Von den vielen, vielen Inhaltsstoffen für die Hautpflege, die meinen Posteingang und Instagram ständig überfluten, ist Safran einer, von dem ich persönlich bemerkt habe, dass er häufiger auftaucht. Ja, ich spreche von dem gleichen leuchtend roten Gewürz, mit dem Ihr Lieblings-Indianer das Reis würzt. Dieses etwas süßliche und nussig schmeckende Gewürz ist zufällig auch das teuerste der Welt, und es wird seit Jahrhunderten für seine medizinischen Eigenschaften gelobt - und es stellt sich heraus, dass einige der gleichen Eigenschaften, die diesem Gewürz seine Ganzkörpervorteile verleihen, dies können Aufhellen, beruhigen und schützen Sie auch Ihre Haut.
Um mehr über die hautfördernden Vorteile von Safran zu erfahren, einschließlich der Frage, ob ich es auf meinem gesamten Teint verteilen sollte oder nicht (oder ob ich es mir überhaupt leisten kann), sprach ich mit dem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen Dhaval Bhanusali und Shrankhla Holecek, dem Gründer der ayurvedischen Hautpflegelinie Uma Oils.
Treffen Sie den Experten
- Dhaval Bhanusali, MD, FAAD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City. Er ist international als Experte auf dem Gebiet der kosmetischen und medizinischen Dermatologie anerkannt und Mitglied der Medienberatung der American Academy of Dermatology.
- Shrankhla Holecek ist der Gründer von Uma Oils und Experte für ayurvedische und ganzheitliche Medizin.
Was ist Safran?
Safran ist ein sehr seltenes ayurvedisches Gewürz, genau das macht es so teuer. „Safran sind eigentlich die winzigen Narben oder Stämme des Crocus Sativus, einer Blume aus der Familie der Iris“, erklärt Shrankhla Holecek. "Ungefähr 170.000 Blumen ergeben ungefähr ein Pfund Safran, was darauf hinweist, warum es so teuer ist."
Ein weiterer Grund für den hohen Preis: Die Pflanze kann nur zwei Wochen im Jahr geerntet werden, und jede Safranblume muss von Hand gepflückt werden.
Typischerweise wird Safran beim Kochen verwendet, wobei es Lebensmitteln einen leuchtend gelb-orangen Farbton verleiht, aber es wird auch weltweit in Stofffarben und Parfums verwendet.
Warum ist Safran vorteilhaft für die Haut?
Beim Verzehr sind die gesundheitlichen Vorteile von Safran beeindruckend und weitreichend - und das gilt auch für Ihre Haut. Diese winzige rote Blume hat so viele vorteilhafte Eigenschaften, dass es tatsächlich schwierig ist, sie alle aufzulisten. Für den Anfang ist Safran voller Antioxidantien, einschließlich Vitamin C, und hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften. Es ist auch reich an Mineralien, aber seine bemerkenswerteste heilende Eigenschaft in Bezug auf die Haut liegt in den Carotinoiden (die ihm wie Karotten seine helle Farbe verleihen). Insbesondere enthält Safran zwei Arten von starken Carotinoiden: Crocin und Crocetin.
„Carotinoide kommen in Pflanzen auf natürliche Weise vor und unterstützen die Photosynthese. (Und) Safran ist eine großartige Quelle für Carotinoide“, erklärt Holecek. "Es wird angenommen, dass sie bei der Reparatur von Schäden und der Gewährleistung der allgemeinen Zellgesundheit wirksam sind. Sie helfen der Haut, sich von den täglichen Umwelt-, Oxidations- und Sonnenschäden (Stress) zu erholen und alles zu heilen, von Lichtschäden bis hin zum Verlust der Geschmeidigkeit."
Aber warte, das ist noch nicht alles. Bei topischer Anwendung fördert Safran auch „die Durchblutung, verbessert das Erscheinungsbild von Narben, hellt die Hyperpigmentierung auf und reduziert das Auftreten von Augenringen und Ermüdungslinien“, sagt Holecek.
Safran ist entzündungshemmend und ideal für Menschen mit empfindlicher Haut, erklärt der vom Vorstand zertifizierte Dermatologe Dhaval Bhanusali. "Es ist eine beruhigende Zutat und bietet hervorragende Aufhellungseigenschaften", sagt er. "Als Antioxidans kann es vor UV-Schäden und Schadstoffen schützen, die freie Radikale produzieren."
Mit anderen Worten, Safran ist sowohl intern als auch extern ein Allround-Heilkraftwerk. Auf der Haut kann es aufhellen, schützen und heilen.
Wer sollte Safran-Hautpflegeprodukte verwenden?
Safran bietet vorteilhafte Eigenschaften für alle Hauttypen, aber bestimmte Typen können nur ein bisschen mehr davon profitieren. "Wie die meisten ayurvedischen Inhaltsstoffe mag ich Safran für empfindliche Haut und diejenigen, die beruhigendere Produkte benötigen", sagt Bhanusali und bemerkt, dass fettige Hauttypen "von stärkeren Säuren und anderen leistungsstarken Inhaltsstoffen profitieren können."
So fügen Sie Ihrer Hautpflege Safran hinzu
Sie werden Safran finden, der in vielen verschiedenen Arten von Produkten formuliert ist, von Masken über Reinigungsmittel bis hin zu Seren. Pro Holecek profitieren Sie jedoch am meisten von einem Produkt, das nicht mehr verwendet wird (oder zumindest von einem Produkt, das einige Minuten lang angewendet wird) wie eine Maske). "Aufgrund seiner Kostbarkeit und seiner wunderbaren Vorteile wird Safran am häufigsten in Hautpflegeprodukten verwendet, die auf der Haut verbleiben sollen, um die fortlaufende Reparatur zu fördern", sagt sie. "Es wäre unerschwinglich und vielleicht ein wenig verschwenderisch, es in einem Reinigungsmittel zu verwenden, da es nicht lange genug auf der Haut ist, um alle möglichen Auswirkungen zu haben."
Die besten Produkte mit Safran
Korres Golden Krocus zeitloses Safran-Elixier-Serum $ 98
Dieses für alle Hauttypen geeignete Gesichtsserum ist mit einem handverlesenen Safran verpackt, der für einen gleichmäßigen Hautton sorgt, feine Linien verblasst und die Elastizität erhöht. Es ist auch mit niedermolekularer Hyaluronsäure (zur besseren Absorption), Peptiden und Aminosäuren formuliert.
Uma Oils Ultimate Brightening Gesichtsmaske $ 70
Der Safran in dieser schnell wirkenden Maske hilft dabei, das Auftreten von dunklen Flecken und Hyperpigmentierungen zu verblassen, um einen helleren, gleichmäßigeren Teint zu erzielen. Es enthält auch klärenden Bentonit-Ton und Sandelholz, das die Haut beruhigen soll.
Sisley Velvet Nourishing Cream mit Safranblüten $ 220
Diese super feuchtigkeitsspendende Creme ist ideal für Menschen mit trockener oder extra trockener Haut. Neben Safran enthält es auch drei Omega-Öle (6,7 und 9).
Yves Saint Laurent oder Rouge Augencreme $ 205
Wenn Sie auf dem Markt nach einer ausgefallenen Augencreme suchen, sind Sie bei dieser mit Safran angereicherten Option von YSL genau richtig. Die gesamte YSL Or Rouge-Kollektion enthält Safranextrakt.
Akar Balance Toner $ 55
Dieser leichte Sprühtoner enthält tatsächlich Safranblütenstammzellen sowie Rosen- und Orangenblüten, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.
