Vor sechs Monaten habe ich auf unserer Website eine Geschichte darüber veröffentlicht, wie ich meine morgendliche Haarroutine auf fünf Minuten reduziert habe. Eine starke Affinität zum Schlaf und allgemeiner Mangel an Geduld haben ein blitzschnelles Haarregime notwendig gemacht, und im Geiste, mehr Schlaf und Produktivität für alle zu wollen, habe ich meine Geheimnisse aus dem wirklichen Leben angeboten, um sicherzustellen, dass Ihre Styling-Routine niemals in den Hintergrund tritt Art und Weise Ihres Lebens. Ich habe auch ein Facebook Live-Video gedreht, in dem ich mich herausgefordert habe, mit einem fünfminütigen Timer vom Bett zum Präsentierbaren zu wechseln. (Ich würde sagen, dass ich dabei mäßig erfolgreich war).
In dem Video habe ich erwähnt, dass ich meine Haare morgens nie wasche, was mir jede Menge Zeit spart. Heutzutage wasche ich sie normalerweise nur einmal pro Woche. Dies schien mir eine ziemlich harmlose Aussage zu sein, aber die Zuschauer hatten viele Meinungen - insbesondere angesichts der Textur meines Haares, das fein und glatt ist (sprich: neigt dazu, fettig auszusehen). Ein Zuschauer fragte, wie um alles in der Welt ich eine Woche ohne Shampoonieren auskommen kann und meine Haare nicht wie ein öliger Albtraum aussehen lassen. "Sie haben mich verloren, als Sie sagten, Sie waschen Ihre Haare nur einmal pro Woche", kommentierte ein anderer. "Nein, nicht meine Tasse Tee."
Aber andere Leser waren eher neugierig als entsetzt (und ich danke Ihnen sehr dafür). Einer fragte, ob ich etwas mehr über meine wöchentliche Haarpflege erklären könnte, damit ich genau das tue. Scrollen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, warum ich meine Haare nur einmal pro Woche wasche (und was ich dabei benutze)!
Warum ich meine Haare nur einmal pro Woche wasche:
Hier ist der Grund, warum das Waschen meiner Haare einmal pro Woche eigentlich nicht verrückt ist: Der ganze Grund, warum so viele von uns denken, wir müssen unsere Haare jeden Tag waschen, ist nur, weil wir von der amerikanischen Haarpflegeindustrie einer Gehirnwäsche unterzogen wurden und insgesamt von Sauberkeit besessen sind zu glauben, wir müssen. Im wahrsten Sinne des Wortes kann jeder eine Woche zwischen den Wäschen liegen und seine Haare sozial verträglich aussehen lassen. Sie müssen sich nur selbst trainieren, um es zu tun.
"Ich schlage vor, so lange wie möglich zwischen den Wäschen zu warten (ich gehe gerne vier Tage)", sagt meine Friseurin in LA, Melissa Hoyle vom Spoke & Weal-Salon. Der Grund? Shampoonieren Sie Ihre Haare häufiger als nötig, um die Chemie Ihrer Kopfhaut zu beeinträchtigen. Wie Hoyle sagt: "Wenn Sie täglich shampoonieren, entfernen Sie Ihre Kopfhaut und Ihr Haar von dem Öl, das Sie auf natürliche Weise produzieren. Im Laufe der Zeit kann dies dazu führen, dass Ihre Talgdrüsen mehr Öl produzieren, um dies auszugleichen. Mit der Zeit denken Sie, Sie müssen öfter shampoonieren, aber ohne Ihr natürliches Öl wird das Haar immer trockener. "
Um diesem Teufelskreis abzuhelfen, fangen Sie klein an: Versuchen Sie zunächst, zwei Tage ohne Haarwäsche zu verbringen, dann drei, dann vier. Tun Sie dies für ein oder zwei Monate, umarmen Sie die Wunder des Trockenshampoos wie Sie (mein Favorit im Moment ist Dove Volume and Fullness Dry Shampoo, und Mit der Zeit kann ich fast versprechen, dass sich Ihr Haar an weniger Wäschen anpasst. (Natürlich können Sie je nach Haartyp, Textur und Länge nur zwei oder drei Tage ohne Waschen auskommen. Da ich gerne in einer etwas fadenförmigen Situation arbeite, lasse ich mich bekanntermaßen sechs Mal gehen oder sieben Tage, aber für jeden sein eigenes).
In einigen Fällen gehen die Vorteile von weniger Wäschen sogar über die Zeitersparnis hinaus: "Ich habe bei einigen meiner Kunden festgestellt, dass das Herauswachsen ihrer natürlichen Öle das Haarwachstum fördert", sagt Halli Bivona von John aus New York City Barrett Salon.
Wie ich damit durchkomme:
1. Behandeln
Olaplex Hair Perfector Nr. 3. Reparaturbehandlung $ 23
Ich kann meine Haare nur einmal (manchmal zweimal) waschen, aber wenn ich das tue, ist es eine Produktion. Da meine Haare in Vergessenheit geraten sind (dieses blonde Leben ist so ein Killer), beginne ich damit, sie mit Olaplex Nr. 3 zu behandeln. Martine Robertson, Bildungsdirektorin bei Olaplex, nennt dies "die ultimative Minibehandlung" wirkt, um farbgeschädigtes Haar von innen nach außen stärker, gesünder und glänzender zu machen.
Mein entzückender Kolorist Matt Rez vom Meche Salon in Beverly Hills machte mich mit diesem Zeug bekannt, und Seit ich es zwischen den Salonbesuchen benutze, kommentieren Stylisten immer, wie gesund mein Haar aussieht (besonders wenn man bedenkt, wie unnatürlich blond es ist).
Ich trage vor dem Shampoonieren einen Schuss Olaplex auf das nasse Haar auf. Dann setze ich eine Duschhaube auf (ich benutze eine süße gelbe von Drybar) und lasse sie zwischen 30 Minuten und den ganzen Tag an, wenn ich das Haus nicht verlassen muss. Wenn ich fertig bin, spüle ich es aus und gehe zum Shampoo.
2. Spülen
Kevin Murphy Maxi.Wash Detox Shampoo $ 30
Ich werde nicht lügen: Nach einer Woche ohne Waschen hat sich definitiv ein Haaransatz gebildet, daher shampooniere ich es auf eine ganz bestimmte Art und Weise, um sicherzustellen, dass es ultrarein ist. Zuerst beginne ich mit einem Reinigungsshampoo von Kevin Murphy, das alle trockenen Shampoos, Öle oder Verschmutzungen verschwinden lässt.
Um sicherzustellen, dass ich gründlich reinige, versuche ich, meinen Kopf mit der Technik eines Stylisten zu shampoonieren. ""Der beste Weg zum Shampoo, um Ablagerungen zu entfernen, besteht darin, die Fingerspitzen gegen die Kopfhaut zu legen und die Kopfhaut im Kreis über den gesamten Kopf zu massieren", sagt Bivona.
3. Wiederholen
Drybar Blonde Ale Aufhellendes Shampoo $ 28
Dieser Schritt ist der Schlüssel, wenn Sie eine ganze Woche ohne Haare waschen möchten. Nach dem Shampoonieren mit dem Maxi.Wash folge ich mit einem zweiten Shampoo. "Spülen und wiederholen" klingt vielleicht nach veralteten Ratschlägen, wie uns der Friseur Sal Salcedo letztes Jahr sagte, wenn Sie zweimal shampoonieren, werden Ihre Haare so viel sauberer, dass Sie zwischen den Wäschen länger bleiben können. "Das zweimalige Shampoonieren Ihres Haares ist vorteilhaft, da es eine ordnungsgemäße Reinigung ermöglicht, Ihnen längere Zeiträume mit einer sauberen Kopfhaut ermöglicht und das Problem des fettigen Haares fernhält. Außerdem wird verhindert, dass Sie Ihr Haar übermäßig shampoonieren, was ein Fehler ist das machen die meisten Frauen.… Es geht darum, die Haare richtig zu waschen, damit Sie längere Zeit ohne Shampoonieren bleiben können," er sagt.
Für meine zweite Wäsche verwende ich ein lila Shampoo von Drybar, das auch gegen Messing in meiner Blondine wirkt.
4. Zustand
Shu Uemura Ultimate Remedy Extreme Restaurationsbehandlung $ 68
Nach meinem zweiten Shampoo wringe ich das überschüssige Wasser aus meinen Haaren und Verwenden Sie anschließend eine Maske, um meine Strähnen wieder mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Konzentrieren Sie das Produkt von der Mitte des Schafts bis zu den Enden und tragen Sie es niemals auf Ihre Wurzeln auf. Dadurch sieht Ihr Haar fast sofort fettig aus.
Meine Lieblingsmaske aller Zeiten ist eine weitere Empfehlung meines Koloristen Matt Rez, der "von Shu Uemura-Haarmasken besessen ist". Ich schwärme von der Ultimate Remedy-Haarmaske der Marke, als würden sie mich dafür bezahlen (sie sind es nicht, aber wenn sie anfangen möchten, bin ich weit offen). Ich lasse das Produkt 15 Minuten oder länger einwirken (ich klebe die Duschhaube oft wieder auf und mache ein paar Dinge im Haus, während sie einsinkt), und mein Haar ist dafür umso gesünder und glänzender.
5. Trocknen
Aquis Lisse Luxe Haarturban $ 30
Nachdem ich meine Maske ausgespült habe, ist die Odyssee meiner Haarpflege im Wesentlichen abgeschlossen. Ich drücke das überschüssige Wasser aus meinen Haaren, trete aus der Dusche und manchmal trage ich eine aufhellende Creme oder einen Volumizer auf, wenn ich Lust dazu habe. (Aber nie wieder ein Öl, das ist ein Rezept für Fett). Dann, Ich wickle meine Haare in ein Mikrofasertuch, damit es kraus trocknen kann.
Conair 3Q Brushless Haartrockner $ 60
Ich mag es nicht, meine Haare zu föhnen (und ich weiß auch nicht, wie ich es richtig machen soll), aber nachdem ich meine Haare einige Minuten an der Luft trocknen ließ, Ich habe angefangen, es direkt mit einer Paddelbürste zu föhnen, weil ich finde, dass es auf diese Weise viel glänzender wird.
Der bürstenlose Haartrockner von Conair ist erstaunlich - er ist bei weitem nicht so teuer wie viele professionelle Trockner, aber er macht mein Haar in fünf Minuten (10 Minuten, wenn es lang war) perfekt trocken und strahlend.
Am Ende mag meine Routine einige Stunden gedauert haben, aber ich kann eine ganze Woche gehen, ohne mir darüber Sorgen zu machen. Welches ist die Mühe für mich absolut wert.
