Heutzutage ist es praktisch eine Voraussetzung, ein erfolgreiches Blog zu führen, um ein Multihyphenat zu sein - aber Chriselle Lim, Schöpferin von The Chriselle Factor, war eine der ersten. Lim ist Stylistin, Trendsetterin, Outfit-Inspiratorin, Mutter, Lifestyle-Ikone und Schönheitsautorität (vielleicht haben Sie ihre Videos mit Estée Lauder gesehen). Sie ist ein Influencer im wahrsten Sinne des Wortes - genau deshalb sind wir begeistert sie an Bord als Mitwirkender unserer Website. Jeden Monat teilt sie all ihre Schönheitsfavoriten mit - von den besten Schönheitstipps, die sie auf ihren Reisen erhalten hat (und vertrauen Sie uns, es gibt viele) bis zu den neuen Produkten, nach denen sie derzeit sucht. In der Kolumne dieses Monats teilt sie einige ihrer besten Anti-Aging-Geheimnisse. Genießen!
Hallo, unsere Website-Leser! Chriselle Lim von The Chriselle Factor hier. Heute wollte ich über das sprechen, was die meisten Frauen fürchten… das Altern! Seien wir ehrlich: Wir alle kommen zu einem Punkt, an dem wir uns fragen, ob ich es versuchen soll. Ja, ich spreche von Botox und Füllstoffen. Wenn Sie diese Fragen das nächste Mal stellen, hoffe ich, dass Sie diese Tipps berücksichtigen, bevor Sie dies tun. Dies sind Tipps und Tricks, die ich auf meinem Weg von meiner von Schönheit besessenen Mutter, einer zuverlässigen Freundin oder einfach nur einer guten alten Recherche im Internet gelernt habe. Ich habe persönlich versucht, mit diesen Tipps Ergebnisse zu erzielen - einige sofort und andere nicht. Ich habe auch festgestellt, dass ein großer Teil des jüngeren Aussehens mit der Haut zusammenhängt, und obwohl nicht alle Tipps mit der Haut zusammenhängen, werden Sie feststellen, dass die Mehrheit davon betroffen ist.
Tipp 1: Trinken Sie 10 bis 12 Tassen Wasser pro Tag
Ergebnisse gesehen in:Fünf bis sieben Tage
Dies mag offensichtlich sein, aber ich kann nicht betonen, wie wichtig es ist. Ich vergesse auch dieses, da es leicht übersehen wird. Ich finde meine Haut am besten, wenn ich 10 bis 12 Tassen Wasser pro Tag trinke. Das bedeutet so ziemlich, eine große Flasche Wasser mit mir herumzutragen, wohin ich auch gehe. Es ist ein Ärger, aber es lohnt sich. Wenn Sie innerlich hydratisiert sind, wird Ihre Haut dies reflektieren. Sie haben einen feuchten und klaren Teint, der Sie sofort lebendiger aussehen lässt. Lassen Sie sich also daran erinnern, täglich mehr Wasser zu trinken! Und wenn es Ihnen schwer fällt, wie ich normales Wasser zu trinken, sollten Sie versuchen, Ihr Wasser aufzuspießen.
Investieren Sie in eine stilvolle Wasserflasche, die Sie überall hin mitnehmen möchten. Dies wird Sie daran erinnern, den ganzen Tag über hydratisiert zu bleiben.
Tipp 2: Nehmen Sie Ergänzungen
Ergebnisse gesehen in: Vier bis fünf Monate
Ich habe diese Angewohnheit tatsächlich von meiner Mutter übernommen. Ich sah meiner Mutter jeden Morgen religiös zu, wie sie Pillen (von Vitaminen bis zu Schönheitspillen) einnahm. Ich weiß nichts über dich, aber ich hasse es, Tabletten zu schlucken. Ich habe es als Kind gehasst und ich hasse es bis heute, aber ich habe es zu einem Teil meiner Morgenroutine gemacht, bevor ich aus der Tür zur Arbeit renne. Neben meiner täglichen Vitamindosis habe ich auch Nachtkerzenpräparate eingenommen. Diese habe ich zum ersten Mal entdeckt, als ich eine Arbeitsreise nach Griechenland unternahm. Ich besuchte die allererste Korres-Apotheke in Griechenland und alle schwärmten von ihren Primelkapseln. Dann fand ich heraus, dass meine Mutter sie auch schon seit Jahren nimmt! Also, was ist es? Es ist sehr reich an Omega-6-Fettsäuren und enthält auch Hanf-, Spirulina- und Johannisbeeröle. Die Einnahme von Nachtkerzen hat auch viele körperliche Vorteile, einschließlich der Linderung von brüchigen Nägeln, Sonnenbrand und Akne. Es fördert die innere Flüssigkeitszufuhr und verleiht der Haut einen Glanz. Ich nehme auch Hyaluronsäurepräparate, die dazu beitragen, die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut zu erhalten.
Tipp 3: Holen Sie sich einen Beauty Drip
Ergebnisse gesehen in: Ein paar Stunden
Tipp 4: Rollen und Heben
Ergebnisse gesehen in: Drei bis vier Wochen
Ich habe dieses kleine Rollwerkzeug vor Jahren in Korea entdeckt, aber ich konnte es hier in den USA nirgendwo finden, bis Dr. Jart + eines herausbrachte. Wenn Sie mir auf Snapchat folgen, wissen Sie, dass ich das praktisch jeden Tag benutze. Es ist ein Bildhauerwerkzeug, das Verspannungen fördert und die Haut hebt. Wenn wir älter werden, verlieren wir die Elastizität der Haut, aber mit diesem Werkzeug kann ich mir ein nicht-invasives Facelifting geben. Es ist auch ein großartiges Werkzeug, um Ihre Muskeln zu entspannen und die Lymphknoten zu entwässern. Ich genieße auch täglich DIY-Gesichtsmassagen.
Tipp 5: Trinken Sie grünen Tee
Ergebnisse gesehen in: Ein bis zwei Monate
Ich trinke jeden Tag zwei Tassen grünen Tee, sei es morgens, nachmittags oder abends. Ich habe langsam versucht, meine zwei Tassen Kaffee auch tagsüber durch zwei Tassen grünen Tee zu ersetzen. Warum? Weil es mit Antioxidantien gefüllt ist, die die Elastizität der Haut fördern. Es gibt auch Tabletten mit grünem Tee, die wirksamer sind. Wenn Sie jedoch wie ich sind und es hassen, Tabletten zu schlucken, versuchen Sie stattdessen, Ihren Kaffee durch grünen Tee zu ersetzen. Kleine Schritte! Apropos Grüntee-Vorteile: Grüntee-Beutel können Ihre Augenringe tatsächlich verschwinden lassen.
Tipp 6: Holen Sie sich eine nicht-invasive Gesichtsbehandlung
Ergebnisse nach gesehen: Drei bis vier Sitzungen
Es gibt heutzutage so viele erstaunliche und zugängliche Orte mit nicht-invasiven Behandlungen, die helfen, Ihre Hautzellen zu regenerieren. Einer dieser Orte ist Skin Laundry, eine Drop-In-Hautklinik, deren Preis sehr günstig ist und die es Ihnen ermöglicht, in 10 bis 15 Minuten ein- und auszugehen. Obwohl ich meine luxuriösen Spas und Gesichtsbehandlungen liebe - na ja, wer hat heutzutage die Zeit dafür? Normalerweise dauert es drei bis fünf Behandlungen, bis Sie einen signifikanten Unterschied feststellen. Ihre Haut fühlt sich straffer an, sieht heller und rundum jünger aus.
Tipp 7: Schweiß
Ergebnisse gesehen nach: Zwei bis drei Mal
Was gut für den Körper ist, ist gut für die Haut. Schwitzen ist immer eine gute Idee, da es Ihren Körper entgiftet und Ihre Haut reinigt. Egal, ob es sich um Bikram Yoga, eine gute Trainingseinheit oder nur ein paar Mal pro Woche in der Sauna handelt, all diese Dinge lassen Ihre Haut strahlen. Dies ist der Grund, warum Badehäuser in der koreanischen Kultur so beliebt sind! Frauen lieben es, nur ihren Körper zu entgiften und in diesem heißen Dampfbad zu sitzen, um alles auszuschwitzen.
Ich hoffe, diese Tipps haben Sie dazu inspiriert, etwas Neues in Ihrer Routine auszuprobieren. Denken Sie daran, dass Altern nur ein Teil des Prozesses ist und eine schöne Sache! Egal, ob Sie sich für Botox oder Füllstoffe entscheiden oder den natürlichen Weg gehen, ich hoffe, Sie werden es versuchen.
