Dank eines kürzlichen Shoutouts von Supermodel Chrissy Teigen erfreut sich Pflaumenöl einer wachsenden Beliebtheit. Teigen teilte die Geheimnisse ihres strahlenden Teints in ihren Instagram-Geschichten mit und nannte die in Kalifornien geborene Hautpflegemarke Le Prunier "Magie". Le Prunier debütierte 2018 auf der Indie Beauty Expo, nachdem sich die Schwestern Jacqueline, Allison und Elaine Taylor von der Kraft der Pflaume in asiatischen Kulturen inspirieren ließen, die die Pflaume als Superfood mit vielen heilenden Eigenschaften betrachten. Die Taylors, die aus einer Bauernfamilie stammen, haben sich mit einem Labor zusammengetan, um das Öl aus Pflaumen zu extrahieren. So entstand ein zum Patent angemeldetes Elixier mit einer Konzentration, die reich an essentiellen Fettsäuren und Polyphenolen ist. Pflaumenöl war (bis jetzt) eines der bestgehüteten Geheimnisse der Schönheit.
Pflaumen sind als ballaststoffreiche, herzgesunde Superfoods bekannt, die reich an B-Vitaminen, Kalium und Magnesium sind und köstlich frisch oder getrocknet sind. Ihr Öl wurde aufgrund seiner starken Konzentration an Antioxidantien auch für die Verwendung in Haut und Haarpflege geerntet. Wir zeigen Ihnen, wie man es benutzt und wo man es sonst findet, denn wie Sie vielleicht vermutet haben, ist Le Prunier Mangelware, nachdem Teigen sein Lob gesungen hat.
Unter Anleitung von kosmetischen Dermatologen stellen wir Ihnen vorab alles zusammen, was Sie über Pflaumenöl als kraftvolle Hautpflegestoff wissen müssen.
Pflaumenöl
Art der Zutat: Pflaumenöl ist ein Feuchtigkeitsspender und entzündungshemmend.
Hauptvorteile: Erhellt und füllt die Haut, schützt vor radikalen Schäden und oxidativem Stress und hilft bei der Zellreparatur, der Talgproduktion und dem Hautumsatz.
Wer sollte es benutzen: Im Allgemeinen ist Pflaumenöl für alle Hauttypen von Vorteil, da es ein leichtes, nicht komedogenes Öl ist und für zu Akne neigende Haut unbedenklich ist. Wenn Sie allergisch gegen Pflaumen sind, sollten Sie dies natürlich vermeiden.
Wie oft können Sie es verwenden: Es ist sicher, Pflaumenöl zweimal täglich zu verwenden - morgens, unter Feuchtigkeitscreme und Make-up und nachts als Teil Ihrer abendlichen Hautroutine. Es kann auch an den Enden von feuchtem Haar verwendet werden, um zusätzliche Feuchtigkeit hinzuzufügen und vor Hitzeschäden zu schützen.
Funktioniert gut mit: Antioxidantien wie die Vitamine E, C und A, die alle in hohen Konzentrationen an Pflaumenöl enthalten sind. Es wird manchmal mit anderen leichten Antioxidantien-reichen Ölen wie Granatapfelkernenöl und Sanddornsamenöl kombiniert.
Nicht verwenden mit: Pflaumenöl hat keine bekannten Gegenanzeigen.
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Treffen Sie den Experten
Dendy Engelman, MD, ist ein preisgekrönter, vom Vorstand zertifizierter kosmetischer Dermatologe an der Shafer Clinic in New York City.
Michele Green, MD, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe, der sich auf die Behandlung von Akne und anderen kosmetischen Hautproblemen spezialisiert hat.
Debra Jaliman, MD, ist eine vom Vorstand zertifizierte Dermatologin und Autorin des Buches Skin Rules: Geschäftsgeheimnisse eines Top-Dermatologen aus New York.
Vorteile von Pflaumenöl für die Haut
Pflaumenöl hat eine Vielzahl von Hautvorteilen für ein derart leichtes Öl, was es zu einer nährstoffreichen täglichen Behandlung macht, die unter schwereren Cremes oder Seren angewendet werden kann. Sein Erbe stammt aus asiatischen Kulturen, insbesondere vom südlichen Festland Chinas, wo die Pflaumenpflanze ihren Ursprung hat. Extrakte der Pflaumenpflanze oder Prunus Mume werden seit mehr als 2000 Jahren in der traditionellen chinesischen, japanischen und koreanischen Medizin verwendet.
Pflaumenöl wird allein als Elixier vermarktet, ist aber auch Bestandteil einiger Feuchtigkeitscremes und Seren. Insbesondere die in Australien beheimateten Kakadu-Pflaumen sorgten 2019 für Aufsehen bei der Hautpflege, da das Superfood als neues Vitamin C angepriesen wurde. Es wird hauptsächlich im Gesicht verwendet, kann aber auch gut am Hals und am Dekolleté wirken. Pflaumenöl kann auch als Haarbehandlung verwendet werden. Weitere Vorteile von Pflaumenöl finden Sie weiter unten:
- Es ist feuchtigkeitsspendend: Pflaumenöl ist als feuchtigkeitsspendendes Elixier bekannt. "Es ist voll von Omega-Fettsäuren, Vitamin A und Vitamin E", sagt Jaliman. Hinzufügen, dass "alles, was feuchtigkeitsspendend ist, hilft, die Haut praller zu machen." Green merkt an, dass Pflaumenöl auch "Omega-Fettsäuren 6 und 9 enthält, von denen bekannt ist, dass sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen".
- Es ist entzündungshemmend: Pflaumenöl ist voller Polyphenole, von denen Green erklärt, dass sie "am besten für ihre entzündlichen Eigenschaften bekannt sind, die die Haut vor UV-induzierten Schäden durch freie Radikale schützen". Engelman merkt auch an, dass Pflaumenöl aufgrund seiner nachgewiesenen entzündungshemmenden Eigenschaften ein idealer Wirkstoff für die Haut ist. Sie verweist auf eine Studie aus dem Jahr 2019, aus der hervorgeht, dass Pflaumenextrakt als Krebsbehandlung positive Ergebnisse erzielt hat.
- Es hat heilende Eigenschaften: Das in Pflaumenöl enthaltene Vitamin E fördert auch die Hautheilung aufgrund geringfügiger Reizungen ", sagt Green.
- Es erhöht den Zellumsatz: Erwarten Sie aufgrund seiner Vitamin A-Konzentration, dass Pflaumenöl dazu beiträgt, Falten zu verfeinern, die Hautelastizität zu verbessern und den Zellumsatz zu fördern. Grüne Noten fördern einen glatteren, gleichmäßigeren Teint.
- Es bekämpft freie Radikale und Umweltstressoren: Da Pflaumenöl reich an Antioxidantien ist, ist es laut Green wirksam bei der Bereitstellung von "elastischerer, strahlender, hydratisierter und gesund aussehender Haut". Mit dem Schutz vor freien Radikalen und Umweltstressoren können Sie auch mit einer Verringerung der braunen Flecken rechnen, erklärt Green. Pflaumenöl enthält auch Vitamin C, eine der bewährten Hautbehandlungen. "Vitamin C hat restaurative Eigenschaften und kann die Haut auf zellulärer Ebene reparieren", sagt Green und merkt an, dass mit einer Verringerung der Hyperpigmentierung zu rechnen ist.
- Es reguliert die Talgproduktion: Als Anti-Akne-Behandlung oder Feuchtigkeitscreme für Menschen mit fettiger oder Akne-Haut ist Pflaumenöl ein bewährter Regulator der Talgproduktion. "Pflaumenöl ist reich an Ölsäure und Linolsäure", erklärt Engelman. "Ölsäure fördert und verjüngt den Körper für die Talgproduktion. Diese Verordnung verhindert eine übermäßige Talgproduktion und hält so Akne in Schach. Durch die Ermöglichung einer zusätzlichen natürlichen Ölproduktion wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt. Linolsäure verhindert den übermäßigen Aufbau abgestorbener Hautzellen eine essentielle Fettsäure, die einen gesunden Hautzellenumsatz fördert, um verstopfte und tote Haarfollikel zu verhindern. " Engelman verweist auf eine Studie aus dem Jahr 2020, die die Wirksamkeit fettsäurereicher Hautbehandlungen bei der Förderung eines gesunden Teints ankündigt.
- Es hat Anti-Aging-Eigenschaften: Aufgrund der hohen Konzentration an Antioxidantien kann Pflaumenöl die Produktion von Kollagen und Elastin beschleunigen, was ihm hervorragende Anti-Aging-Eigenschaften verleiht.
Überlegungen zum Hauttyp
- Wenn Sie haben reaktive oder empfindliche Haut, Green fordert Sie dringend auf, vor der Verwendung Vorsicht walten zu lassen. "Wenn Sie empfindliche Haut haben, sollten Sie sparsam auftragen. Wenn Rötungen oder Reizungen, Hautausschläge oder Brennen auftreten, stellen Sie die Anwendung sofort ein."
- Zum ausgewogene Haut Typen, sagt sie, "auf saubere, trockene Haut auftragen und vor dem Auftragen anderer Produkte einziehen lassen." Sie können Ihrer bevorzugten Feuchtigkeitscreme auch ein paar Tropfen hinzufügen und bei feuchter Haut auftragen, um eine zusätzliche Absorption zu erzielen.
- Pflaumenöl ist nicht nur nicht komedogen, sagt Engelman: "Es kann tatsächlich von Vorteil sein Akne Haut weil es hilft, die Talgproduktion zu regulieren. "Sie merkt an, dass Pflaumenöl Wunder bei Menschen mit fettiger Haut wirkt, deren Talgproduktion auf Hochtouren läuft." Es gibt einen Mythos, dass Menschen mit fettiger Haut keine Öle verwenden sollten. Einige Öle haben große Vorteile für die Haut, wie Pflaumenöl ", sagt Engelman.
- Endlich, trockene und reife Haut kann sichtbare Ergebnisse bei der Verwendung von Pflaumenöl sehen. Engelman betont: "Da Pflaumenöl reich an Vitamin A ist, eignet es sich hervorragend für reife Haut, da es den Zellumsatz fördert und gesündere, jüngere Zellen sichtbar macht. Darüber hinaus bekämpft das Vorhandensein von Antioxidantien oxidativen Stress und reduziert Schäden durch freie Radikale."
Wie man Pflaumenöl für Haut und Haar verwendet
Jaliman weist die Menschen an, täglich Pflaumenöl auf die gereinigte Haut aufzutragen. Es kann bis zu zweimal täglich angewendet werden, morgens unter dem Make-up und abends als Teil Ihrer nächtlichen Hautroutine. Aufgrund seiner leichten Textur passt Pflaumenöl gut zu Seren und Feuchtigkeitscremes, die für ihre feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt sind. Jaliman merkt an, dass Pflaumenöl häufig in Elixieren enthalten ist, die Granatapfelkernenöl und Sanddornöl enthalten. Beide sind leichte, antioxidantienreiche Öle, die die Poren nicht verstopfen und den Zellumsatz fördern, was zu einem glatteren Teint führt.
Sie können auch Pflaumenöl als Haarbehandlung verwenden. Seine leichte Textur macht es ideal für den täglichen Gebrauch, ohne den Haarschaft übermäßig zu sättigen. Green sagt, nach dem Shampoonieren und Konditionieren auf die Enden des feuchten Haares aufzutragen, um vor Hitzeschäden durch Styling-Werkzeuge und Föhn zu schützen.
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