"Ätherische Öle sind nicht nur gut riechende Aromen", sagt Adina Grigore, die Gründerin der Bio-Hautpflegemarke S.W. Grundlagen und Autor von Just the Essentials: Wie ätherische Öle Ihre Haut heilen, Ihre Gesundheit verbessern und Ihr Leben entgiften können. "Sie sind pflanzliche Verbindungen mit aktiven und oft heilenden Eigenschaften und im Gegensatz zu synthetischen Duftstoffen. Reine ätherische Öle enthalten dynamische Komponenten, die mit Ihrem Körper und der Chemie Ihres Körpers zusammenarbeiten, um synergistische, heilende Ergebnisse zu erzielen."
Ätherische Öle haben eine Reihe von heilenden Eigenschaften, die von Angstzuständen bis hin zu trockener Haut reichen. Es kann schwierig sein, durch die unzähligen Zutaten zu navigieren (und das, was wirklich gesund ist, vom Hype zu trennen), insbesondere angesichts der großen Auswahl an Preisen und Marken. Glücklicherweise ist es laut Grigore ziemlich einfach, eine Menge Geld für Ihr Geld zu bekommen, wenn es um Öle geht.
"Das Tolle an der Verwendung von ätherischen Ölen für trockene Haut ist, dass ein paar Tropfen viel bewirken", fährt Grigore fort. ""Denken Sie daran, dass Sie beim Kauf von reinen ätherischen Ölen diese immer in einem Trägeröl verdünnen möchten"Ein Trägeröl ist ein Pflanzen- oder Samenöl, das ein ätherisches Öl" tragen "kann, um es für die topische Anwendung sicher und nicht reizend zu machen." Trägeröle haben normalerweise einen sehr leichten Geruch und sind mild genug, um direkt angewendet zu werden für die Haut ", erklärt sie." Meine bevorzugten Trägeröle für trockene Haut sind Jojobaöl, Sesamöl, Süßmandelöl oder Nachtkerzenöl. Wenn Sie kein Heimwerker sind, können Sie immer vorverdünnte ätherische Öle wie S.W. Basics 'Linie funktionaler Düfte. "
Unten listet Grigore ihre bevorzugten ätherischen Öle für trockene Haut auf.
Lavendel
Radha Beauty Lavendel ätherisches Öl $ 18
"Ich weiß, dass Sie zu oft in Ihrem Leben von Lavendelöl gehört haben, aber ich liste es zuerst auf, weil es ein kraftvolles ätherisches Öl ist und extrem zugänglich. Wenn Sie eine schwere Trockenperiode haben und schnell etwas in Ihrem örtlichen CVS- oder Reformhaus kaufen müssen, ist Lavendel die richtige Wahl. Es ist entzündungshemmend, antioxidativ und äußerst beruhigend, sodass es Ihre Haut ziemlich schnell beruhigt (und auch Ihre Stimmung!). Um es zu verwenden, mischen Sie ein paar Tropfen davon in ein Trägeröl oder eine Creme, die Sie bereits in Ihrem Schrank haben, und lassen Sie es seine Magie wirken. "
Kamille
Aura Cacia Römische Kamille ätherische Öle $ 14
Diejenigen, die unter Angstzuständen oder Schlaflosigkeit gelitten haben, sind wahrscheinlich mit Kamille vertraut, die am häufigsten in Nachttees verwendet wird. ""Kamille ist bekannt für ihre beruhigenden Eigenschaften, und das ätherische Öl tut dasselbe für Ihre Haut ", sagt Grigore. "Kamille ist reich an Sesquiterpenen, was bedeutet, dass sie entzündungshemmend, mäßig antimikrobiell und wunderbar beruhigend ist." Seine Verwendung geht auch über Haut und Schlaf hinaus. "Ich liebe es, eine Tasse Kamillentee zuzubereiten und nach dem Waschen damit abzuspülen, um mein trockenes Haar aufzuhellen und mit Feuchtigkeit zu versorgen."
Tee Baum
Jetzt ätherische Öle 100% reiner Teebaum $ 18
"Dies mag für manche Menschen eine Überraschung sein, aber Teebaumöl ist eine wunderbare Behandlung, wenn Sie eine ausgebrochene Haut haben, die auch trocken ist", sagt Grigore. Während es möglicherweise nicht intuitiv erscheint, Öl auf Haut aufzutragen, die bereits fettig ist, erklärt Grigore, dass Akne häufig auf trockene Haut zurückgeführt werden kann. "Als Reaktion auf die Trockenheit wird Öl überproduziert, und dieses überschüssige Öl lässt Sie ausbrechen. Das ätherische Öl des Teebaums wirkt magisch, ohne übermäßig zu trocknen und zu reizen wie seine synthetischen Gegenstücke (Sie sehen Benzoylperoxid an). " In ähnlicher Weise kann Teebaumöl auch bei der Bekämpfung von leichten bis mittelschweren Schuppen helfen, sagt Grigore.
Rosengeranie
GreenHealth Rose Geranium Oil $ 22
Laut Grigore hilft Rosengeranie bei der Heilung von rissiger und verschlimmerter Haut und ist somit eine Hauptzutat für Lotionen und Lippenbalsame. "Rosengeranie ist eine meiner Lieblingsessenzen in Bezug auf Geruch, Gefühl und ihre Fähigkeit, jede Situation ins Gleichgewicht zu bringen", sagt Grigore, der empfiehlt, ein paar Tropfen Wasser für einen DIY-Gesichtsdampf hinzuzufügen.
Karottensamenöl
Leven Rose 100% reines organisches unraffiniertes kaltgepresstes Karottensamenöl $ 20
"Kein Inhaltsstoff hat meine Haut so augenblicklich verbessert wie Karottensamenöl. Es ist umwerfend. Es wirkt entzündungshemmend, pilzhemmend und lindert Rötungen und Reizungen." Wie Grigore erklärt, ist Karottensamenöl voller Vitamine E und C, die beide sehr feuchtigkeitsspendend sind, sowie Beta-Carotin (das den Orangeton erklärt und trockene Haut beruhigt). Es hat jedoch einen Nachteil. "Das einzige an Karottensamenöl ist, dass es ziemlich erdig riecht, deshalb mische ich es gerne mit ein paar Trägerölen und einem anderen ätherischen Öl, um den Duft zu maskieren."
Zu Ihrer Information: Dies sind die 10 ätherischen Öle, die besser zusammenpassen.
