Wenn Sie durch die Wikipedia-Seite von Martha Hunt blättern, gehört sie zu den vielen Auszeichnungen, die sie während ihrer zehnjährigen Karriere auf dem Laufsteg der Paris Fashion Week für Issey Miyake im Jahr 2007 erhalten hat 2015 - ist ein einzelner Satz in der Kategorie "Persönliches Leben" mit der Aufschrift "Jagd praktiziert transzendentale Meditation".
Es ist ein ziemlich normaler Standard für Models, sich auf gesunde Wellness-Praktiken einzulassen - beliebte Tipps sind Yoga, Boxen und sauberes Essen -, aber die transzendentale Meditation war ein einzigartiges Wellness-Ritual, das nicht so allgegenwärtig ist, insbesondere unter den Models außerhalb des Dienstes. Als ich mich mit Victorias Secret Every Day Angel Hunt in LA zusammensetzte, um eine Vorschau auf die neueste Body by Victoria-Kollektion der Marke zu sehen, die jetzt in drei Futterstufen erhältlich ist, bat ich sie zunächst, mir mehr über die Praxis zu erzählen.
Nachdem sie gelacht hatte, dass das Faktoid auf ihrer Wiki-Seite erschien, erklärte Hunt: "Transzendentale Meditation ist das Mittel Ihres Geistes zur Kreativität-Leere für alles, was Sie von Ihrem Geist erwarten. Es ist im Grunde genommen Freiheit für Ihren Geist." Trotz ihres vollgepackten Zeitplans nimmt sich Hunt im Idealfall zweimal täglich 20 Minuten Zeit für das Training, sagt aber, dass es einen großen Unterschied macht, es einmal am Tag zu tun. "Es hilft, alle BS im Leben zu beseitigen."
Obwohl transzendentale Meditation ihr Lieblings-Wellness-Ritual ist, sagt Hunt, dass Yoga ein guter Weg ist, um sich zu entspannen und gleichzeitig zu trainieren. "Ich denke, dass es für Ihr allgemeines Wohlbefinden sehr wichtig ist, auf sich selbst aufzupassen, egal ob es eine Stunde am Tag beim Training oder eine Stunde am Tag ist, um eine Massage zu bekommen." In letzter Zeit hat das Modell mehr restaurative Workouts wie Yoga und Pilates anstelle von Gewichten durchgeführt, schaltet es aber immer wieder auf, um die Dinge aufregend und effektiv zu halten.
"Ich denke, Sie müssen nur herausfinden, was für Ihren Körper am besten ist", erklärt sie. "Für mich finde ich die besten Ergebnisse, wenn ich es vermische. Und Sie fordern Ihren Körper immer wieder heraus und betrügen ihn. Andernfalls gewöhnt er sich an dieselbe Routine und Sie haben nicht das Gefühl, dass Sie Veränderungen so schnell sehen. ""
