Peeling ist der Schlüssel zu weicher, frischer Haut. Körperpeelings waren lange Zeit die erste Wahl für ein Peeling, aber das Spiel in der Schönheitsbranche ändert sich ständig. Jetzt haben wir Körperpolituren und die jahrhundertealte Praxis des Trockenbürstens hat in den letzten Jahren den Mainstream erreicht. Hier ist, was Sie über Körperpeelings, Körperpolituren und trockene Bürsten wissen müssen.
Körperpeeling vs. Körperpolitur
Körperpeelings verwenden körnige Inhaltsstoffe wie Zucker oder Hafer, um abgestorbene Haut zu entfernen und die Glätte und Ausstrahlung darunter zu offenbaren. Sie sind aus einem bestimmten Grund beliebt - Sie können die Ergebnisse sofort sehen und fühlen. Feine, weiche Körner sind besser als alles, was zu scharf oder gezackt ist, da letztere kleine Risse in der Haut hinterlassen können. Mikrokügelchen sind ebenfalls auf dem Weg nach draußen, da sie dafür berüchtigt sind, die Ozeane und Flüsse zu verschmutzen.
Körperpolituren sind relativ neu auf dem Markt. Sie sind so ziemlich die gleichen wie Körperpeelings, aber einige Formulierungen sind schonender, da die Schönheitsindustrie dazu tendiert, Inhaltsstoffe wie Öle, Tone und Kaffeesatz zu nähren. "Körperpolitur" ist meistens ein Marketingbegriff, kann sich aber brandneu anfühlen. Und alles, was Sie für Hautpflege und Selbstpflege begeistert, ist eine gute Sache.
So wenden Sie ein Körperpeeling an
Um die besten Ergebnisse zu erzielen, stellen Sie sicher, dass Sie richtig schrubben. Hier sind einige Tipps:
- Benutze deine Hände. Keine Notwendigkeit, einen Pinsel zu verwenden; Ihre Hände werden die beste Arbeit leisten. Wenn Sie Bedenken haben, Ihre Finger in den Behälter zu tauchen, schöpfen Sie das Produkt mit einem sauberen Holzlöffel aus und tragen Sie das Peeling mit den Händen auf Ihren Körper auf.
- Scrub in Richtung deines Herzens. Dies ist ein Spa-Geheimnis, und die Behauptung ist, dass es am besten für den Verkehr ist. Beginnen Sie zu Ihren Füßen und massieren Sie das Peeling in kreisenden Bewegungen über die Beine und den Oberkörper. Fahren Sie mit Ihren Fingerspitzen fort und massieren Sie den Arm.
- Schrubben Sie nicht jeden Tag. Es ist verlockend, täglich zu schrubben, da sich die Ergebnisse so gut anfühlen, aber ein übermäßiges Peeling kann Ihre Haut hart treffen. Mach es nur ein paar Mal pro Woche. Wenn Sie empfindliche Haut haben, tun Sie dies noch seltener und gehen Sie sanft mit sich selbst um.
- Verwenden Sie anschließend ein Körperöl oder eine Feuchtigkeitscreme. Da das Schrubben Ihre Haut von Feuchtigkeit befreien kann, stellen Sie sicher, dass Sie sie jedes Mal wiederherstellen.
Schrubben Sie, bevor Sie sich rasieren. Dies hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sodass Sie sich sauberer und glatter rasieren können.
Was ist Trockenbürsten?
Trockenbürsten mag neu erscheinen, aber es ist tatsächlich eine alte ayurvedische Technik. Es wird auch als Hautbürsten bezeichnet und beinhaltet die Verwendung eines Spezialwerkzeugs, das als Trockenbürste bezeichnet wird und normalerweise einen langen Holzgriff und steife, natürliche Borsten hat, und das Massieren Ihres gesamten Körpers von den Füßen nach oben. Die Vorteile?
- Lindert Verspannungen
- Entgiftet die Haut
- Peelings
- Stimuliert das Zellwachstum
- Verbessert die Durchblutung
- Erleichtert die Lymphdrainage
- Minimiert vorübergehend das Aussehen von Cellulite
So geht's:
- Zieh dich aus und geh in die Dusche. Schalten Sie das Wasser nicht ein. Dies sollte ein trockener Prozess sein, wie der Name andeutet.
- Bürsten Sie Ihre Haut von Ihren Zehen bis zu den Oberschenkeln. Kurze, schnelle Schläge sind am besten. Bewegen Sie sich immer zum Herzen.
- Gehen Sie jetzt über den gleichen Bereich, aber machen Sie langsame, kreisende Bewegungen.
- Bürste von deinem Bauch bis zu deiner Brust. Dies kann ein empfindlicher Bereich sein, wird jedoch desensibilisiert, wenn Sie sich an das trockene Bürsten gewöhnen.
- Gehen Sie zu Ihren Armen und gehen Sie von den Fingerspitzen bis zu den Schultern.
- Bürsten Sie die Haut auf Ihrem Gesäß von unten nach oben.
- Bürsten Sie den unteren Rücken bis zu den Schultern.
- Wenn Sie fertig sind, bewahren Sie Ihre trockene Bürste auf und duschen Sie warm.
- Tragen Sie unmittelbar nach dem Duschen eine großzügige Menge Körperöl oder Feuchtigkeitscreme auf Ihren ganzen Körper auf.
Egal, ob Sie Ihrem Lieblingspeeling treu bleiben oder neugierig auf Körperpolituren und trockene Bürsten sind, Peeling ist ein liebevoller Akt der Selbstpflege. Genießen.
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