Hyperpigmentierung ist eines dieser lästigen Hautpflegeprobleme, das scheinbar aus dem Nichts auftaucht - es ist, als ob Sie eines Morgens aufwachen und genau dort auf Ihrer Stirn, Ihren Wangen oder Ihrem Kinn sind ein paar braun gefärbte Flecken zu sehen, die Sie jedes Mal verspotten Sie kommen sogar aus der Ferne an einen Spiegel.
Aber wenn Sie denken, Sie können sich einfach zurücklehnen, lassen Sie Ihre Haut ihre Sache tun und bald wird Ihr Teint wieder zu einer Decke mit gleichmäßigem Hautton zurückkehren. Machen Sie sich bereit für ein unhöfliches Erwachen: Die Behandlung mit Hyperpigmentierung wird ein wenig Mühe kosten . Während einige Arten von Hyperpigmentierungen, wie die Art, die auftritt, nachdem Sie einen ziemlich großen Fleck aufgetaucht sind, langsam verblassen, kann dies noch Monate dauern. Und es gibt andere Arten (wie die Art, die durch UV-Bestrahlung erzeugt wird), die ein wenig überreden müssen, bis sie jemals verblassen.
Dieses Thema sollte auf jeden Fall am besten mit einer Expertin besprochen werden. Deshalb haben wir uns an Anita Sturnham, GP, Dermatologin und Gründerin der Nuriss Skincare & Wellness Clinics, gewandt, um Ratschläge zur bestmöglichen Behandlung der Hyperpigmentierung zu erhalten. Scrollen Sie weiter, um ihre sehr nützliche Anleitung zu diesem Thema zu erhalten.
Was ist Hyperpigmentierung?
"Hyperpigmentierung ist eine häufige Hauterkrankung, die alle Hauttypen und jedes Alter betreffen kann", erklärt Sturnham. Wenn Sie es haben, werden Sie Flecken auf der Haut bemerken, die nicht Ihrer normalen Hautfarbe zu entsprechen scheinen. Es zeigt sich oft als braune Flecken, die großen Sommersprossen nicht zu unähnlich sind. Sturnham fügt hinzu, dass es zwei Klassifikationen gibt: "Lokalisiert oder diffus, was bedeutet, dass es in kleinen Flecken auf der Haut oder als größerer Bereich mit veränderter Pigmentierung auftritt."
Was verursacht Hyperpigmentierung?
"Die meisten Ursachen für eine diffuse Hyperpigmentierung werden durch systemische Zustände wie Autoimmunerkrankungen oder Stoffwechselstörungen wie B12 oder Folatmangel verursacht", verrät Sturnham.
Andererseits stellt eine lokalisierte Hyperpigmentierung tendenziell eine direkte Verletzung oder Entzündung der Haut dar und ist der häufigste Typ, der in dermatologischen Kliniken beobachtet wird. "Alles, was Entzündungen in der Haut verursacht, kann möglicherweise ein Signal an unsere Melanozyten senden, die Zellen, die im Rahmen einer Immunantwort braunes Melaninpigment produzieren", erklärt sie. "Diese Entzündung kann durch UV-Schäden, Akne-Flecken und Ausbrüche, aggressive Chemikalien auf der Haut und sogar hormonelle Schwankungen verursacht werden, z. B. in der Schwangerschaft oder bei der Einnahme der Antibabypille."
Sind manche Menschen anfälliger für Hyperpigmentierung als andere?
Leider lautet die Antwort ja.
"Die Instabilität der Melanozyten ist der Hauptgrund für die Entwicklung einer Hyperpigmentierung. Diese pigmentproduzierenden Zellen, die an der dermo-epidermalen Verbindung und in den Grundschichten unserer Haut leben, können bei Auslösung hyperaktiv werden und Melanin überproduzieren, was zu Hyperpigmentierung und Sonnenflecken führt", bricht Sturnham es runter für uns. "Je mehr Baseline-Melanin Sie in Ihrer Haut haben (d. H. Je dunkler Ihr Hautton ist), desto größer ist das Risiko, dass Sie überhaupt eine Hyperpigmentierung entwickeln."
Können Sie eine Hyperpigmentierung vermeiden?
Wie bei den meisten Hautpflegeproblemen kommt Sturnham zu dem Schluss, dass Vorbeugen besser ist als Heilen. Ihr Leitfaden zur Verteidigung Ihrer Haut gegen Hyperpigmentierung lautet wie folgt:
"Tragen Sie zunächst eine Tagescreme mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 30 pro Tag (ja, auch an diesen grauen und nieseligen Tagen), die in heißeren Klimazonen auf Faktor 50 ansteigt, um eine durch UV-Schäden verursachte Pigmentierung zu verhindern - der Hauptverursacher für Hyperpigmentierung. ""
Zweitens empfiehlt Sturnham, Retinol tagsüber zu vermeiden, da UV-Strahlen die Inhaltsstoffe der Hautpflege destabilisieren und das Risiko einer Lichtempfindlichkeit erhöhen.
Ihr letzter Schritt ist die Verwendung von Hautpflegeprodukten, die pigmentstabilisierende Inhaltsstoffe enthalten, damit diese weniger wahrscheinlich Melanin überproduzieren und Pigmentflecken hinterlassen, unabhängig davon, ob der Auslöser UV-Schäden, Hormone oder Ausbrüche sind. "L-Ascorbinsäure (auch als Vitamin C bekannt) (20%) und Alpha Arbutin, die aus der Bärentraubenpflanze gewonnen werden, sind ausgezeichnete natürliche Inhaltsstoffe. Suchen Sie diese in Ihren Seren, um sie morgens und abends zu verwenden. Diese Inhaltsstoffe helfen auch beim Brechen unerwünschte Pigmentierung reduzieren, ohne die Haut zu bleichen ", empfiehlt Sturnham.
Können Sie die Hyperpigmentierung vollständig loswerden?
Ja, irgendwie. "Hyperpigmentierung ist multifaktoriell: Es kann genetische, metabolische, hormonelle und umweltbedingte Faktoren geben, die alle als Auslöser wirken", warnt Sturnham und erinnert uns daran, dass es keine einzige Therapie gibt, die die Hyperpigmentierung vollständig heilt. Mit einem ganzheitlicheren Multitherapie-Ansatz können Sie jedoch hervorragende Ergebnisse erzielen. "Durch die Kombination von Verfahren zu Hause und in der Klinik können wir bei vielen Patienten im Allgemeinen eine angemessene Reduktion und sogar eine vollständige Lösung erreichen", verspricht sie.
Das bringt jedoch einen Haftungsausschluss mit sich: Es wird nicht für uns alle einfach sein. "Die schwierigsten Behandlungen sind Patienten mit postinflammatorischer Pigmentierung und einem dunkleren Hauttyp. Es kann eine Restpigmentierung geben, die jedoch auf ein Maß reduziert ist, bei dem das Selbstvertrauen wiederhergestellt wird", was uns allen Hoffnung gibt.
Okay, wie?
Unser guter alter Freund Retinol kann hier helfen - natürlich nur nachts. "Eine tägliche Dosis von Vitamin A (Retinol) von 0,5% bis 1% eignet sich gut für die meisten Patienten, da es ein fabelhafter Multitasker ist und in einer qualitativ hochwertigen kosmetischen Formulierung die Zellschädigung reduziert, die Reparatur fördert, die Ölproduktion reguliert und das Kollagen steigert Bildung und Verringerung der Pigmentierung ", erklärt Sturnham. "Es hat einen melanozytenstabilisierenden und melaninabbauenden Effekt." Suchen Sie nach Nachtcreme- oder Serumformeln, die diesen magischen Inhaltsstoff enthalten (UV-Strahlen destabilisieren ihn), und nach solchen, die in einer undurchsichtigen Verpackung geliefert werden.
"Es versteht sich von selbst, dass der Schutz vor Melanozyten, die UV-Schäden auslösen, für den Erfolg Ihres Behandlungsprogramms von entscheidender Bedeutung ist." SPF, wir treffen uns wieder. "Suchen Sie nach einer Kombination aus mineralischen und chemischen Blockierungsmitteln wie Titandioxid und Ethylsalicylat, um einen angemessenen Breitbandschutz zu gewährleisten."
Suchen Sie schließlich nach Hautpflegeformeln, die natürliche Hautaufheller enthalten. Sturnham liebt alles mit Sonnenblumen (reich an B-Vitaminen), Niacin und Pantothensäure (üblicherweise als Vitamin B5 bezeichnet), die den Hautton auf natürliche Weise aufhellen und verbessern.
Was ist mit stationären Behandlungen?
Für fortgeschrittenere Behandlungen und Verfahren lohnt es sich auf jeden Fall, einen Dermatologen in einer Klinik Ihres Vertrauens zu konsultieren, damit dieser den richtigen Behandlungsverlauf für Ihre individuelle Hyperpigmentierung verschreiben kann. Aber was Sturnham für viele ihrer Patienten als die beste Vorgehensweise ansieht, ist die Verwendung von Lasern.
"Ich finde, dass eine Kombination aus Clearlift-Q-Switch-Laser und AFT-Laser gut funktioniert, um die Pigmentierung am dermoepidermalen Übergang und die ältere, oberflächlich liegende Pigmentierung abzubauen", verrät sie. "Im Fall von Melasma oder PIH können topische Behandlungsoptionen auch verschreibungspflichtige Retinoide, Azelainsäure und chemische Peelings umfassen."
Sie warnt aber auch davor, dass dies nicht über Nacht behoben werden kann: "Beruhigung und Zeit sind auch wesentliche Elemente eines erfolgreichen Behandlungsprogramms."
Sonst noch etwas zu beachten?
Ein letztes warnendes Wort von Sturnham: "Verwenden Sie keine Bleichmittel auf Ihrer Haut, um das Pigment aufzuhellen. Dies kann möglicherweise die Pigmentierung verschlechtern und zu Narben führen."
