So trainieren Sie Ihre Haut, um weniger fettig zu sein

William Shakespeare sagte berühmt: "Einige werden großartig geboren, andere erreichen Größe, und einige haben Größe, die ihnen auferlegt wird." Tauschen Sie "gute Haut" gegen "Größe" aus und Sie haben ein Sprichwort, das direkt auf mein Leben zutrifft. Ich falle direkt in die zweite Kategorie, nachdem ich durch sorgfältige und sorgfältige Produktforschung, Tests und Analysen eine gute Haut „erreicht“ habe. Wenn mir Leute ein Kompliment für meinen Teint machen, strahle ich wie eine Kindergärtnerin, die von ihrer Lehrerin dafür gelobt wurde, dass sie daran gedacht hat, die Schere richtig zu halten (und zu gehen, nicht zu rennen). Das klingt vielleicht eitel und oberflächlich oder vielleicht sogar ein bisschen psychotisch (ein Bild von mir, wie ich in den Spiegel starre und meine Haut streichle, während ich flüstere: "Mein Kostbares" fällt mir ein), aber ich schäme mich nicht. Tatsächlich bin ich stolz. Ich wurde nicht mit guter Haut geboren und hatte leider keinen guten Hautschub auf mich. Ich habe für die Haut gearbeitet, die ich jetzt habe, und obwohl sie alles andere als perfekt ist, ist sie weit weniger fettig und zu Akne neigend als die Haut, mit der ich aufgewachsen bin.

Aber ich habe meine pickeligen, öligen Tage nicht vergessen. Sie verweilen in der Peripherie meines Gehirns, und die vertraute Flut von Stress und Angst überschwemmt mich immer noch gelegentlich, wenn ich sehe, dass sich ein Ausbruch bildet. Daher wollte ich einige wichtige Dinge mitteilen, die ich getan und gelernt habe und die dazu beigetragen haben, dass meine Haut von extrem fettig zu angenehm feucht wurde, in der Hoffnung, dass sie jedem helfen könnte, der jemals mit einem Ölteppich einer T-Zone zu kämpfen hat. Ja, ich muss der Natur etwas Ehre machen - die meisten meiner mit Akne gefüllten Tage waren während meiner hormonell verrückten Teenagerjahre -, aber im Allgemeinen ist meine Hautpflege der Hauptgrund, warum ich mein Gesicht nicht mehr 10 Mal am Tag tupfen muss ( wahre Geschichte). Denken Sie auch daran, dass dies Tipps sind, die für mich funktioniert haben. Wenn Sie eine Hautpflege-Routine haben, die Sie lieben und die gegen jeden einzelnen Punkt verstößt, den ich vorbringe, bleiben Sie auf jeden Fall dabei. Aber wenn Sie schon lange mit fettiger Haut zu kämpfen haben und kurz davor stehen, Ihre Fäuste in den Himmel zu schütteln und schreien: "Warum ich?!" Möglicherweise finden Sie einige hilfreiche Informationen im Voraus.

Fangen wir an, sollen wir? Scrollen Sie weiter, um herauszufinden, wie ich meine Haut darauf trainiert habe, weniger fettig zu sein.

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Ich verabschiedete mich von Sulfaten

Renée Rouleau Feuchtigkeitsschutzreiniger $ 37

Blättern Sie durch eines Ihrer Reinigungsmittel oder Shampoos und Sie werden höchstwahrscheinlich Zutaten wie sehen Natriumlaurylsulfat oder Natriumdodecylpolyoxyethylensulfat.Es sind billige Wasch- und Tenside, die Ihre Haut und Haare reinigen und Ihnen einen schönen, befriedigenden Schaum geben. Hier ist die Sache: Sie sind viel zu hart für die Haut auf Ihrem Gesicht und könnten Ihr Ölproblem sogar verschlimmern. "Wenn Sie etwas verwenden, das zu trocken ist, wird zu viel Öl entfernt, sodass Ihr Körper schneller wird und mehr Öl produziert", erklärt Donna Tol, strategische Kundenbetreuerin und Kosmetikerin bei SkinMedica.

Einer der größten Paradigmenwechsel, den ich auf meinem Weg zu guter Haut durchgemacht habe, war die Erkenntnis, dass ich nicht unbedingt nach Produkten greifen sollte, die sagen, dass sie "für fettige Haut" sind, weil sie normalerweise mit Sulfaten gefüllt sind. Ich könnte sogar so weit gehen zu sagen, dass die meisten herkömmlichen Schaumreiniger Sulfate enthalten. Es geht also wirklich darum, Ihre Forschung zu betreiben und alles daran zu setzen, einen guten Nicht-Sulfat-Reiniger zu finden, bei dem sich Ihre Haut immer noch sauber anfühlt. Einige meiner Favoriten sind Renee Rouleau Moisture Protecting Cleanser (37 US-Dollar), Sulwhasoo Gentle Cleansing Foam (38 US-Dollar) und BareMinerals Oil Obsessed Total Cleansing Oil (30 US-Dollar) (es ist ein Ölreiniger, der jedoch Ihr gesamtes Make-up entfernt und sich in ein leichtes verwandelt Schaum, wenn Sie Wasser hinzufügen).

Jeder in unserem Website-Team ist von Eve Lom Cleanser (80 US-Dollar) besessen, und ich habe kürzlich auch das Licht erblickt. Wenn Sie etwas günstigeres suchen, schaue ich immer auf koreanische Marken. Re: Cipe Rose Petal Cleansing Oil fühlt sich äußerst luxuriös an und riecht nach echten Rosen, während SU: M37 Miracle Rose Cleansing Stick ein Verkaufsschlager bei Soko Glam ist und aus fast allen natürlichen Ölen hergestellt wird.

Wenn Sie dazu neigen, viel Augen Make-up zu tragen, sollten Sie zuerst eine doppelte Reinigung mit einem reichhaltigeren Ölreiniger durchführen.

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Ich erkannte den Unterschied zwischen Trockenheit und Dehydration

Stößel & Mörser Hyaluronsäure Serum $ 59

Tol erzählte mir noch etwas anderes, das mich ziemlich umgehauen hat. "Es gibt einen Unterschied zwischen Öl in Ihrer Haut und Feuchtigkeit in Ihrer Haut", sagte sie mir. "Wenn Sie dehydriert sind, fehlt Ihnen Feuchtigkeit und Feuchtigkeit. Wenn Sie trocken sind, fehlt Ihnen Öl. Es sind zwei getrennte Dinge. " Mit anderen Worten, selbst wenn Ihre Haut fettig aussieht, können Sie immer noch dehydriert sein und keine Feuchtigkeit mehr haben. Dies bedeutet, dass auch fettige Hauttypen von einer leichten Feuchtigkeitscreme profitieren können.

Suchen Sie nach leichten, feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen in Ihren Seren und Feuchtigkeitscremes wie Hyaluronsäure, die das Tausendfache ihres Gewichts an Wasser enthält.

Wenn Sie Ihre Haut gesund und hydratisiert halten, bleibt sie glücklich im Gleichgewicht. Ich habe festgestellt, dass die Verwendung eines Hyaluronsäureserums wie Pestle & Mortar Pure Hyaluronsäureserum (59 USD) morgens und abends meinen ansonsten temperamentvollen Teint beruhigt und beruhigt. Also wiederhole nach mir: Feuchtigkeit ist dein Freund, nicht dein Feind.

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Aber ich hatte immer noch meine Akne-Backups

Medik8 Beta Gel Makel Gel $ 68

Ich habe vor ungefähr einem Jahr eine seltsame Phase durchlaufen, in der ich immer wieder einen Ausbruch in der Mitte meiner Stirn bekam, der aus kleinen, knallbaren Beulen bestand. Es würde seinen hässlichen (weißen) Kopf alle paar Wochen ohne Vorwarnung aufrichten, und ich würde mich auf den Concealer stapeln und nur hoffen und beten, dass er verschwinden würde. Dann habe ich dieses Wunderprodukt aus Großbritannien namens Medik8 Betagel (68 US-Dollar) vom Gründer von Ayla Beauty ausprobiert. Dieses Produkt hat meinen Stirnausbruch buchstäblich über Nacht beseitigt. Seitdem habe ich es nie mehr aus den Augen gelassen. Als ich dieses lebensrettende Produkt entdeckte, habe ich mich eingehender mit Akne-Inhaltsstoffen befasst und festgestellt, dass Benzoylperoxid zwar seit langem als häufiger Bestandteil zur Bekämpfung von Akne verwendet wird, viele Derms jedoch der Meinung sind, dass es zu hart ist und sogar Narben oder Frühgeburten verursachen kann Altern. Ich bin kein Akne-Experte, aber das ist etwas, woran ich gedacht habe, und deshalb tendiere ich zu Akne-Produkten mit Salicylsäure und Azelainsäure Stattdessen kann Letzteres tatsächlich verhindern, dass ein Makel vernarbt wird (es ist auch Bestandteil vieler aufhellender Produkte).

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Ich habe Alkohol auf meine Margarita-Gewohnheit beschränkt

SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer $ 58

Obwohl das Ausschneiden von Alkohol aus Ihrer Ernährung viele gesundheitliche Vorteile hat, gebe ich zu, dass ich noch nicht dort angekommen bin - ich wage es, dass jemand versucht, mir nach einer langen Woche eine eiskalte Margarita zu sagen, ist nicht gut für meine Seele. Aber ich habe Alkohol aus meiner Hautpflege herausgeschnitten und meine Haut hat reagiert, indem sie im Allgemeinen weniger fettig und glücklicher war. Alkohol - in den Inhaltsstoffetiketten oft als Benzylalkohol, SD-Alkohol, denaturierter Alkohol oder Isopropylalkohol bezeichnet - ist einfach schlecht für Ihre Haut, trocken oder fettig. Es trocknet (keine Überraschung) und kann Ihre Haut im Laufe der Zeit schwächen, wenn es konsequent angewendet wird. Hier ist die Falle: Viele Produkte, die auf fettigere Hauttypen abzielen oder als „leicht“ und „leicht einziehbar“ angepriesen werden, sind auf Alkohol angewiesen, um ein schnell trocknendes, schwereloses Finish zu erzielen, über das Menschen besessen sind. Eine der größten Lektionen, die ich als Beauty-Editor gelernt habe, besteht darin, alle Marketinggespräche zu ignorieren und die Zutaten zu ermitteln. Die Zutaten lügen nicht kluges Marketing. Ich lasse kein Produkt, das Alkohol in den ersten fünf Zutaten auflistet, in mein Gesicht, egal wie groß die Versprechen sind (wenn es am Ende der Zutatenliste steht und von einer Marke stammt, die ich liebe und der ich vertraue, werde ich es machen eine Ausnahme). Stattdessen halten leichte Feuchtigkeitscremes wie SkinMedica Ultra Sheer Moisturizer (58 US-Dollar), Tatcha Pore Perfecting Water Gel Moisturizer (65 US-Dollar) und Huxley Anti-Gravity Cream (35 US-Dollar) meine Haut mit Feuchtigkeit versorgt, ohne sie auf lange Sicht auszutrocknen. Eine Sache zu beachten: Cetearyl-, Cetyl- und Stearylalkohol sind eigentlich nicht schlecht für Sie, also prangern Sie keine Produkte an, die diese Inhaltsstoffe enthalten. Sie sind Emulgatoren, die als "Fettalkohole" eingestuft sind, die nicht schädlich sind und normalerweise aus Kokos- oder Pflanzenölen gewonnen werden.

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Ich behandelte meine Haut wie die Königin, die es die ganze Zeit war

Instanatural Age-Defying Skin Clearing Serum $ 22

Hier ist die Wahrheit: Wenn Sie nicht mit natürlich perfekter Haut geboren wurden, müssen Sie wahrscheinlich etwas arbeiten. In der Vergangenheit sah ich Hautpflege als lästige Pflicht an, blieb bis zu den letzten fünf Minuten vor dem Schlafengehen und wurde so hastig wie möglich hingerichtet. Aber dann sah ich echte Ergebnisse mit den Produkten, die ich verwendete, und nach und nach wurde die Hautpflege eher zu einem Ritual und einem Genuss als zu einer nervigen Notwendigkeit. Ich freute mich auf meine wöchentliche Maske (Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask, 55 US-Dollar, ist absolut luxuriös und trocknet nie aus; Glossier Mega Greens Galaxy Pack, 22 US-Dollar, ist eine großartige, erschwingliche Alternative), und ich würde mir Zeit nehmen, um mich selbst zu behandeln Normalerweise ließ ich mich im Bad nieder oder kuschelte mich mit einem guten Buch ins Bett, während ich darauf wartete, dass die Maske ihre Magie entfaltet. Ich behandle meine Haut auch mit Seren, die voll von aufhellenden, texturglättenden und ölausgleichenden Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Vitamin E, grünem Tee (auch Camellia Sinensis-Blattextrakt genannt) und Traubenextrakt (Vitis vinifera-Samenextrakt) sind. . SkinCeuticals CE Ferulic (166 US-Dollar) ist ein Favorit der Beauty-Redakteure. Instanatural Vitamin C Skin Clearing Serum (22 US-Dollar) ist günstiger und Lindsey ist für unsere Website-Chefredakteurin zuständig.

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Ich habe das bereits gesagt, aber: Behandle deine Haut mit Liebe (und Feuchtigkeit)

La Prairie Skin Caviar Essenz-in-Lotion $ 290

"Ich denke, die Leute werden verwirrt", sagt Tol. „Wenn du fettige Haut hast, willst du, dass das Öl weg ist. Aber das Öl ist da, um eine natürliche Schutzschicht auf Ihrer Haut zu bieten, also müssen Sie es dort haben. “ Sie spricht an, wie Öl Öl abbaut, damit Sie nicht vor einem Ölreiniger zurückschrecken sollten. Ich habe kürzlich meine Abneigung gegen Gesichtsöle überwunden und greife jetzt nach Vintners Daughter Active Botanical Serum (185 US-Dollar) und May Lindstrom Blue Cocoon (180 US-Dollar), wenn sich meine Haut stumpf oder müde anfühlt. Kahina Giving Beauty Arganöl (36 US-Dollar) ist eine weitere großartige Option und kann auch für Ihr Haar und Ihren Körper verwendet werden. Anstatt zu viel zu peelen, peele ich nur ein- oder zweimal pro Woche mit einer intensiveren Behandlung (z. B. Dr. Dennis Gross Alpha Beta Universal Peel, 88 US-Dollar) oder verwende jeweils ein sanftes chemisches Peeling wie Ever Biomimetic Peel Pads (70 US-Dollar) Tag, um den Zellumsatz zu steigern und meinen feuchtigkeitsspendenden Produkten zu helfen, besser einzudringen. Heutzutage begrüße ich feuchtigkeitsspendende Masken, Essenzen und andere leicht feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte mit offenen Armen - und seitdem sieht meine Haut nie besser aus. Ich kann einen ganzen Tag gehen, ohne nach meinen Löschpapieren zu greifen, was mir Zeit gibt, mich auf wichtigere Dinge zu konzentrieren, z. B. ob ich Vanderpump Rules starten soll oder nicht (alle Zeichen stehen auf Ja). Es scheint gegen die Logik zu verstoßen, aber dieser Paradigmenwechsel hat mein Leben (und meine Haut) zum Besseren verändert, und ich werde nie wieder auf scharfe Reinigungsmittel, Peelings und Trocknungsbehandlungen zurückgreifen - versuchen Sie einfach, mein Hyaluronsäureserum zu entnehmen Ich, ich wage dich.

Zu Ihrer Information: Dies sind die Mitesser-Behandlungen, die Dermatologen bei sich selbst anwenden.

Eröffnungsbild: Pepe León

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