Einer der am wenigsten bequemen Orte, an denen Akne auftritt, ist auf Ihrer Kopfhaut, aber es unterscheidet sich wirklich nicht von anderen Bereichen Ihres Körpers, in denen es zu Ausbrüchen kommen kann, oder? Wie Ihre normalen Pickel kann Akne auf der Kopfhaut durch eine Mischung aus Öl und abgestorbenen Hautzellen verursacht werden, die in Haarfollikeln stecken bleiben. Leider ist die Ursache für Akne auf der Kopfhaut nicht immer so einfach. Wir haben mit der Dermatologin Nava Greenfield von der Schweiger Dermatology Group gesprochen, um ihre Meinung zu erfahren, und es stellt sich heraus, dass diese Schönheitsfehler unterschiedlich sein können, geschweige denn, was sie verursacht.
Wir haben uns auch mit Dr. Neal Schultz darüber unterhalten, wie Sie herausfinden können, was tatsächlich Pickel auf Ihrer Kopfhaut sind und was Beulen sind, die durch schwere Schuppen verursacht werden - was zu pickelartigen Flecken auf Ihrer Kopfhaut führen kann.
Treffen Sie den Experten
Nava Greenfield ist medizinische Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in NYC. Ihre Arbeit hat zu Beiträgen in Publikationen wie The Journal of Dermatological Treatment geführt.
Neal Schultz ist ein New Yorker Dermatologe mit mehr als 30 Jahren Erfahrung. Er ist auch der Entwickler der Marke Beauty Rx, einer Hautpflegelinie, die entwickelt wurde, um Hautarztpraxisergebnisse zu Hause zu erzielen.
01 von 06Was verursacht Kopfhautakne?
Greenfield erklärt: "Hautunreinheiten auf der Kopfhaut können durch eine Vielzahl von Hauterkrankungen verursacht werden, von denen einige sehr gutartig und andere schwerwiegender sind. Die häufigsten Hautunreinheiten, die ich sehe, sind Zysten auf der Kopfhaut, die Kopfhaut Akne und von seborrhoischer Dermatitis oder Schuppen. " Glücklicherweise sind die Behandlungen, die mit diesen Arten von Kopfhautfehlern einhergehen, einfach. Greenfield sagt: "Diese Erkrankungen können entweder mit einer einfachen Exzision (für eine Zyste) oder mit Schuppen- und Aknemedikamenten behandelt werden."
Dinge wie Reisen, Stress und Schlafmangel können auch Akne auf der Kopfhaut verursachen, fügte Schultz hinzu. Wenn Ihr Cortisolspiegel steigt, produziert Ihr Körper eher Öl. Dieses überschüssige Öl kann Akne verursachen.
Wenn Sie häufige Ausbrüche auf Ihrer Kopfhaut finden, gibt es eine einzigartige Behandlungsmethode, wie Greenfield es ausdrückt: „Fazit: Fragen Sie Ihren Dermatologen!“ „Ein Dermatologe kann Ihnen helfen, die Arten von Ausbrüchen zu kategorisieren, die Sie sehen und Finden Sie die beste Behandlung heraus ", erklärt Greenfield. "Es ist wichtig, dass ein Dermatologe alle Hautunreinheiten untersucht, da andere schwerwiegendere Krankheiten wie Hautlupus und Lichen planopilaris ebenfalls zu Flecken auf der Kopfhaut führen können. Diese können ebenfalls behandelt werden, erfordern jedoch eine genauere Behandlung durch Ihren Dermatologen."
02 von 06So verhindern Sie Kopfhautakne
Wenn es darum geht, Pickel auf Ihrer Kopfhaut zu vermeiden, gelten hier die gleichen Regeln wie für Ihr Gesicht, nämlich die Hände weg zu halten. Durch das Pflücken und Anstupsen von Fehlern werden sie nur noch zahlreicher. Darüber hinaus können, wie bei jedem anderen Bereich der Akne, Ausbrüche der Kopfhaut möglicherweise hormonell bedingt sein. In diesem Fall ist ein Besuch beim Dermatologen nach Greenfields Vorschlag am besten.
Wenn Sie jedoch zu fettigem Haar neigen, kann dies ein Überschuss an Öl sein. Sie sollten sicher sein, dass Sie sich jeden zweiten Tag mit Wasser waschen, auch wenn Sie das Shampoo auslassen - besonders nach dem Training. Schultz stimmt zu, dass das Waschen Ihrer Haare, um überschüssiges Öl zu vermeiden, sehr wichtig ist. Suchen Sie nach Shampoos mit Inhaltsstoffen wie Salicylsäure, Kohlenteer oder Cortison. Salicylsäure und Kohlenteer können die Schuppen- und Ölproduktion auf Ihrer Kopfhaut reduzieren, während Cortison bei Entzündungen und Trockenheit hilft. Ein Shampoo mit Cortison ist normalerweise nur in der Arztpraxis erhältlich. Fragen Sie daher unbedingt Ihren Hautarzt.
Die guten Nachrichten über häufigeres Waschen Ihrer Haare? "Es gibt kein Überwaschen Ihrer Haare", sagt Schultz. Dies gilt jedoch möglicherweise nicht für Personen mit natürlichem, lockigem Haar. Wenn Sie Ihr normales Shampoo bevorzugen, weil es voluminös ist oder Ihr Haar seidig weich macht, können Sie nach der Verwendung eines Shampoos mit Akneformulierung ein zweites Shampoo einnehmen.
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Nicht auswählen
Wenn Sie einen Pickel auf Ihrer Kopfhaut berühren müssen, vermeiden Sie es, so viel wie möglich daran zu kratzen und zu kratzen. Das Aufplatzen oder Kratzen des Flecks kann dazu führen, dass Bakterien in den Fleck eindringen, die Heilungszeit verzögern und ihn weiter reizen.
Selbst bei Schuppen kann es zu einem Ausschlag kommen, der wie Pickel aussieht. Auch wenn sie technisch gesehen keine Akne sind, können sie trotzdem wie verrückt jucken. "Sie werden noch knuspriger, wenn man sie auswählt, was jeder tut", sagt Dr. Schultz. Grundsätzlich gilt die gleiche Regel für Pickel auch für diesen Ausschlag: Versuchen Sie, die Hände weg zu halten!
Wenn der Pickel sehr juckt, drücken Sie ihn stattdessen leicht an. Das Hinzufügen von etwas Druck kann helfen, den Juckreiz zu beseitigen, und es öffnet den Pickel nicht.
04 von 06Denken Sie daran, Peeling
Ein Peeling der Kopfhaut einmal pro Woche kann auch dazu beitragen, Ihre Kopfhaut von überschüssiger trockener Haut zu befreien. Teebaumöl kann auch verwendet werden, um Akne wie auf Ihrem Gesicht zu behandeln, indem Sie Ihrem Shampoo einen Tropfen hinzufügen - aber ein wenig reicht hier weit. Zu viel Öl kann Ihre Akne verschlimmern - dazu später mehr.
Obwohl Peeling hilft, überschüssiges Öl und trockene Haut zu entfernen, ist es besser, sich an chemische Peelings (wie Salicylsäure oder Glykolsäure) zu halten als an physikalische Peelings. "Das Problem auf der Kopfhaut ist bereits eine Reizung, und ich befürchte, dass ein körperliches Peeling zu viel Reizung verursachen wird", sagt Schultz.
Wenn Sie das Gefühl haben, ein physisches Peeling verwenden zu müssen, halten Sie sich an etwas Sanftes und verwenden Sie es nur, wenn Ihre Kopfhaut nicht ernsthaft gereizt ist.
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Vermeiden Sie das Hinzufügen von Ölen
Vermeiden Sie dicke oder fettige Haarprodukte, die einen Film hinterlassen. Halten Sie Haarreparaturbehandlungen und Tiefenpflegemasken von der Kopfhaut fern. Verwenden Sie sie stattdessen zur Behandlung beschädigter Enden, da diese den Wurzeln einen Überschuss an Öl verleihen können - das gilt auch für Ihren täglichen Conditioner.
Die meisten Menschen mit Akne oder schweren Schuppen leiden unter einem Überschuss an Öl auf der Kopfhaut. Obwohl Öle sich hervorragend zur Befeuchtung Ihres Haares eignen, können sie sich auf Ihrer Kopfhaut ansammeln und Ihre Akne verschlimmern. "Sie wollen dem Feuer keinen Treibstoff zuführen, Sie wollen kein Öl auf Akne geben", sagt Schultz.
06 von 06Haben Sie keine Angst, Akne-Produkte zu verwenden
Sie können milde Kopfhautakne mit den meisten rezeptfreien Akneprodukten auf dem Markt behandeln, obwohl Sie möglicherweise Produkte vermeiden möchten, die Benzoylperoxid enthalten, da diese zum Bleichen oder Verfärben der Haare führen können. Eine leichte Feuchtigkeitscreme mit Salicylsäure ist eine gute Option für kleine Flecken auf Ihrer Kopfhaut und bleicht auch Ihr Haar nicht. Wenn Ihre Akne jedoch anhält oder sehr schwerwiegend wird, sollten Sie mit einem Dermatologen über ein orales oder topisches Medikament sprechen, das möglicherweise besser für Sie wirkt.
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Lesen Sie als nächstes die Meinung eines Psychologen, wie Sie am besten aufhören können, nach Fehlern zu suchen.
