Im Laufe der Jahre habe ich Dehnungsstreifen entwickelt (wie viele von uns), die auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sind. Erstens gab es die Pubertät. Ich ging von einem superdünnen Kind zu einem kurvigen Teenager, wie es sich über Nacht anfühlte. Als solches wuchs ich schneller als mein Körper es gewohnt war und diese unvermeidlichen Spuren zeigten sich entlang meines Körpers.
Ich habe mich an sie gewöhnt und sie kaum bemerkt, wenn ich mich an- oder ausziehe, und die Schande, die mit ihnen während meiner Teenagerjahre einherging, hat im Allgemeinen nachgelassen. Das heißt, sich stolz auf Ihren Körper (einschließlich all seiner Kurven und Kanten) zu fühlen und das Auftreten von Dehnungsstreifen reduzieren zu wollen, muss sich nicht gegenseitig ausschließen. Wir können die Körperpositivität annehmen und trotzdem die verschiedenen verfügbaren Behandlungen ausprobieren, um sie zu glätten. Also haben wir nachgeforscht.
Was sind Dehnungsstreifen?
Dehnungsstreifen sind Risse im Kollagengewebe der Dermis, die auftreten, wenn die Haut über ihre Zuggrenzen hinaus gedehnt wird. Wells stellt fest, dass sie typischerweise im Bauchbereich während der Schwangerschaft oder im Hüft- und Beinbereich mit schneller Gewichtszunahme auftreten. Sie können auch während der Pubertät aufgrund der hormonellen Veränderung der Haut auftreten, um dem Wachstum Rechnung zu tragen. Die vom Board zertifizierte Dermatologin Shari Sperling erklärt, dass es eine gewisse genetische Prävalenz gibt, daher können einige diese eher entwickeln als andere.
Es gibt viele widersprüchliche Ratschläge zur Behandlung von Schwangerschaftsstreifen, aber funktionieren sie tatsächlich? Im Folgenden werden alle wichtigen Informationen aufgeführt, bevor Sie Ihre erste Dehnungsstreifenbehandlung durchführen.
Laut Scott Wells, einem in New York ansässigen plastischen und rekonstruktiven Chirurgen mit Facharztausbildung, der für seinen ganzheitlichen Ansatz bekannt ist, treten Dehnungsstreifen als Schwachstellen in der Haut unter einer intakten Epidermisschicht auf.
01 von 10Tragen Sie ein Retinol auf
Zein Obagi, ein weltbekannter, vom Vorstand zertifizierter Dermatologe mit Sitz in Los Angeles und Gründer von Zo Skin Health, Inc., schlägt vor, Zo Skin Health Body Emulsion Plus (95 US-Dollar) mit der Reparatur von Falten und Texturen (145 US-Dollar) zu mischen. Obagi erklärte: „Was die Formel zu einer spektakulären Wahl für die Behandlung von Dehnungsstreifen macht, ist, dass Sie ein Mikroemulsions-Retinol mit Papain und Saccharomyces mischen, das die Textur durch Stimulierung der epidermalen Erneuerung, der Kollagenproduktion und sogar des Hauttonus erheblich verbessert Cerevisiae-Extrakt zur Bereitstellung eines enzymatischen Peelings. Dies entfernt abgestorbene Hautzellen und glättet raue Hautstrukturen. Es entfernt auch die Dehnungsstreifen und füllt Feuchtigkeit und Lipide wieder auf, um die Barrierefunktion der Haut wiederherzustellen. Letztendlich wird dies der Haut helfen, in einen gesund aussehenden Zustand zurückzukehren und das Auftreten neuer Schäden zu verhindern. “
Hauptzutaten
Retinol ist ein Vitamin-A-Derivat, das häufig in Akne- und Anti-Aging-Hautpflegeprodukten verwendet wird. Es verbessert die Geschwindigkeit des Zellumsatzes und sorgt für ein effektives Peeling.
Auf dem Etikett ist nicht angegeben, wie lange es dauert, bis Sie Ergebnisse sehen. Daher habe ich die Mischung eine ganze Woche lang jeden Tag verwendet, um festzustellen, ob ich Änderungen festgestellt habe. Abgesehen von Dehnungsstreifen - das ist so ziemlich ein Wunderprodukt. Meine Haut war während des gesamten Experiments weich, geschmeidig, peelte, hydratisiert und spürbar straff. Meine Dehnungsstreifen sahen nach nur einer Woche verblasst aus (ich nehme an). Sie sind keineswegs verschwunden, aber sie sind weniger auffällig, und ich bin sicher, dass die Ergebnisse bei fortgesetzter Verwendung noch aufregender werden.
02 von 10Holen Sie sich ein Tretinoin-Rezept
Wenn Sie Retinol-Produkte ohne Glück ausprobiert haben, können Sie von einem Tretinoin-Rezept profitieren. "Tretinoin und / oder Hyaluronsäure, die auf die Haut aufgetragen werden, können einen gewissen Nutzen für die Behandlung von Schwangerschaftsstreifen bieten", sagt Sperling.
Hauptzutaten
Tretinoin ist ein synthetisches Derivat von Vitamin A, das nur auf Rezept erhältlich ist. Es wird verwendet, um die Haut zu verjüngen, den Zellumsatz zu steigern und die Kollagenproduktion zu induzieren.
Tretinoin ist wie Retinol ein Retinoid, dh es ist ein Vitamin-A-Derivat. Während Retinol eine natürliche Form von Vitamin A ist, ist Tretinoin eine viel stärkere, synthetische Version. Tretinoin ist nur auf Rezept erhältlich und wird häufig unter dem Markennamen Retin-A verkauft. Das Retinoid beschleunigt den Zellumsatz, schält die Haut schnell ab und stimuliert Kollagen und Elastin. Aufgrund seiner Aggressivität wird es nicht für empfindliche Haut empfohlen.
03 von 10Hautzellen mit Mikronadel neu aufbauen
Laut Sperling sind einige Runden Mikronadel eine großartige Option, um die Entfernung von Dehnungsstreifen zu unterstützen. Wenn sich die Haut zu schnell dehnt oder schrumpft, werden Kollagen- und Elastinrupturen und Dehnungsstreifen sichtbar. "Microneedling verwendet ein Gerät mit vielen kleinen Nadeln, die in die Haut eindringen und ein Mikrotrauma der Haut verursachen", erklärt sie. "Es regt das Kollagen und Elastin an, sich wieder aufzubauen und das Auftreten von Schwangerschaftsstreifen zu unterstützen." Normalerweise sind mehrere In-Office-Behandlungen erforderlich, um einen Unterschied wirklich zu bemerken, aber es gibt auch mehrere Heimgeräte auf dem Markt, die den Trick machen. Wir empfehlen das MicroNeedling Skin Refining Tool (125 US-Dollar) von StackedSkincare.
04 von 10Steigern Sie Kollagen mit Laser
Wells schlug einen Hautpflege-Cocktail vor, der eine Runde Laserbehandlungen begleitet, um Dehnungsstreifen am besten zu verblassen. Er erklärt: „Da Dehnungsstreifen tatsächlich ein Bereich der Haut sind, in dem das Kollagen beschädigt ist, zielen Behandlungen zur Verbesserung von Dehnungsstreifen darauf ab, die Integrität des Kollagens im Bereich der Markierung wiederherzustellen. Die Patienten erhalten eine Hautpflege, die den Wiederaufbau und die Umstrukturierung der Dermis unterstützt. Gleichzeitig werden kollagenbildende Laser wie der Palomar 1540 und der Deep IR-Laser eingesetzt, um die Hautreparatur zu stimulieren. Meiner Meinung nach ist das beste Produkt ein Hyaluronsäureserum, das das Hundertfache seines Gewichts an Wasser in der Haut aufnehmen und halten kann, wodurch die elastische Verträglichkeit der Haut erheblich erhöht wird. Wir bieten dieses proprietäre Produkt namens Scott Wells MD Hy-Pep (90 US-Dollar) an. Im Allgemeinen sind mehrere Behandlungen erforderlich, aber wir haben Hunderte von Dehnungsstreifen behandelt und mit diesen Modalitäten eine sehr signifikante Verbesserung ihres Aussehens festgestellt. “
Jeder Laservorgang dauert in der Regel 15 bis 30 Minuten, je nachdem, welchen Bereich Sie behandeln möchten. Für mich war es immer ziemlich schnell, was die Termine noch einfacher machte. Wells schlägt mindestens drei Behandlungen im Abstand von etwa einem Monat vor, um die Ergebnisse zu sehen. Ich ging zum ersten Mal hinein und war angenehm überrascht. Ich wurde angewiesen, vorher einen Advil zu nehmen, also machte ich mir Sorgen darüber, in welche schmerzhafte Situation ich mich begeben würde. Es war keineswegs bequem, aber es war definitiv erträglich - wie warme Schnappschüsse eines Gummibands. Ich bemerkte danach nur ein paar Stunden lang ein wenig Rötung und hatte keinerlei Ausfallzeiten - ich machte mich sofort nach dem Eingriff wieder an die Arbeit. Es ist jedoch am besten, eine direkte Sonneneinstrahlung auf den behandelten Bereich zu vermeiden, daher musste ich an diesem Wochenende einen Ausflug zum Strand ablehnen.
Für kleinere Flächen (nur wenige Mark) müssen Sie mit 250 US-Dollar und für größere Flächen mit 500 US-Dollar rechnen. Anfangs habe ich keinen Unterschied bemerkt, aber im Laufe der Zeit kann ich definitiv feststellen, dass die Laser funktionieren. Nach meinen Recherchen geben die meisten Ärzte außerdem zu, dass Laser der effektivste Weg sind, um Dehnungsstreifen zu beseitigen (abgesehen von einer Bauchstraffung).
05 von 10Versuchen Sie, Wachstumsfaktoren mit PRP zu heilen
"Thrombozytenreiches Plasma (PRP) wendet konzentrierte Wachstumsfaktoren aus dem eigenen Blut eines Patienten an, die topisch oder durch Injektion zur Stimulierung der neuen Kollagenproduktion verwendet werden", erklärt Claire Chang, eine vom Vorstand zertifizierte kosmetische Dermatologin. Während eines PRP-Termins entnimmt der Anbieter Blut und dreht die Probe in einer Zentrifuge, um die Blutplättchen zu isolieren, in denen sich die heilenden und regenerierenden Wachstumsfaktoren befinden.
"Es kann allein oder in Kombination mit Lasern zur Oberflächenerneuerung, Mikronadelung oder Hochfrequenz-Mikronadelung verwendet werden", sagt Chang. Bei alleiniger Anwendung eignet sich PRP am besten für frische Dehnungsstreifen. Dies liegt daran, dass die aktive Heilung die Wachstumsfaktoren zum Funktionieren bringt. Wenn sich die Dehnungsstreifen noch in diesem Stadium befinden, sind die Ergebnisse wahrscheinlich offensichtlicher. Aus diesem Grund wird eine kombinierte Behandlung empfohlen, die die Heilung durch Mikrowunden (wie Mikronadelung) einleitet.
06 von 10Dehnungsstreifen mit Füllstoffen behandeln
Poly-L-Milchsäure (Sculptra) und verdünntes Calciumhydroxylapatit (Radiesse) sind biostimulatorische Füllstoffe, die das Kollagen aus den Narben heraus voluminieren und stimulieren, erklärt Chang. "Sie können in Kombination mit Lasern zur Oberflächenerneuerung, Mikronadelung oder mikrofokussiertem Ultraschall verwendet werden, um das Erscheinungsbild und die Textur von Dehnungsstreifen zu verbessern."
Nach einer Radiesse-Injektion können Sie ziemlich sofortige volumisierende Effekte erwarten, was bei Sculptra nicht der Fall ist, aber beide liefern einige der langlebigsten Füllstoffergebnisse auf dem Markt. Sculptra dauert in der Regel bis zu 24 Monate und Radiesse hält etwa 12 Monate.
Diese In-Office-Dehnungsstreifen-Behandlungen erfordern in der Regel mehrere Runden und drei bis vier Monate, um wesentliche Verbesserungen festzustellen, da der Körper Zeit benötigt, um Kollagen wieder aufzubauen, stellt Chang fest. Eine Studie ergab jedoch eine signifikante Verbesserung des Erscheinungsbilds der Dehnungsstreifen der Probanden in nur zwei Monaten mit einer kombinierten Behandlung von Radiesse-Füllstoff, Mikronadelung und einem topischen Vitamin C.
07 von 10Gehe zur Drogerie
Ich habe das Mehrzweck-Hautpflegeöl von Bio-Oil (13 US-Dollar) religiös für die Narben verwendet, die sich nach einer Operation vor einigen Jahren zeigten. Es ist wirklich effektiv, besonders bei einem so niedrigen Preis. Irgendwie hätte ich bis jetzt nie daran gedacht, es auf meine Dehnungsstreifen anzuwenden. Es schmilzt praktisch in Ihre Haut ein und enthält reichhaltige Feuchtigkeitscremes, die nach der Anwendung stundenlang Feuchtigkeit spenden und pflegen. Die kultige Lieblingsformel wird mit Purcellinöl gemischt, um das Produkt besonders leicht aufzunehmen und leicht anzufassen.
Nachdem ich es eine Woche lang auf meine Dehnungsstreifen gerieben hatte, bemerkte ich einen kleinen Unterschied, aber nicht so viel wie bei einigen anderen Produkten, die ich ausprobiert hatte. Ich bin mir jedoch sicher, dass die Färbung nach fortgesetzter Verwendung jedes Mal mehr und mehr verblassen wird. Es ist eine unglaubliche Option, wenn Sie nicht in der Lage sind, sich zu verwöhnen, da es Narben verblasst, den Hautton gleichmäßig macht, Feuchtigkeit spendet und sogar als After-Sun-Behandlung und Badeöl verwendet werden kann.
Wenden Sie sich an einen Hautarzt, um eine Bewertung zu erhalten, um festzustellen, welche Behandlung für Sie geeignet ist.
08 von 10Vorbeugen und mit Feuchtigkeit behandeln
Pais Granatapfel- und Kürbiskern-Dehnungsstreifen-System (86 US-Dollar) enthält eine antioxidantienreiche Buttercreme für den Morgen und ein reichhaltiges, nachfüllendes Öl für die Nacht. Beide enthalten viel Omega für eine optimale Hauternährung und maximieren zusammen die Dehnungsfähigkeit der Haut. Paul Banwell, beratender plastischer Chirurg und Hautpflegeexperte, sagt zu den Produkten: „Der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Schwangerschaftsstreifen besteht darin, die Notwendigkeit zu verstehen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, um eine optimale Gewebereparatur und Vitalität zu erzielen und die Haut weich und geschmeidig zu halten. Dieser einzigartige Ansatz, die Dualität einer Creme für Hautfeuchtigkeit und Spezialöle mit antioxidativer Wirkung zu integrieren, ist sehr aufregend. “
Hauptzutaten
Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und tragen dazu bei, Aknenarben zu reduzieren, den Hautton auszugleichen, Falten zu mildern und die langfristige Ausstrahlung auf eine Weise zu verstärken, die Make-up nicht erreichen kann.
Die Produkte fühlen sich luxuriös an und riechen wunderbar, aber sie sind eher dazu gedacht, Schwangerschaftsstreifen vorzubeugen, als bestehende (und langjährige) zu behandeln. Ursprünglich für Natalie Portman entwickelt, als sie schwanger war, scheint dieses System für jemanden nützlicher zu sein, der erwartet und hofft, ihre Haut vor Schäden zu schützen. Nach einer Woche können Sie einen gleichmäßigeren Hautton und eine länger anhaltende Flüssigkeitszufuhr erwarten, aber vorhandene Dehnungsstreifen werden am siebten Tag wahrscheinlich nicht merklich anders aussehen. Diese Produkte sind wunderbar für alle, die Schwangerschaftsstreifen während ihrer gesamten Schwangerschaft vorbeugen möchten, weil sie sich großartig anfühlen.
Der Schlüssel zur Vorbeugung und Behandlung von Schwangerschaftsstreifen liegt darin, die Notwendigkeit zu verstehen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, um eine optimale Gewebereparatur und Vitalität zu erzielen und die Haut weich und geschmeidig zu halten.
09 von 10Resurface Skin mit Hochfrequenz
Die Hochfrequenztechnologie wird verwendet, um die Kollagenproduktion zu stimulieren, indem Energiewellen tief in die Haut geleitet werden. Die Methode zum Erhitzen der Dermis ohne Beschädigung der obersten Hautschicht macht sie zu einer zunehmend beliebten nicht-chirurgischen Behandlung zur Straffung und Straffung der Haut.
In jüngster Zeit wurden Hochfrequenz-Mikronadelungsvorrichtungen zur Behandlung von Dehnungsstreifen verwendet, sagt Chang. "Diese Geräte koppeln sowohl Mikronadelung als auch Hochfrequenz, um der Dermis Wärmeenergie zuzuführen und die Kollagen / Elastin-Bildung zu stimulieren."
Abhängig von der Anzahl der erforderlichen Sitzungen ist die Hochfrequenz-Mikronadelung nicht gerade die beste in unseren Geldbörsen. Die Sitzungen können zwischen 100 und über 2.000 US-Dollar liegen. Die durchschnittlichen Kosten betragen ca. 800 US-Dollar pro Besuch. Für beste Ergebnisse empfiehlt Chang mehrere Behandlungen: "Hochfrequenz-Mikronadelung wird normalerweise in monatlichen Abständen durchgeführt und verbessert nachweislich die Hautstruktur bei Dehnungsstreifen erheblich", sagt sie und fügt hinzu, dass sie in Kombination mit anderen Behandlungen wie gepulsten Farbstoffen hochwirksam ist Laser, PRP oder ein topisches Retinoid.
10 von 10Pflegen Sie die Haut mit Ölen
Nach einem Tipp eines Freundes aus der Branche entschied ich mich, Fur Oil (46 US-Dollar) für meine Schwangerschaftsstreifen zu probieren. Das Produkt wurde speziell zum Weichmachen von Schamhaaren und zum Reinigen von eingewachsenem Haar entwickelt und enthält Traubenkern-, Teebaum- und Jojobaöle sowie die Vitamine A und E. Außerdem wird Muskatellersalbeiöl verwendet, das heilende Eigenschaften hat, die nicht nur beruhigen und reduzieren Entzündung, aber auch Ihre Haut im Laufe der Zeit gesünder halten. Lillian, eine der Gründerinnen, nutzte es, um Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft vorzubeugen.
Glätten Sie das Öl eine Woche lang und beobachten Sie, wie Ihre Haut geschmeidig und hydratisiert bleibt und erstaunlich riecht. Wieder scheint es, als würde es wahrscheinlich gut funktionieren, um Dehnungsstreifen zu verhindern, aber es kann nicht viel tun, um sie zu beseitigen. Aber zusätzliche Feuchtigkeit hilft zur Not!
Es kann Hoffnung auf Schwangerschaftsstreifen geben
