Falten und feine Linien sind eine unvermeidliche Tatsache im Leben. Gefurchte Brauen, das Trinken durch Strohhalme und das Austrocknen der Haut sind bekannte häufige Schuldige, aber Dr. Carl Thornfeldt, Dermatologe und Gründer von Epionce Skincare, sagt, dass es einen unsichtbaren Auslöser gibt, der die Hauptursache für unsere alternden Leiden ist: Schadstoffe.
"Der Ruß in Nanogröße aus dem Verkehr und dem Kochen im Innen- und Außenbereich aktiviert insbesondere den Arylkohlenwasserstoffrezeptor, der stört das Übersprechen zwischen den Hautzelltypen und aktiviert die Entzündung, was zu einem übermäßigen Anstieg der MMPs führt (Ed. Anmerkung: Die Enzyme, die eine große Rolle bei der Umstrukturierung der Haut spielen) und Kollagen zerstören ", sagt Thornfeldt." Die Schadstoffe aktivieren den Rezeptor nach Angaben einer Studie von Krutmann in Düsseldorf stärker als UVA-Strahlen. "Mit anderen Worten, diese Schadstoffe die Barriere der Haut abbauenDies führt zu vorzeitigem Altern, Falten und - Sie haben es erraten - feinen Linien um die Lippen. Wir haben mit Alicia Zalka, MD und Gründerin von Surface Deep, über eine Zutat gesprochen, die sich möglicherweise gegen sie schützen kann: Pycnogenol.
Pycnogenol
Art der Zutat: Antioxidans
Hauptvorteile: Verhindert Falten, erhöht die Flüssigkeitszufuhr und reduziert Altersflecken
Wer sollte es benutzen: Im Allgemeinen Menschen mit Bedenken hinsichtlich des Alterns.
Wie oft können Sie es verwenden: Einmal am Tag
Funktioniert gut mit: Anti-Aging-Hautpflegeprodukte
Nicht verwenden mit: Diabetiker und Personen, die Immunsuppressiva wie Prednison einnehmen, sollten dies aufgrund negativer Arzneimittelwechselwirkungen vermeiden.
Was ist Pycnogenol?
Nachdem die Schadstoffe entdeckt worden waren, waren Krutmann und sein Team entschlossen, einen mächtigen Vormund gegen sie zu finden. Schließlich begann die Gruppe, die Wirksamkeit dessen zu testen, was später unter dem Handelsnamen Pycnogenol bekannt wurde, einem Extrakt aus der Rinde französischer Seekiefern (speziell Pinus pinaster). Der Extrakt selbst ist bekanntermaßen voller Antioxidantien, Kollagen und Elastin. In einer Studie mit 20 Frauen nach der Menopause, die 12 Wochen lang täglich 75 mg des Nahrungsergänzungsmittels einnahmen, sahen sie a signifikante Steigerung der Hautelastizität und FeuchtigkeitSowie eine Erhöhung der Produktion von Hyaluronsäure in der Haut (eine Säure, die das 1000-fache ihres Gewichts an Wasser halten kann), wodurch sichtbare Zeichen der Hautalterung im Teint der Probanden verringert werden. Jetzt als Ergänzung und zur topischen Anwendung erhältlich, soll es aufgrund der Menge an Antioxidantien, die es enthält, auch bei ADHS-Symptomen helfen.
Der Kosmetikwissenschaftler Ginger King, Gründer des Produktentwicklungsunternehmens Grace Kingdom Beauty, sagt, Pycnogenol sei "ein super Antioxidans für Anti-Aging. Eines der besten auf dem Markt."
Vorteile von Pycnogenol
• Reduziert Altersflecken
• Verhindert die Bildung von Linien
• Bekämpft Giftstoffe
• Füllt die Haut
In einer separaten Studie nahmen 112 Frauen, die Anzeichen einer Photoalterung zeigten, den Extrakt sechs Monate lang oral ein, um seine Wirksamkeit bei der Verringerung von Anzeichen von Altersflecken zu testen (die Forscher glaubten, dass Pycnogenol dies ebenfalls umkehren würde) Die Probanden sahen eine signifikante Verringerung der Altersflecken (sehen Sie sich dieses bemerkenswerte Foto vor und nach dem Foto an).
JETZT Ergänzungen Pycnogenol 60mg $ 23
Während Pycnogenol hilft, Zeichen des Alterns umzukehren, nachdem bereits Falten vorhanden sind, ist es auch eine hervorragende vorbeugende Maßnahme, um die Bildung von Linien zu verhindern, indem Luftgifte bekämpft und die Haut von innen nach außen aufgefüllt werden.
Nebenwirkungen von Pycnogenol
In Bezug auf Nebenwirkungen sagt Dr. Zalka: "Orale Formulierungen können Risiken für Blutverdünner haben. Fragen Sie daher Ihren Arzt, bevor Sie sie als Ergänzung einnehmen." Im Allgemeinen ist es für Diabetiker oder Personen, die andere blutverdünnende Medikamente (insbesondere Immunsuppressiva) einnehmen, am besten, sich klar zu machen. Es ist auch bekannt, dass es zu Magenverstimmung kommt. Wenn Sie also eine entzündliche Darmerkrankung oder nur eine leicht verärgerte Magenerkrankung haben, beginnen Sie langsam mit Pycnogenol und nehmen Sie es auf eigenes Risiko ein.
Insgesamt sagt King jedoch, dass es "keine bekannten Nebenwirkungen" für die durchschnittliche Person gibt.
Wie man es benutzt
Thornfeldt erklärt, dass Forscher gesagt haben, dass Pycnogenol "die beste Ergänzung für Anti-Aging" ist. Wenn Sie neugierig sind, wie viel Sie einnehmen sollten, wenden Sie sich zunächst an Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass Sie sicher eine neue Ergänzung in Ihr System einführen können. Obwohl es keine festgelegten Richtlinien für empfohlene Dosierungen gibt, werden Standardpräparate im Allgemeinen als 30 mg bis 100 mg pro Kapsel oder Tablette verkauft, und Sie können bis zu 100 mg pro Tag einnehmen, um eine maximale Wirksamkeit zu erzielen. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften, seiner feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften und seiner Fähigkeit, Falten zu beseitigen, ziehen wir in Betracht, selbst ein Glas in die Hand zu nehmen.
In Bezug auf die topische Anwendung erklärt Dr. Zalka, dass mit Pycnogenol formulierte Produkte "als Serum zur Verringerung von Rötungen und Reizungen verwendet werden können".
Beste Produkte mit Pycnogenol
Zelens Intense Defense Antioxidans Serum $ 230
Die britische Marke Zelens macht keine Witze, wenn sie sagt, dass dieses Serum intensiv ist. Dieses (zugegebenermaßen teure) Serum ist voll von 18 Wirkstoffen, darunter Ginkgo Biloba und Hyaluronsäure. Es ist sanft, aber unglaublich effektiv.
Das gewöhnliche Pycnogenol 5% $ 9
Das Pycnogenol des Gewöhnlichen ist ein orangefarbener Herbstblattfarbton - aber lassen Sie sich nicht davon abhalten, es zu verwenden. Genießen Sie stattdessen die Tatsache, dass Sie dieses Serum dank der hochkonzentrierten und wasserfreien Formel mit so ziemlich jeder anderen Kombination von Hautpflegeprodukten verwenden können.
Skin Inc. Französisches Kiefernrindenserum $ 35
Skin Inc. nennt es möglicherweise French Pine Bark anstelle von Pycnogenol, aber das Ergebnis ist das gleiche. Der hinzugefügte Seetang pflegt die Haut und spendet Feuchtigkeit.
Derma-E Sensitive Skin Moisturizing Cream $ 25
Derma-E sind eine Art der Herren von Pycnogenol, weil sie es in einigen ihrer Produkte haben (die meisten Marken haben es noch nicht verstanden). Wir lieben diese Feuchtigkeitscreme für empfindliche Haut, weil sie nicht zu schwer ist und nicht auf Ihrem Gesicht verweilt.
Nicht geschlechtsspezifisch Alles Cleanser $ 36
Scheuen Sie nicht den Preis dieses Reinigungsmittels, denn Sie erhalten eine gesunde Menge an Produkt. Sie erhalten auch eine gesunde Menge von allem anderen, daher der Name "Everything Cleanser". Es hellt auf, behandelt Akne und entfernt Make-up - alles ziemlich leicht.
Für Haut wie J. Lo: 8 magische Lebensmittel zur Bekämpfung von Falten
