Viele der wichtigsten Lektionen, die ich über Körperbild, Körperpositivität, Fatphobie und Körperneutralität gelernt habe, stammen von Instagram. Insbesondere stammen sie von Influencern und verschiedenen Wellness-Experten, die in sozialen Medien über Dinge wie Ernährungskultur und Körperpolitik berichtet haben. Im Laufe der Jahre habe ich den Unterschied zwischen Körperpositivität und positivem Körperbild gelernt (und verlernt). Vor kurzem habe ich begonnen, genau zu entpacken, wie Rassismus von Natur aus auch mit Fatphobie verflochten ist.
Wie die Schriftstellerin Charlotte Zoller in einem Stück für Teen Vogue perfekt ausdrückt: „Fette Schwarze sitzen an der Schnittstelle zweier diskriminierter Identitäten, und wir beobachten in Echtzeit, wie Strafverfolgungsbehörden und andere Institutionen dies als Ausrede dafür verwenden Behandle sie als wegwerfbar. “
Im Kern ist Körperpositivität „eine soziale Bewegung, die marginalisierte Körper zentriert und betont, dass alle Körper Respekt verdienen“, wie mir Trainerin Lauren Leavell für einen weiteren Artikel auf unserer Website zu diesem Thema erklärte. Instagram kann jedoch oft das Gefühl vermitteln, dass die Bewegung der Körperpositivität von dünnen weißen Frauen übernommen wurde.
Dennoch kann echte Körperpositivität eine unglaublich wirkungsvolle Bewegung sein. Es ist auch eine Bewegung, die wir schwarzen Frauen in vielerlei Hinsicht schulden, genauso wie wir auch schwarzen Frauen für Mode in Übergrößen zu danken haben. Aus diesem Grund (und auch, weil Repräsentation wichtig ist) sollten wir uns alle bemühen, schwarzen Influencern zu folgen und sie zu fördern, die die wahre Bedeutung von Körperpositivität in ihrem Inhalt fördern. Von Modebloggern über Schriftsteller bis hin zu Fitnesstrainern: Hier sind fünf Black Influencer, die Ihre Meinung zu Körperpositivität, Körperneutralität, Fettakzeptanz oder all den oben genannten Aspekten herausfordern und erweitern.
Lauren Leavell
Lauren Leavell ist eine in Philadelphia ansässige Personal Trainerin und Barre-Instruktorin, die regelmäßig über inklusive Übungen berichtet und (jetzt virtuell) einladende Fitnesskurse für alle Körper leitet. Sie spricht oft darüber, wie man die Diätkultur abbaut und abbaut, während man sich noch bewegt - etwas, das in der Fitnesswelt selten und mächtig ist.
Stephanie Yeboah
Ich verfolge Stephanie Yeboah jahrelang auf Instagram und war immer beeindruckt davon, wie sie über Fatphobie in Bezug auf alle Aspekte des Lebens spricht, einschließlich Dating. Egal, ob Sie sich für Mode interessieren, mehr über die Fettakzeptanz erfahren möchten oder einfach nur exzellentes Schreiben lesen möchten, es ist eine großartige Idee, Yeboah zu folgen.
Tiffany Ima
Tiffany Ima ist eine Trainerin für Körpervertrauen und Schöpferin von Wellness-Inhalten und fordert ihre Anhänger auf, durch ihre Beiträge und das Schreiben anders über ihren Körper zu denken. Möchten Sie sich darin üben, Gewicht und Selbstvertrauen zu trennen? Sich gut fühlen, egal was eine Zahl auf der Skala sagt? Imas Beiträge werden Ihnen dabei helfen, dorthin zu gelangen.
Kellie Brown
Kellie Brown von It's Me Kellie B schreibt über viel mehr als nur Körperpositivität, und genau darum geht es. Browns Inhalt ist alles, was mit Mode, Wohnkultur und inspirierender Ästhetik zu tun hat. Und während alles, was sie tut (einschließlich ihrer Modelinie And I Get Dressed und ihrer # FatAtFashionWeek-Serie), die Schönheit und Kraft von Menschen feiert, die in größeren Körpern leben, ist es nur eines der großartigen Dinge, Kellie zu folgen.
Arielle Estoria
Arielle Estoria ist eine Dichterin, Schriftstellerin und Inhaltsschöpferin, die inspirieren will. Nicht alle ihre Inhalte konzentrieren sich auf Körperpositivität oder -akzeptanz, aber alles ist kraftvoll. Estorias Beiträge sind nachdenklich, voller Freude und es lohnt sich, sie zu überprüfen, wenn Sie das nächste Mal ein wenig Licht in Ihrem Tag oder eine Ermutigung brauchen, um sich in Ihrem Körper wohl zu fühlen.
Es ist wichtig zu beachten, dass sich möglicherweise nicht alle oben genannten Influencer mit der heute existierenden Körperpositivitätsbewegung identifizieren. Aus diesem Grund ist es umso wichtiger, ihnen zu folgen und von ihnen zu lernen. Einige von ihnen können sich auf Körperakzeptanz, Körperneutralität oder Fettakzeptanz anstatt auf Körperpositivität einlassen. Wenn Sie sich in Bezug auf Ihren eigenen Körper besser fühlen, die Ernährungskultur für alle abbauen und vor allem gegen die systemische Diskriminierung von Menschen in wirklich marginalisierten Körpern vorgehen möchten, ist es wichtig, alle diese Begriffe und Bewegungen zu verstehen. Das Befolgen der oben genannten Inhaltsersteller und das Unterstützen ihrer Arbeit kann dabei helfen. Und während es nicht die Aufgabe der schwarzen Frauen ist, dem Rest von uns überhaupt etwas beizubringen, ist es der Rest unserer Aufgabe, ihnen zuzuhören und ihre Stimmen konsequent zu verstärken.
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