Sie haben wahrscheinlich schon von Retinol gehört und verwenden möglicherweise sogar eines als Teil Ihrer Hautpflege. Aber erlauben Sie uns, Ihnen Retinylpalmitat vorzustellen, Retinols etwas weniger intensiven Cousin. Verwirrt? Wir können erklären. Retinol ist tatsächlich eine von vier Arten von Retinoiden, die üblicherweise in der Hautpflege verwendet werden. Es gibt auch Retinsäure, Retinaldehyd und, das aktuelle Gesprächsthema, Retinylpalmitat. Obwohl sie alle Vitamin A-Derivate mit ähnlichen Vorteilen sind, sind sie definitiv nicht identisch. Es gibt einige wesentliche Unterschiede zwischen ihnen, insbesondere wenn es darum geht, wie gut Ihre Haut jeden Inhaltsstoff verträgt - ein wichtiger Faktor, da Retinoide für ihre lästigen Nebenwirkungen berüchtigt sind. Und (Spoiler-Alarm) Wenn Sie empfindliche Haut haben, ist Retinylpalmitat die beste Wahl. Hier erklären die Dermatologen Sheel Desai Solomon, MD, und Ted Lain, MD, was diesen Inhaltsstoff einzigartig macht.
Palmitat
Art des Inhaltsstoffs: Peeling
HAUPTVORTEILE: Fördert den Zellumsatz der Haut, verbessert den Hautton, verstopft die Poren und verdickt die Dermis, um die Bildung von Falten zu verlangsamen
Wer sollte es benutzen: Da Retinylpalmitat das am wenigsten reizende aller vier Retinoide ist (mehr dazu in einer Minute), ist es eine großartige Option für fast alle Hauttypen und alle, die ihre Poren klar und jugendlich halten möchten, sagt Solomon. Es kann jedoch immer noch das Potenzial haben, für Menschen mit extrem empfindlicher Haut etwas irritierend zu sein.
Wie oft können Sie es verwenden: Während es wichtig ist, sich in die Dinge hineinzuversetzen, damit sich Ihre Haut allmählich an den Inhaltsstoff gewöhnt, kann er letztendlich täglich angewendet werden.
ARBEITET GUT MIT: Laut Lain "wirken Retinoide synergistisch mit Antioxidantien wie Vitamin C, E und Ferulasäure." Die Kombination von Retinoiden mit Sonnenschutzmitteln ist ebenfalls wichtig, da diese Ihre Haut anfälliger für die Sonne machen können.
NICHT VERWENDEN MIT: Da Retinylpalmitat Peeling-Eigenschaften hat, sollten Sie es nicht mit anderen chemischen Peelings wie Glykol- oder Salicylsäure sowie scharfen Peelings mit abrasiven Inhaltsstoffen kombinieren. Dies gilt insbesondere dann, wenn Sie in das superempfindliche Hautlager fallen. Es kann auch zu Trockenheit führen, bemerkt Solomon. Daher ist es eine gute Idee, auch Toner und Adstringenzien weiterzugeben.
Was ist Retinylpalmitat?
Bevor wir zu den Einzelheiten kommen, ist es wichtig, über die größere Kategorie von Retinoiden im Allgemeinen zu sprechen. Es gibt vier häufig in der Hautpflege verwendete, die alle Derivate von Vitamin A sind und ähnliche Wirkungen haben, auch bekannt als Beschleunigung des Zellumsatzes auf der Hautoberfläche für eine glattere, gleichmäßigere Textur, während gleichzeitig an den tieferen Schichten gearbeitet wird, um das Kollagen zu stimulieren Produktion und Bekämpfung von Falten.
Auf einer Seite des Spektrums befindet sich Retinsäure. Auch als Tretinoin bekannt, ist es nur auf Rezept erhältlich und zweifellos das stärkste der ganzen Reihe. "Retinsäure ist das aktivste und wirksamste Retinoid, hat aber auch das höchste Reizpotential", erklärt Solomon. Am anderen Ende befindet sich rezeptfreies Retinylpalmitat, von dem Dermatologen der Meinung sind, dass es deutlich weniger wirksam ist (obwohl dies nicht unbedingt eine schlechte Sache ist). "Retinyl Palmtiate kann für manche eine bessere Option sein, weil es weniger irritierend ist", betont Solomon. Es ist weniger effektiv, aber komfortabler und konsistenter zu verwenden, Sie fügt hinzu. Ebenfalls zu beachten: Retinol und Retinaldehyd, die OTC erhältlich sind und hinsichtlich Wirksamkeit und Reizung irgendwo in der Mitte liegen.
Vorteile von Retinylpalmitat für die Haut
Nur weil es weniger effektiv ist als seine Gegenstücke, heißt das nicht, dass es nichts für Ihre Haut tut - wir haben es letztendlich immer noch mit einem Retinoid zu tun. Retinylpalmitat wirkt wie seine Retinoidkollegen sowohl auf der Oberfläche als auch in tieferen Hautschichten:
Beschleunigt den Zellumsatz: "Es bewirkt, dass die Zellen auf der Epidermis - der äußersten Schicht der Haut - schnell umschlagen und absterben. Das klingt unheimlich, macht aber Platz für neues Zellwachstum darunter", sagt Solomon. Dies kann zu einer glatteren, strahlenderen Haut mit weniger Verfärbungen und einem insgesamt gleichmäßigeren Ton führen.
Stimuliert die Kollagenproduktion: Retinoide behindern auch den Abbau von Kollagen und verdicken die tiefere Hautschicht (oder die Dermis), in der sich Falten zu bilden beginnen, sagt Solomon. Neben der Hemmung des Kollagenabbaus stimuliert es auch neues Kollagen. Sobald Retinylpalmitat in der Haut in Retinsäure umgewandelt ist (wir werden in einer Minute zu diesem Teil kommen), bindet es an spezifische Rezeptoren in den Zellen, die laut Lain zu einer erhöhten Kollagenproduktion führen.
Hält die Poren frei: Durch die Beschleunigung des Zellumsatzes und die Wirkung als Peeling kann es auch dazu beitragen, die Poren zu verstopfen und sie frei zu halten, weshalb es häufig bei Aknebehandlungen vorkommt.
Retinylpalmitat gegen andere Retinoide
Es ist einfach, Retinoide auf einer Intensitätsskala zu betrachten: Wenn verschreibungspflichtige Retinsäure einen harten Schlag versetzt, liefert Retinylpalmitat eher einen sanften Druck. Retinsäure ist die einzige Form, die Ihre Haut verwenden kann. Wenn Sie sie also direkt verwenden, erhält Ihre Haut sie sofort. Retinylpalmitat muss dagegen einem Umwandlungsprozess unterzogen werden. "Sobald es von der Haut aufgenommen wird, wandeln Enzyme es in Retinsäure um, die biologisch aktive Version, die die vorteilhaften Wirkungen hat", sagt Lain. Dieser Prozess verringert seine Wirksamkeit, weshalb er am wenigsten wirksam ist (Retinol und Retinaldehyd werden ebenfalls in Retinsäure umgewandelt, aber es ist ein direkterer Prozess, der sie intensiver macht). Die verringerte Potenz macht es Ihrem Teint jedoch so viel leichter, Retinylpalmitat zu tolerieren. Wenn Sie eine hochtolerante Haut haben und / oder so schnell wie möglich Ergebnisse sehen möchten, sollten Sie sich für das starke Material entscheiden. Wenn Sie jedoch noch keine Erfahrung mit Retinoiden haben oder empfindliche Haut haben, ist Retinylpalmitat die beste Wahl.
Nebenwirkungen von Retinylpalmitat
Im Vergleich dazu ist Retinylpalmitat ziemlich sanft, so dass Nebenwirkungen selten sind, aber dennoch auftreten können. Erwarten Sie die gleichen, die Sie mit einem Retinoid haben würden, nämlich: Juckreiz, Brennen, Peeling und erhöhte Hautempfindlichkeit. All dies ist wahrscheinlicher, je empfindlicher Ihre Haut ist.
Wie man es benutzt
Retinylpalmitat kann die Haut empfindlicher gegenüber der Sonne machen, warnt Lain. Reservieren Sie es daher in erster Linie immer für den nächtlichen Gebrauch (dies wird durch die Tatsache erleichtert, dass es häufig in Nachtcremes und Seren enthalten ist). Seien Sie bis zu diesem Punkt besonders fleißig, wenn Sie auch tagsüber ein Breitspektrum-Sonnenschutzmittel mit mindestens einem Lichtschutzfaktor von 30 verwenden.
Langsam und stetig heißt das Anwendungsspiel. Genauso wie Sie ohne angemessenes Training keinen Marathon laufen würden, geben Sie Ihrer Haut Zeit, sich an die Intensität dieser Zutat zu gewöhnen. Lain empfiehlt, eine Woche lang jede zweite Nacht eine kleine Menge auf eine viertelgroße Stelle auf Ihrer unteren Wange aufzutragen, gefolgt von einer Feuchtigkeitscreme. "Wenn es an diesem Testpunkt keine Rötung oder Reizung gibt, können Sie damit beginnen, es auf Ihr gesamtes Gesicht aufzutragen, aber immer noch nur dreimal pro Woche", sagt er. Nach zwei Wochen können Sie die nächtliche Anwendung beschleunigen.
Wenn Sie ein Produkt mit Retinylpalmitat oder einem Retinoid verwenden, kombinieren Sie es mit einer einfachen Feuchtigkeitscreme (am besten einfach, vermeiden Sie Formeln mit intensiven Wirkstoffen). Tragen Sie das Retinoidprodukt auf die saubere Haut auf und geben Sie die Feuchtigkeitscreme darauf. Dies wird dazu beitragen, die Wahrscheinlichkeit einer dieser lästigen Nebenwirkungen zu minimieren, insbesondere bei empfindlicher Haut.
Die besten Produkte mit Retinylpalmitat
DermE Anti-Falten-Erneuerungscreme $ 12
Beide Derms empfehlen dieses Produkt, das auch super günstig ist. Zusätzlich zum Retinylpalmitat ist es mit Vitamin E, Allantoin und Panthenol angereichert, um die Haut zu nähren und intensiv mit Feuchtigkeit zu versorgen, sagt Solomon.
Murad Essential-C Nachtfeuchtigkeit $ 65
"Dieses Produkt repariert vorhandene Lichtschäden und stärkt die Haut gegen zukünftige Schäden, während es das Auftreten von feinen Linien und Falten reduziert", sagt Solomon, der hinzufügt, dass es ein großartiger Multitasker ist, der nicht nur auf Ihrem Gesicht, sondern auch auf Ihrem Hals und Ihrer Brust angewendet werden kann , auch. Es enthält die Vitamine C und E, Antioxidantien, die gut mit Retinylpalmitat zusammenarbeiten.
Shani Darden Texture Reform Sanftes Resurfacing Serum $ 95
Dies war das Produkt, das einen unserer Website-Redakteure schließlich davon überzeugte, in den Retinoid-Zug einzusteigen. Wenn sie es nachts benutzte, war ihre Haut "frisch" und "strahlend", und sie behauptet, die feinen Linien, die auf ihrem Gesicht auftauchten, hätten sich schließlich verringert. Gutschrift dieses sanften Retinylpalmitats, gepaart mit feuchtigkeitsspendendem Natrium-PCA und beruhigender Aloe.
Retrouve revitalisierendes Augenkonzentrat $ 415
Die Haut um Ihre Augen ist dünner als in anderen Bereichen, weshalb in der Regel zuerst feine Linien und Falten auftreten. Geben Sie diese luxuriöse balsamartige Formel ein, die die Anti-Aging-Vorteile von Retinylpalmitat mit schlagkräftigen Hydratoren wie Ceramiden und Jojobaöl kombiniert, die alle eine seidige Textur haben, die über diese empfindliche Haut gleitet.
Elizabeth Arden Advanced Ceramide Kapseln Daily Youth Restoring Serum $ 80
Die Kombination von Retinylpalmitat mit Ceramiden, wesentlichen Bestandteilen zur Aufrechterhaltung einer starken und gesunden Hautbarriere, kann die Wahrscheinlichkeit von Reizungen minimieren. Die vordosierten Kapseln machen die Anwendung einfacher als je zuvor (ganz zu schweigen davon, dass sie ideal für unterwegs sind).
Stößel & Mörser Superstar Retinoid Nachtöl $ 99
Wenn Sie Ihr Retinylpalmitat-Spiel verbessern möchten, probieren Sie dieses Öl, das den Inhaltsstoff mit einer anderen neuen Art von Retinoid kombiniert, das als HPR bekannt ist und die porenminimierenden und faltenreduzierenden Effekte maximieren soll. Organische, kaltgepresste Öle runden die Zutatenliste ab und sorgen für eine schnell einziehende und dennoch tief feuchtigkeitsspendende Formel.
Seacret Milch und Honig Körperlotion $ 17
Retinylpalmitat ist nicht nur für Ihren Teint von Vorteil: Solomon ist ein Fan dieses Hydrators für die Haut unter Ihrem Kinn. "Neben Retinylpalmitat enthält es auch andere wichtige Inhaltsstoffe wie Avocadoöl und Kamillenextrakt", sagt sie. Sie weist auch darauf hin, dass es parabenfrei und hypoallergen ist und dass die Formel schnell einzieht, ohne dass sich jedes fettig anfühlt.
Als nächstes: Unser vollständiger Leitfaden hilft Ihnen bei der Bestimmung, wann Sie mit der Verwendung von Retinoiden beginnen sollen. (und andere Anti-Aging-Inhaltsstoffe).
