Fettiges Haar kann für Männer und Frauen ein echtes Ärgernis sein. Unbehandelt kann es unansehnlich aussehen, einen unangenehmen Geruch haben, schwer zu stylen sein und sogar Akne auf der Kopfhaut verursachen. Bei manchen sieht das Haar schon wenige Stunden nach dem Waschen fettig und schmutzig aus. Glücklicherweise können ein paar schnelle Haarroutinenwechsel dazu beitragen, die Ölproduktion zu reduzieren.
Schalten Sie Ihre Shampoo-Strategie um
Natürlich scheint dies ein Kinderspiel zu sein. Shampoonieren Sie Ihre Haare morgens, aber shampoonieren Sie nicht noch am selben Tag. Viele Menschen machen den Fehler, zu oft zu shampoonieren, was dazu führen kann, dass Ihre Kopfhaut tatsächlich mehr Öl produziert. Wählen Sie beim Shampoonieren ein professionelles Produkt aus, das für fettiges Haar gekennzeichnet ist. Suchen Sie nach Shampoos, die Teebaumöl oder Menthol enthalten. Wenn Ihr Haar extrem fettig ist, kann ein Tropfen Spülmittel dazu beitragen, das Öl auf Ihrem Haar und Ihrer Kopfhaut zu reduzieren. Vermeiden Sie die Verwendung von Shampoo mit Ölzusatz (wie Arganöl) und versuchen Sie, sich an Shampoo zu halten, das speziell für fettiges Haar entwickelt wurde.
Gehen Sie natürlich
Einige Menschen haben Erfolg bei der Reduzierung von Öl durch eine natürliche Spülung von Zitronensaft oder Essig. Für die Zitronensaftmischung den Saft von etwa zwei Zitronen mit einem Liter destilliertem Wasser mischen. Wenn Sie lieber Essig verwenden möchten, mischen Sie etwa zwei Esslöffel weißen Essig mit einer Tasse Wasser. Spülen Sie Ihr Haar gründlich mit einer der beiden Mischungen aus, die sanft genug für Ihr Haar sein sollten und dennoch adstringierend wirken, um überschüssiges Öl zu entfernen. Vermeiden Sie es, zu viel von der Mischung auf Ihre Kopfhaut zu bekommen, und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab, um Zitronen- oder Essigreste zu entfernen.
Untersuche deine Kopfhaut
Ist deine Kopfhaut trocken? Ironischerweise kann eine trockene Kopfhaut mehr Öl produzieren. Wenn Ihre Kopfhaut trocken ist, verwenden Sie ein Shampoo für trockene Kopfhaut.
Richtig essen
Wählen Sie frische, gesunde Lebensmittel und vermeiden Sie solche, die reich an verarbeiteten Zuckern und Fetten sind. Ihr Haar spiegelt Ihre gesamte Gesundheit wider. Daher ist es auch gut für Ihr Haar, den Körper gesund zu halten.
Begrenzen Sie das Bürsten und Berühren
Wenn Sie Ihr Haar häufig bürsten, kann die Kopfhaut mehr Öl produzieren. Verwenden Sie daher nach Möglichkeit einen breiten Zahnkamm (oder Finger), um Ihr Haar zu stylen, und lassen Sie es dann in Ruhe. Vermeiden Sie es, ständig mit Ihrem Haar zu spielen, da dies die Ölproduktion stimulieren und die natürlichen Öle Ihrer Hände in Ihrem Haar ablagern kann.
Conditioner und Produkt überspringen
Die Verwendung eines Conditioners kann dazu führen, dass Ihr Haar noch fettiger erscheint. Daher ist es normalerweise sicher, es zu überspringen. Haarprodukte, die Glanzelemente enthalten, wie Öle oder andere schwere Feuchtigkeitscremes, lassen Ihr Haar auch fettig aussehen. Versuchen Sie es mit einer matten Paste, um ein öliges Aussehen zu reduzieren.
Wenn Sie konditionieren müssen, versuchen Sie, nur die Haarspitzen zu konditionieren. Sie können auch mit Eigelb konditionieren (zwei Eigelb zusammen schlagen, einen Hauch Zitronensaft hinzufügen und gut mischen). Lassen Sie die Eigelbmischung etwa fünf Minuten lang auf Ihrem Haar und spülen Sie sie gut aus. Dies ist ein Hausmittel, das das Haar pflegt, es aber nicht fettig macht. Die Verwendung eines (oder aller) dieser Vorschläge sollte dazu beitragen, das Fett zu reduzieren und Ihrem Haar ein gesünderes Aussehen zu verleihen. Wenn Ihr Haar oder Ihre Kopfhaut extrem fettig ist, sollten Sie einen Dermatologen und Ihren Friseur konsultieren, um ein für Ihr Haar und Ihre Kopfhaut spezifisches Behandlungsschema zu erhalten.
Sie können Ihre Haut tatsächlich so trainieren, dass sie weniger fettig ist - so geht's
