2 Tasse Erdbeerpüree
- 1/4 Tasse Honig
"Mischen Sie es und tragen Sie es 10 Minuten lang auf Gesicht und Hals auf. Es wirkt beruhigend und verengt die Poren", sagt sie.
Wenn Sie ein zusätzliches Peeling hinzufügen möchten, empfiehlt Vargas, zwei Esslöffel Mandelpulver hinzuzufügen und es auf die Haut zu schrubben, wobei zusätzliche Zeit in der T-Zone verbracht wird, in der sich die meisten Mitesser befinden. Lassen Sie es als Schönheitsmaske auf.
07 von 15Holen Sie sich einige Porenstreifen
Porenstreifen sind eine großartige Möglichkeit, Ihre Poren zu reinigen, insbesondere wenn Sie Mitesser haben. Verwenden Sie nach dem Entfernen des Streifens unbedingt einen Toner, damit keine Rückstände zurückbleiben. Verwenden Sie Porenstreifen jedoch mit Vorsicht, da sie an Ihrer Haut ziehen und ziehen können und Schäden verursachen, anstatt Mitesser loszuwerden. Denken Sie daran, dass Porenstreifen nur eine vorübergehende Lösung für Mitesser sind. Und wenn Sie Spaß an Ihrer Routine haben möchten, stellen koreanische Hautpflegemarken einige süße und trendige (und effektive) Porenstreifen wie TONYMOLYs Egg Pore Nose Pack (7 US-Dollar) her.
08 von 15Verwenden Sie Ölfleckblätter
Löschblätter sind eine einfache Möglichkeit, überschüssigen Glanz sofort zu entfernen. Frank erklärt, dass Sie "ein Löschpapier verwenden können, um überschüssiges Öl den ganzen Tag über zu entfernen". Diese diskreten Taschentücher eignen sich perfekt zum Einstecken in Ihre Handtasche oder Ihren Rucksack, um Ihr Gesicht bei Bedarf zu erfrischen. Wenn Sie in einer Notlage sind, können Sie sogar Servietten oder Toilettenpapier verwenden, um überschüssiges Öl auf Ihre T-Zone zu tupfen. Löschpapiere sind super günstig und tragbar. Frank empfiehlt Boscias Clear Complexion Blotting-Bettwäsche (10 US-Dollar).
Sparen Sie nicht bei der Suche nach der richtigen Feuchtigkeitscreme, nur weil Sie in einigen Bereichen trocken und in anderen ölig sind. Auch fettige Haut braucht eine Feuchtigkeitscreme.
09 von 15Suchen Sie nach Salicyl- und Glykolsäuren
Erinnern Sie sich an die Salicylsäure, über die wir früh gesprochen haben? Es ist eine Zutat zur Kenntnis zu nehmen! "Verwenden Sie ein Produkt mit Salicyl- und / oder Glykolsäuren, das die Poren frei hält und die Porengröße verringert", erklärt Frank. Für eine Behandlung über Nacht schlägt er die Verwendung von SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight (80 USD) vor.
10 von 15Verwenden Sie Jojobaöl
Sie denken vielleicht, dass Sie es vermeiden sollten, Öle auf Ihre fettige T-Zone aufzutragen, aber selbst fettige Haut braucht Feuchtigkeit. Vargas empfiehlt die Verwendung von Jojobaöl auf Ihrer Haut. "Es hilft, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und gleichzeitig die Ölproduktion niedrig zu halten", erklärt sie. Probieren Sie das Bio-Jojobaöl O2 von Face Theory (16 US-Dollar).
11 von 15Peeling Ihre Haut regelmäßig
Eine andere Möglichkeit, überschüssiges Talg zu bekämpfen und Ölansammlungen in Ihrer T-Zone zu entfernen, ist das Peeling. "Peelen Sie Ihre Haut regelmäßig, etwa zwei- bis dreimal pro Woche", sagt Frank. Probieren Sie das Umbrian Clay Pore Purifying Face Peeling von Fresh (33 US-Dollar).
12 von 15Entscheiden Sie sich für ein sanftes Peeling
Apropos Peeling, es ist wichtig, dabei sanft zu sein. Vargas empfiehlt die Verwendung eines sanften Peelings wie ihrer Peeling-Maske (75 US-Dollar), da diese Produkte schwer zu überbeanspruchen sind und die Haut schön und sauber halten. "Tragen Sie das Peeling zweimal pro Woche auf die gereinigte Haut auf. Verwenden Sie für ein effektives Peeling drei Minuten lang sanfte kreisende Bewegungen, wobei Sie zusätzliche Zeit in der öligeren T-Zone verbringen", sagt sie.
13 von 15Achten Sie auf Ihre Make-up-Zutaten
Wenn es um die Verwaltung einer öligen T-Zone geht, sind nicht nur Ihre Hautpflegeprodukte zu berücksichtigen - auch Ihr Make-up spielt eine Rolle! "Vermeiden Sie Make-up mit Silikonen und Mineralöl, da dies die Poren verstopft", sagt Frank. "Entscheiden Sie sich stattdessen für eine ölfreie oder wasserbasierte getönte Feuchtigkeitscreme."
Er empfiehlt die Verwendung von Laura Merciers ölfreier getönter Feuchtigkeitscreme (46 US-Dollar) und Pure Canvas Primer Blurring (38 US-Dollar).
14 von 15Verwenden Sie Backpulver
Es gibt bestimmte Haushaltsgegenstände, die Ihnen bei der Verwaltung einer öligen T-Zone helfen können, und Backpulver ist eines davon. Tatsächlich schlägt Vargas vor, Backpulver mit Wasser zu mischen und als Maske aufzutragen. "Schrubben Sie es auf die Haut und lassen Sie es einige Minuten lang stehen. Nach dem Spülen mit Wasser sind Mitesser weicher und bereit herauszukommen."
15 von 15Versuchen Sie ein Serum
Ein letzter Tipp - ein Gesichtsserum! Aber nicht irgendein Serum. Frank empfiehlt The Ordinary's Niacinamide 10% + Zink 1% ($ 6). Die Formel wirkt gegen Fettigkeit und minimiert die Poren. Tragen Sie jeden Morgen und Abend ein paar Tropfen auf, bevor Sie Feuchtigkeit spenden.
Die 12 besten Feuchtigkeitscremes, die Ihre Mischhaut ausgleichen
