Wir alle kennen und lieben die Verwendung von Säuren in unserer Hautpflege. Ihre hautaufhellenden, peelenden Eigenschaften bringen uns unseren strahlenden, feuchten Teintzielen viel näher. Jetzt, da der Sommer in vollem Gange ist und wir mehr in der Sonne sind, ist unsere Haut viel stärker schädlichen UVA- und UVB-Strahlen ausgesetzt. Und da Säuren unsere Haut empfindlicher gegenüber Sonnenlicht machen, stellt sich die Frage: Kann unsere Haut die gleiche Stärke von Peeling und harter Arbeit vertragen, die diese Säuren im Sommer wie im Winter leisten? Um die Debatte ins Bett zu bringen, haben wir uns an führende Hautpflegeexperten gewandt, um die Fakten herauszufinden. Scrollen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie wissen müssen, bevor Sie in den wärmeren Monaten Säuren auf Ihre Haut auftragen.
Sind Hautpflegesäuren im Sommer sicher?
Es gibt so viel Hin und Her, ob die Verwendung von Säuren in den wärmeren Monaten Ihrer Haut zugute kommt oder sie behindert. Laut Dr. Anita Sturnham geht es jedoch nur darum, wie und wann Sie sie anwenden.
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Dr. Anita Sturnham ist eine vom Vorstand zertifizierte Allgemeinmedizinerin, die sich auf Dermatologie spezialisiert hat und Gründerin von Decree Skincare und Skincare / Wellbeing, Nuriss Clinic.
„Sie können das ganze Jahr über Fruchtsäuren verwenden - der Schlüssel liegt im Timing“, sagt Sturnham. „Sie sollten die Verwendung von Säuren am Tag vermeiden. Fruchtsäuren sind bekannt für ihre Peeling-Vorteile für die Haut. Beim Entfernen der alten abgestorbenen Haut, des Öls und der Ablagerungen können die Hautbarrieren geschwächt werden. Tagsüber möchten Sie gesunde Hautbarrieren haben, um zu verhindern, dass UV-Strahlen, Umweltverschmutzung und blaues Licht Ihre Haut schädigen. "
Wie sollten Sie Säuren in Ihre sommerliche Hautpflege einbauen?
Sturnham betont, dass Sie Ihre Säuren immer für Ihre abendliche Hautpflege reservieren sollten, und empfiehlt die tägliche Verwendung von Säure in Form eines sanften Reinigungsmittels, um Ihre Haut zu entstauen und Ihre Poren frei zu halten. "Suchen Sie nach Creme- oder Gelformulierungen mit Alpha-Hydroxysäuren, wie z. B. feuchtigkeitsspendender Milchsäure und Beta-Hydroxysäure und Salicylsäure mit tiefer Porenreinigung, die in Ihre Poren eindringen und diese entsperren", sagt Sturnham.
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Natalie Aguilar ist eine prominente Kosmetikerin und dermatologische Krankenschwester und Gründerin von N4 Skincare.
Sie empfiehlt, Ihr stärkeres Säure-Peeling mit einer einmal wöchentlichen Maskenbehandlung aufzubewahren. "Eine Kombination aus Milchsäure und / oder Glykolsäure zur Aufhellung der Haut und einer Alpha-Ketosäure, Brenztraubensäure, zur Optimierung der Porengesundheit und der Ölkontrolle funktioniert gut", sagt sie. "Tun Sie dies am Abend und folgen Sie mit einem Produkt zur Reparatur von Barrieren, das dazu beiträgt, die gesamte Güte wieder in die Haut zu bringen, die normalerweise beim Peeling verloren geht." Sie merkt an, dass Inhaltsstoffe wie Squalen, Ceramide und Fettsäuren gut funktionieren, um die Barrierefunktion wieder aufzufüllen. (Team unserer Website liebt Lord Jones 'Acid Mantle Repair und Kate Somervilles DeliKate Recovery Cream als Nachsicht nach jeder intensiven Säurebehandlung.)
Während Hautpflegesäuren im Sommer sicher verwendet werden können, ist es wichtig, dass wir unsere Haut nicht überbeanspruchen und ihnen überbelichten. „Ihre Haut kann im Sommer viel empfindlicher werden, und das Auftragen von zu vielen Säuren kann viel zu viel Peeling für Ihre Haut bedeuten“, sagt die Dermatologie-Krankenschwester und prominente Kosmetikerin Natalie Aguilar Schalten Sie diese Schritte in den wärmeren Monaten auf Nacht um ", fügt Foreos Hautpflegetherapeutin Abigail James hinzu. Ein weiterer wichtiger Hinweis: Wenn Sie im Sommer Säuren verwenden (oder sogar in den kühleren Monaten - denken Sie daran, dass UVA- / UVB-Strahlen sogar auf einem vorhanden sind bewölkter Tag), es ist wichtig, dass Sie Ihre Hautpflege mit einem Lichtschutzfaktor abschließen, um die frisch geschälte Haut vor Sonnenschäden zu schützen.
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Gibt es andere Inhaltsstoffe für die Hautpflege, die in den Sommermonaten priorisiert werden müssen?
Laut Aguilar gibt es einige Zutaten, die jeder den ganzen Sommer über verwenden sollte, ohne Angst vor einem übermäßigen Peeling zu haben. „Die sichersten Inhaltsstoffe für die Hautpflege im Sommer sind Ascorbinsäure (Vitamin C) und Hyaluronsäure“, sagt sie. „Ascorbinsäure ist die ideale Säure im Sommer, da unsere Haut dann dem meisten UV-Licht ausgesetzt ist. Es schützt Ihre Haut vor Sonnenschäden, indem es oxidativen Stress neutralisiert, die Pigmentierung des Gesichts aufhellt, die Kollagenproduktion stimuliert, Hautunreinheiten austrocknet und die Hautreparatur unterstützt ", sagt Aguilar. Foreos Hautpflegeexpertin Abigail James stimmt zu und bemerkt:" Vitamin C ist Ein Mega-Antioxidans, das die Haut aufhellt, aufhellt, energetisiert und vor Sonnenschäden schützt. "
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Abigail James ist Hautpflegetherapeutin für die Hautpflegemittelmarke Foreo.
Hyaluronsäure ist ein weiterer Inhaltsstoff, der im Sommer die Haut eines jeden rettet. "Hyaluronsäure ist perfekt, um Feuchtigkeit in der Haut zu halten, und eignet sich für alle Hauttypen, da sie auf Wasserbasis und nicht auf Öl basiert", sagt James. Ein weiterer Vorteil? schneller ", sagt Aguilar.
Retinol im Sommer: ja oder nein?
Retinol ist einer der stärksten Inhaltsstoffe der Hautpflege. Angesichts der Ergebnisse, die die Stimulierung der Kollagenproduktion, die Förderung der Zellerneuerung, die Verbesserung von Tonus und Textur sowie die Verringerung des Auftretens von Altersflecken, feinen Linien und Falten umfassen, ist es kein Wunder, dass wir es auch in den Sommermonaten weiter verwenden möchten.
"Retinol und Bakuchiol sind zwei meiner Lieblingszutaten und können absolut über die Sommermonate verwendet werden", sagt Dr. Sturnham. Beide sollten nachts verwendet werden, und ich bevorzuge es, sie in Serumform zu verwenden. "Sie merkt jedoch an, dass traditionelle Retinoide in der Sonne Empfindlichkeit verursachen können, sollte also im Sommer tagsüber nicht verwendet werden, aber es gibt eine nächste Generation Retinoid, genannt "granaktives Retinoid", das "die üblichen Stoffwechselschritte umgeht, die zur Aktivierung von Retinol und Retinaldehyd erforderlich sind, und Ihnen auch nicht die Rötung und Ausfallzeit verleiht".
Müssen wir auf Säurekonzentrationen achten?
Aguilar erklärt, dass Konzentrationen von der Empfindlichkeit Ihrer Haut abhängen. Wenn Sie klein anfangen und sich aufbauen, ist dies der beste Weg, um die Widerstandsfähigkeit Ihrer Haut zu testen.
"Es ist ratsam, auf Konzentrationen zu achten und mit dem niedrigsten Prozentsatz zu beginnen, abhängig von der Empfindlichkeit Ihrer Haut", stellt sie fest. "Normalerweise sind die konzentriertesten Produkte nicht rezeptfrei erhältlich."
Dr. Sturnham äußerte ähnliche Gedanken und sagte: „Im Laufe der Jahre, in denen das Hautverhalten als Reaktion auf Inhaltsstoffe untersucht wurde, ist weniger definitiv mehr, wenn es um die Gesundheit der Haut geht.“ Sie sagt, dass das ideale Regime darin besteht, nachts ein Peeling-Reinigungsmittel zu verwenden, das 1 enthält -2% Salicylsäure und / oder 2% Milchsäure, dann eine einmal wöchentliche Maske, die maximal 10% aktive Säuren enthält.
Ein Dermatologe zerlegt die besten Säuren für jedes Jahrzehnt Ihres Lebens
