Wir haben viele unkonventionelle Schönheitsbehandlungen und -lösungen in unseren täglich aufgetragenen Kartoffelscheiben unter Ihren Augen gesehen, um Augenringe zu beseitigen. Verwenden Sie Stärke anstelle von Trockenshampoo. Sie haben das Bild. Es gibt auch eine Menge dieser DIY-Lösungen gegen Akne, wie die alte Zahnpasta gegen einen Pickeltrick (der übrigens für Ihre Haut schrecklich ist), einschließlich einer, bei der das Internet Ihr Gesicht wirklich mit Schuppen wäscht Shampoo. Hier ist jedoch die Sache: Im Gegensatz zu so vielen dieser anderen DIY-Lösungen stellt sich heraus, dass diese tatsächlich eine gewisse Gültigkeit hat. Anerkennung Pyrithionzink und Selensulfid, zwei der Wirkstoffe, die am häufigsten in Schuppenshampoo vorkommen. Also, solltest du einfach dein Gesichtswaschmittel gegen eine Flasche Head & Shoulders austauschen? Nicht ganz. Hier erklären Dr. Joshua Zeichner, Assistenzprofessor für Dermatologie am Mount Sinai Hospital in New York City, und der New Yorker Dermatologe Nava Greenfield von der Schweiger Dermatology Group, wie Schuppenshampoo bei der Bekämpfung von Akne helfen kann und wie man es am besten kann Verwenden Sie es für diesen Zweck.
Art der Zutat: Antimykotikum
Hauptvorteile: Zielt auf das Überwachsen von Pilzen in den Haarfollikeln der Haut ab, die zu Pilzakne führen können.
Wer sollte es benutzen: Diejenigen, die mit Pilzakne zu tun haben, sollten dies in Betracht ziehen.
Wie oft können Sie es verwenden: Sie müssen Ihr Gesicht nicht täglich mit einem Schuppenshampoo waschen - zwei- bis dreimal pro Woche ist ausreichend, sagt Greenfield.
Funktioniert gut mit: Dies hängt weitgehend vom Individuum ab, aber eine topische Antimykotikum-Creme kann laut Greenfield manchmal auch hilfreich sein.
Nicht verwenden mit: Auch dies ist von Fall zu Fall unterschiedlich. Wenn Ihre Haut jedoch zunächst trocken oder empfindlich ist, sollten Sie Inhaltsstoffe vermeiden, von denen bekannt ist, dass sie reizend sind (denken Sie an Retinoide oder intensive Peelingsäuren).
Was sind Pyrithionzink und Selensulfid?
Sowohl Pyrithionzink (manchmal auch als Zinkpyrithion bekannt) als auch Selensulfid sind antimykotische Inhaltsstoffe, die in vielen rezeptfreien Schuppenshampoos enthalten sind. Während der Wirkungsmechanismus für beide ähnlich ist, ist letzterer tendenziell etwas stärker. In Schuppenshampoos senken sie den Pilzgehalt auf der Kopfhaut, was Entzündungen und Schuppenbildung (oder was wir Schuppen nennen) fördert, erklärt Zeichner.
Vorteile von Pyrithionzink und Selensulfid bei Akne
In erster Linie ist es wichtig zu bedenken, dass nicht alle Akne gleich sind. Angesichts der antimykotischen Natur von Pyrithionzin und Selensulfid sind diese Inhaltsstoffe nur bei der Abtötung von Pilzakne wirksam, nicht von bakterieller Akne oder p. Aknen.
"Es gibt viele Ursachen für Akne, eine Art ist eher eine Pilzinfiltration in den Schweißdrüsen, die Entzündungen um die Haarfollikel und diese Drüsen verursacht", sagt Greenfield. Der Fachbegriff für diesen Zustand ist Pityrosporum folliculitis; Laut Zeichner "tritt es normalerweise bei warmem und feuchtem Wetter auf, wo mehr Schweiß und Öl auf Ihrer Haut eingeschlossen werden. Dies schafft eine Umgebung, in der Pilze auf ein höheres Niveau als üblich wachsen können, was zu Entzündungen in der Haut führt." Es wird vermutet, dass die gleiche Art von Pilz (eine Hefe, die als Malassezie bekannt ist), die Schuppen verursacht, hier vorhanden ist, fügt er hinzu, weshalb diese antimykotischen Inhaltsstoffe für Ihre Haut hilfreich sein können. Aber wieder - und wir können das nicht genug betonen - wird das Aufschäumen mit einem Schuppenshampoo nur funktionieren, wenn Sie speziell mit Pilzakne zu tun haben. Dies ist kein Versuch, wenn Sie nur mit ein paar Mitessern oder einem einmaligen Zit zu tun haben. Laut Zeichner manifestiert sich Pilzakne normalerweise in eitergefüllten Pickeln und roten Beulen, die verwirrenderweise dieselben Symptome wie typische bakterieninduzierte Akne sind, was bedeutet, dass es schwierig sein kann, sich selbst zu diagnostizieren. "Es wird als Ausschlussdiagnose angesehen, was bedeutet, dass Sie die Entscheidung auf der Grundlage traditioneller Medikamente treffen, die nicht helfen, und wenn Antimykotika wirken", sagt er. Mit anderen Worten, wenn Sie vermuten, dass Sie Pilzakne haben, versuchen Sie Schuppenshampoo als Behandlung; Wenn es funktioniert, wissen Sie, dass es wahrscheinlich ein Pilzausbruch war.
Nebenwirkungen
Der größte potenzielle Nachteil bei einem dieser Inhaltsstoffe ist Trockenheit und Reizung (und zu Ihrer Information, diese Nebenwirkungen können auch auf Ihrer Kopfhaut auftreten, wenn Sie wie beabsichtigt ein Schuppenshampoo verwenden). Aus diesem Grund rät Zeichner Personen mit trockener oder empfindlicher Haut, vorsichtig vorzugehen und langsam zu beginnen.
Wie man Schuppen Shampoo für Akne verwendet
Stellen Sie zunächst sicher, dass das von Ihnen ausgewählte Shampoo tatsächlich die gewünschten Inhaltsstoffe enthält: Pyrithionzink ist im Classic Clean Daily Shampoo von Head and Shoulders (6 USD) enthalten. Selensulfid ist der Wirkstoff in Selsun Blue Medicated Maximum Strength Dandruff Shampoo ($ 7).
Sie müssen Ihr aktuelles Reinigungsmittel nicht täglich durch ein Schuppenshampoo ersetzen. Verwenden Sie es zwei- bis dreimal pro Woche sollte den Trick tun. Sie müssen das Shampoo auch nicht verdünnen oder anders verwenden als auf Ihrem Haar. Ein wenig auf die feuchte Haut einmassieren und zu einem Schaum einarbeiten. Der Schlüssel ist, sicherzustellen, dass Sie diesen antimykotischen Inhaltsstoffen genügend Zeit geben, um ihre Arbeit zu erledigen. ""Singen Sie das Alphabet, während Sie sich waschen"schlägt Zeichner vor." Dies stellt sicher, dass genügend Kontaktzeit mit der Haut vorhanden ist. "Greenfield sagt, dass Sie den Schaum sogar bis zu fünf Minuten auf Ihrer Haut sitzen lassen können. Spülen Sie ihn dann wie gewohnt aus Verwenden Sie anschließend eine Feuchtigkeitscreme, ein besonders wichtiger Schritt, wenn Ihre Haut trocken oder empfindlich ist. (Ebenfalls erwähnenswert: Pilzakne tritt häufig auch auf Brust und Rücken auf, sodass Sie an diesen Stellen auch Schuppenshampoo anstelle von Körperwäsche verwenden können.) Abhängig vom genauen Zustand Ihrer Haut und davon, ob das Shampoo aussieht oder nicht Um zu helfen, weist Greenfield darauf hin, dass Sie möglicherweise immer noch aktuelle Akneprodukte zusammen mit Ihrem neuen "Gesichtswaschmittel" verwenden möchten. Das Endergebnis? Wenn Sie vermuten, dass Sie an Pilzakne leiden, können Sie versuchen, Ihren Teint mit einem Schuppenshampoo zu reinigen. Es ist jedoch wahrscheinlich eine gute Idee, sich auch bei Ihrem Hautarzt zu erkundigen.
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