Wir können tagelang das Lob von Kokosnussöl singen. Wenn es um die am härtesten arbeitenden Multitasking-Öle im Spiel geht, können nicht viele mit ihrem Ruf konkurrieren, so viele Krankheiten zu lösen. Sie können Kokosöl auftragen, um Make-up schnell zu entfernen, Ihre trockene Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Ihre Nagelhaut zu stärken, Ihre Zähne aufzuhellen, Ihre Brauen herauszuwachsen und vieles mehr.
Ich habe jahrelang eine Flasche Trader Joes Bio-Kokosnussöl (16 US-Dollar) in der Nähe aufbewahrt. Als ich mit einem schweren Ekzem aufgewachsen bin, habe ich mich auf dieses natürliche Öl verlassen, um meine entzündete, trockene Haut zu beruhigen, und konnte es seitdem nicht mehr ablegen. Ich liebe es auch, es nachts (besonders im Winter) auf meine Lippen zu schütten und zu einem geschmeidigen, glatten Schmollmund aufzuwachen.
Kein Wunder, dass Kokosöl für Ihr Haar gleichermaßen wirksam ist. Ich habe natürlich lockiges, strukturiertes Haar, daher hat Kokosöl meine trockenen Strähnen viele Male gerettet. Wenn es um natürliches Haar geht, ist die Trockenheit das ganze Jahr über die größte Krankheit. Kokosöl ist extrem feuchtigkeitsspendend und beruhigend für die Kopfhaut. Laut einer im Journal des American College of Nutrition veröffentlichten Übersicht über die gesundheitlichen Auswirkungen von Kokosnussöl können "Kokosnussölprodukte auch nützlich sein, um Haarschäden aufgrund von Proteinverlust während Pflegeprozessen und UV-Exposition zu verhindern. Weitere Studien sind erforderlich, um diesen Effekt zu bestätigen. "
Es gibt jedoch eine spezielle Möglichkeit, Kokosöl auf Ihre Haarsträhnen aufzutragen, damit es optimal funktioniert. Wir haben Nunzio Saviano, Inhaber des Nunzio Saviano Salons in NYC, gebeten, uns über die Tricks zum Auftragen von Kokosnussöl auf das Haar zu informieren. Sie werden dies wissen wollen, wenn Ihre Schlösser das nächste Mal neu aufgelegt werden müssen.
Treffen Sie den Experten
- Nunzio Saviano ist der Eigentümer des Nunzio Saviano Salons in New York, NY. Mit über 20 Jahren Erfahrung wurde Saviano im "Best of New York" des New York Magazine für seine personalisierte und innovative Herangehensweise an Haare ausgezeichnet.
- Shari Marchbein, MD, ist eine staatlich geprüfte Dermatologin in New York City, die sich auf erwachsene weibliche Akne spezialisiert hat. Während sie ihre Praxis betreibt, hält Marchbein auch Vorlesungen über Akne und Rosacea und ist Assistenzprofessorin für klinische Dermatologie an der NYU School of Medicine.
So tragen Sie Kokosnussöl effektiv auf Ihr Haar auf
Saviano rät davon ab, morgens Kokosöl zu verwenden, da das Aufsaugen einige Zeit in Anspruch nimmt und Ihr Haar fettig aussehen kann. "Die beste Zeit für die Verwendung von Kokosnussöl ist die Nacht, und es funktioniert am besten bei trockenem Haar", sagt Saviano. "Ich empfehle, das Kokosöl zu erwärmen, damit es sich verflüssigt, und es in Ihren Händen zu reiben, um an den Haarspitzen einzuschäumen. Sie möchten, dass das Kokosöl warm (nicht heiß) ist, um die Haarkutikula zu öffnen, damit die Moleküle eindringen können die Haare."
Am besten teilen Sie Ihr Haar und tragen das Kokosöl in überschaubaren Abschnitten auf, um sicherzustellen, dass jedes Haar beschichtet ist. Tragen Sie mehr Kokosöl auf die Stellen auf, an denen Ihre Strähnen am trockensten und am stärksten geschädigt sind (normalerweise an den Enden), und weniger dort, wo Ihr Haar am gesündesten ist (Mittelschaft und Kopfhautbereich). Wenn Ihr Haar dünn ist oder leicht fettig wird, können Sie die Kopfhaut überspringen, damit das Öl Ihr Haar nicht beschwert.
Lassen Sie das Kokosöl nach dem Auftragen 20 bis 30 Minuten auf Ihrem Haar sitzen. Wenn Ihr Haar sehr trocken oder porös ist, können Sie es länger einwirken lassen. Einige Leute verwenden es gerne als Behandlung über Nacht. Um die Wirksamkeit zu erhöhen, bedecken Sie Ihr Haar mit einer Duschhaube und wickeln Sie es in ein heißes Handtuch, das frisch aus dem Trockner kommt, oder erhitzen Sie es einige Minuten lang mit einem Haartrockner, um die Nagelhaut zu öffnen und das Öl tiefer in die Strähnen eindringen zu lassen.
Wenn Sie das Kokosöl als Haarmaske verwenden, müssen Sie das Öl nach der Behandlung gründlich aus Ihrem Haar ausspülen. Dies kann einige Waschspülzyklen dauern. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie mit der Menge des verwendeten Kokosöls und der Dauer des Eindringens des Öls experimentieren. Wenn sich Ihr Haar durch das Kokosöl beschwert oder fettig anfühlt, versuchen Sie, am Ende Ihrer Behandlung weniger davon zu verwenden oder mehr zu shampoonieren.
Eine Maske ist jedoch nicht die einzige Möglichkeit, Kokosöl auf Ihr Haar aufzutragen. Sie können eine sehr kleine Menge davon nach dem Duschen als Detangler oder tägliche Feuchtigkeitscreme für sehr trockenes Haar in die Haarspitzen einarbeiten. Am liebsten verwende ich Kokosöl als Auffrischung. An Tag zwei oder drei meiner lockigen Stile, wenn ich keine Zeit habe, mit dem Waschtag von vorne zu beginnen, schäume ich eine großzügige Menge von der Wurzel bis zur Spitze meiner Locken ein. Der Glanz- und Feuchtigkeitsfaktor ist das nächste Level.
Die Vorteile von Kokosöl für Ihr Haar
Wie bewiesen, dringt Kokosöl tief in Ihr Haar ein. Ich schwöre, indem ich einen Tropfen Kokosöl in meine Wurzeln bis zu den Enden meines natürlich lockigen Haares einmassiere. Es hinterlässt einen subtilen Glanz und mein Haar fühlt sich über lange Zeiträume mit Feuchtigkeit versorgt an. Aber das beantwortet nicht die viel diskutierte Frage nach Kokosöl und Haarwuchs. Unsere Website hat sich aus Gründen der Klarheit an die vom Vorstand zertifizierte Dermatologin Shari Marchbein, MD, gewandt.
Sie bestätigte, dass Kokosnussöl das Haarwachstum nicht unterstützen kann: "Derzeit gibt es keine glaubwürdigen Studien, die die Verwendung von Kokosnussöl mit einem schnelleren Haarwachstum in Verbindung bringen", erklärt Marchbein. "Es kann helfen, das Haar zu stärken und die Kopfhaut zu nähren (sowie die Ölansammlung zu reduzieren). Durch die Reduzierung von Haarausfall ist das Haar weniger spröde und kann gesünder aussehen."
Mit anderen Worten, Sie sollten Kokosöl in der Nähe behalten, da es Ihnen weiche, glänzende Strähnen verleiht und Haarschäden rettet. Hier sind einige unserer beliebtesten Bio-Kokosölprodukte, die genau richtig für Ihr Haar sind.
