In den acht Jahren nach der letzten Folge von MTVs legendärer Serie The Hills war Lo Bosworth beschäftigt. Zum einen ist sie in die Welt des Bloggens eingetreten, aber im Gegensatz zu anderen Influencern innerhalb des Lifestyle-Sets (und bevor Sie sich möglicherweise versucht fühlen, mit den Augen zu rollen) gibt es einen tieferen Takt an Tiefe und Bedeutung für die Arbeit, die sie tut - einen authentischen Puls, der sich widmet Viele, viele Frauen lieben eine herzhafte Seite der Selbstverbesserung, Ermächtigung und Fürsprache. Ein Muster, das sich im Jahr 2018 besonders notwendig und erfrischend anfühlt.
Lo run ist ihre Website TheLoDown, ein Online-Herd, der eine süchtig machende Mischung aus Schönheit, Wellness und Unterhaltung bietet (so viele gute Rezepte - halten Sie sich für gewarnt). Darüber hinaus ist Bosworth jetzt der Gründer von Love Wellness, einer umfassenden, einkaufbaren Website mit einer Auswahl an Gesundheits- und Hygienelösungen wie Nahrungsergänzungsmitteln, Multitasking-Tüchern für Frauen und skurrilen, strahlenden Elixieren wie Tee mit Blaualgen.
Um das Ganze abzurunden, hat Bosworth eine Partnerschaft mit einer der bekanntesten Haarpflegemarken der Branche geschlossen, Frédéric Fekkai, um seine neueste Spezialkollektion zu feiern: The One. Ein passendes Match, das nicht nur zum Teil zu Bosworths fantastischem Haar passt (im Ernst, es ist bezaubernd), sondern auch, weil Fekkai eine Marke ist, die sie seit Jahren religiös benutzt und liebt, selbst wenn sie schon berühmt ist. Und der Eine hat, wie sich herausstellt, nur dazu geführt, dass sie härter gefallen ist.
"Ich habe die Marke so lange geliebt, deshalb ist es für mich eine ganz besondere Partnerschaft", erklärt Bosworth während eines Ulta-basierten Meet & Style außerhalb von San Francisco. "Und die Produkte von The One sind so erstaunlich. Sie haben all diese großartigen Zutaten aus dem Meer, sie riechen berauschend gut (als beiseite und neu entdeckte Obsessee kann ich persönlich dafür bürgen) und die Verpackung ist so schön. Es sieht fast gar nicht nach Haarpflege aus, also sieht es in deinem Badezimmer wirklich wunderbar aus. " Ein weiterer Vorteil, über den wir uns bald einig sind? Es ist die beste Produktlinie (oder sollte ich "die eine" sagen?), Die vor dem Ausgehen angewendet werden kann.
"Ich benutze immer ein Fekkai-Produkt, bevor ich ausgehe, weil mein Haar so gut riecht", lacht Bosworth mit ihrer charakteristischen ansteckenden Wirkung. "Ich bekomme immer so viele Komplimente."
Natürlich gibt es noch mehr, woher das kommt. Nachdem wir uns auf den Weg zum hinteren Teil des Ladens gemacht und (mit einem gewissen Schwierigkeitsgrad) durch ein Paar unhandlicher schwarzer Ledersalonstühle navigiert haben, beginnen wir ein 15-minütiges Interview, bei dem wir uns eher wie ein überfälliger Aufholjagd fühlen Ein Freund, den ich seit Jahren kenne. (Und nein, ich spiele nicht auf die Tatsache an, dass Bosworth seit mehr als einem Jahrzehnt im Rampenlicht steht, noch dass sie immer meine Lieblingspersönlichkeit auf The Hills war.) Stattdessen hat es mehr damit zu tun, dass bei Bosworth schaut dich an, sie sieht dich wirklich an. Sie strahlt Freundlichkeit aus, aber es gibt auch einen Hauch von spürbarer Zerbrechlichkeit (etwas, das manche Prominente mit einer Schicht gleichgültiger Passivität überziehen) und die Art und Weise, wie sie die meisten ihrer Antworten mit einem persönlichen Gefühl beendet: "Weißt du?" Fast so, wie ich es wissen sollte oder als ob sie der Idee vertraut und sie zulässt, dass ich in der Lage sein könnte, mich auf sie zu beziehen. Und schnell finde ich, dass ich es tue.
Ahead ist der ultimative Tipp-Tipp, der Unterricht in Haar, Gesundheit und Glück bietet und zeigt, wie Sie all das zu Ihren eigenen Bedingungen nutzen können. Außerdem wählt Bosworths Lieblingsprodukt aus The One von Frédéric Fekkai. Scrolle weiter.
Lebenstipp Nr. 1: Meister wirklich, wirklich tolles Haar
Seidig, glänzend und zerzaust - auch bekannt als nicht zu unordentlich und nicht zu kostbar - ich merke sofort, dass es fast unmöglich ist, Bosworth nicht in die Haare zu starren. Es ist bemerkenswert hell im Farbton, aber es ist überhaupt nicht dehydriert oder von Schäden geplagt - eine Kriegswunde, die bei den meisten Blondinen, die ich kenne, allzu häufig ist, auch bei mir.
"In letzter Zeit habe ich diese Art von 'rückgängig gemachtem Locken' gemacht", sagt sie mir, als sie nach einem Abschnitt greift und ihn sanft schüttelt. "Ich kräusele meine Haare, aber nur ungefähr sieben oder acht Teile -Ich mache nur wirklich große Abschnitte. Dann bürste ich mit einer Wildschweinborstenbürste die Locken nur einmal durch, damit sie nicht in Locken sind, und sprühe dann mit Haarspray, um alles in Position zu bringen. Es ist ein wirklich hübscher Look, der ein wenig ungeschminkt ist - er lässt Ihr Haar wirklich weich aussehen und erzeugt diese schicken Wellen, die perfekt für den Sommer sind.
"Was die Gesundheit betrifft, shampooniere und konditioniere ich nicht jeden Tag, was eigentlich nur etwas ist, mit dem ich in den letzten anderthalb Jahren begonnen habe", gibt Bosworth zu. "Außerdem versuche ich wirklich, es an der Luft trocknen zu lassen, wann immer ich kann. Während der Woche, besonders wenn ich keine Verabredungen oder Pläne für ein Abendessen habe, versuche ich einfach, meine Haare auf natürliche Weise in einem Brötchen oder etwas Leichtem trocknen zu lassen.Ich versuche es mehr Tage frei zu geben als an."
Lebenstipp Nr. 2: Umfassen Sie eine sich ständig weiterentwickelnde Beziehung zur Schönheit
Obwohl Bosworth für ihre kalifornisch-blonden Haare und ihre sonnenverwöhnte Haut bekannt ist, erkennt sie schnell, dass das kalifornische Schönheitsideal (insbesondere in Bezug auf Los Angeles) nicht immer Resonanz gefunden hat. Tatsächlich fühlte sie sich erst frei, als sie LA verließ, frei, ihre individuelle Ästhetik zu erforschen.
"Ich lebe jetzt seit mehr als sechs Jahren in New York, und der Fokus liegt hier weniger auf dem, was ich als" erfundene "Schönheit bezeichnen würde, als vielmehr auf natürlicher Schönheit", erklärt Bosworth. "Es gibt eine stärkere Betonung auf Dinge wie Hautpflege und schönes Haar, was es mir ermöglicht hat, eine vorgefasste Vorstellung davon loszulassen, wie ich aussehen muss. Jeder dort ist so individuell und Individualität wird wirklich gefeiert. Und so bis zu einem gewissen Grad Ich konnte mich in Bezug auf mein Image entspannen und stattdessen daran arbeiten, zu umarmen, wer ich bin. Ich habe nicht wirklich festgestellt, dass das Leben notwendigerweise besser ist, wenn Sie völlig fertig sind. Sie fühlen sich vielleicht für kurze Zeit besser, aber ich würde nicht sagen, dass es in irgendeiner Weise ändert, wer Sie sind.
"Natürlich gibt es Momente, in denen ein großartiges Schönheitsprodukt Ihren Tag völlig verändern kann. Ich meine, ich habe mit 5 Jahren angefangen, mit Make-up zu spielen und zu experimentieren! Ich hatte die Bücher von Kevyn Aucoin und erinnere mich, wie ich im Waschbecken saß und wieder -Erstellen all dieser Looks. Ich war schon immer ein großer Fan von Schönheit, aber ich denke, meine Beziehung zu bestimmten Produkten hat sich im Laufe der Jahre geändert. Aber du solltest immer noch mein Badezimmer sehen - ich habe wahrscheinlich tausend Schönheitsprodukte ", lacht sie.
Lebenstipp Nr. 3: Erfahren Sie, wie Sie Ihr eigener Wellness-Anwalt sein können
"Vor ein paar Jahren hatte ich einige gesundheitliche Probleme, die sich wirklich auf meine geistige Gesundheit und mein Wohlbefinden auswirkten", antwortet Bosworth, nachdem ich gefragt habe, wie sie es schafft, der Selbstversorgung trotz ihres mobilen Lebensstils Priorität einzuräumen.
"Es war das erste Mal in meinem Leben, dass ich gezwungen war, eine ernsthafte Bestandsaufnahme meiner Gesundheit vorzunehmen. Ich hatte diese schreckliche Angst und musste eine Lösung finden. Und für mich, indem ich sie durch Wellness und Selbst ansprach -Pflege hat mehr als alles andere geholfen. Ich habe traditionellere Optionen wie Arzneimittel ausprobiert, aber im Allgemeinen habe ich festgestellt, dass ich meine Gesundheit gerne selbst in die Hand nehme und wirklich mein eigener Anwalt werde. "
Was waren Bosworths Rettungspraktiken? Interessanterweise sind keine drastischen Beweise dafür erforderlich, dass außergewöhnliche Maßnahmen ergriffen werden, um außergewöhnliche Ergebnisse zu erzielen.
"Ich habe festgestellt, dass das, was Sie essen, enorm wichtig ist und wie viel Wasser Sie trinken, enorm wichtig ist. Sie sollten meditieren und mehr schlafen, als Sie vielleicht für nötig halten", Betont Bosworth."Meditation war wirklich eine großartige Übung, die es mir ermöglicht hat, aus mir herauszukommen. Wenn ich mich unwohl fühle, fällt es mir viel leichter, vorwärts zu kommen. Es gibt eine großartige App namens Headspace, in der Sie nur fünf oder zehn Minuten meditieren müssen, und selbst das macht einen großen Unterschied. "
Lebenstipp Nr. 4: "Sprung des Glaubens" -Entscheidungen müssen nicht alles oder nichts sein
Eine Sache, an die ich beim Chatten mit Bosworth immer wieder erinnert wurde? Alles ist vorübergehend, und vielleicht legen wir alle einfach zu viel Wert (und Stress) in Entscheidungen, die sich bedeutsamer anfühlen als sie wirklich sind. Zum Beispiel ist Bosworth in den letzten sechs Jahren von LA nach New York, zurück nach LA und jetzt wieder zurück nach New York gezogen, wobei jede Reise einem ganz bestimmten Zweck dient.
"Im Nachhinein habe ich gelernt, dass der Prozess, bei dem diese großen Lebensentscheidungen getroffen werden, keine so große Sache sein muss. Wenn Sie beispielsweise einen großen Schritt in Betracht ziehen, der einschüchternd erscheint, denken Sie daran, dass Sie immer wieder umziehen können und immer eine andere Entscheidung treffen können. Ich würde nicht so viel Wert auf eine Sache legen, dass Sie denken, dass dies Ihr Leben wirklich verändern wird. Wir sind anpassungsfähig und das Tolle daran, ein Mensch zu sein, ist, dass wir die Wahl haben, das zu tun, was wir wollen! Ich meine, sieh mich an - ich ziehe zurück nach New York!
"In LA vibriert mein Körper mit einer viel niedrigeren Frequenz, was sehr schön ist. Deshalb habe ich New York vor ein paar Monaten mit der konkreten Absicht verlassen, einen Reset zu erleben. Es war eine sehr zielgerichtete Entscheidung, aber jetzt Ich fühle mich wirklich gut, wenn ich wieder nach New York zurückkehre. Es ist so, als hätte ich den Rest, den ich brauchte, weißt du? "
Lebenstipp Nr. 5: Machen Sie 3 Dinge für sich selbst - jeden Tag
1. "Ich versuche, mit meinen Eltern und meinem Bruder und meiner Schwester über FaceTime zu sprechen. Die Aufrechterhaltung einer sehr engen Beziehung zur Familie ist mir sehr wichtig, erfüllt mich sehr und macht mich glücklich."
2. "Ich versuche, jeden Tag etwas Selbstpflegendes zu tun - sei es Sport treiben, in einem Dampfbad sitzen, ein fantastisches Bad mit ätherischen Ölen nehmen oder eine Wanderung unternehmen. Es ist so wichtig, bis zu einem gewissen Grad auf sich selbst aufzupassen Tag. Leg dein Handy hin, schalte den Lärm aus und sei einfach ein Mensch in deinem Körper. "
3. "Okay, ich weiß, dass die Leute das die ganze Zeit sagen, aber ich versuche auch, genug Wasser zu trinken. Es tut mir leid, aber es ist einfach wahr! Du fühlst dich so viel besser. Deine Haut ist klarer, du bist feuchter, deine Verdauung funktioniert richtig, du holst alle Giftstoffe aus deinem Körper. Ich finde, wenn ich tagsüber immer eine Wasserflasche dabei habe, trinke ich so viel mehr Wasser, und das ist ein so einfacher, grundlegender Tipp , aber wenn du es bei dir hast, ist es so viel einfacher, deine Denkweise zu ändern. Du kannst nur denken, okay, ich werde das den ganzen Tag trinken und ich werde es einfach weiter auffüllen. "
Leben Nr. 6: Essen, um sich anders zu fühlen - nicht anders aussehen
"Ich bin in New York zur Kochschule gegangen, deshalb habe ich mich immer sehr auf das Essen konzentriert. Dadurch konnte ich lernen, wie man mit gesunden Zutaten kocht, also war ich irgendwie schon auf diesem Weg. Aber als ich mit meinem zu kämpfen hatte Gesundheit vor ein paar Jahren, fand ich tatsächlich heraus, dass ich einige wirklich schwere Vitaminmängel hatte.
"Abgesehen davon habe ich festgestellt, dass eine ausgewogene Ernährung jedem Aspekt meines Lebens geholfen hat - nicht nur in einer Zeit, in der ich mich nicht gut fühlte. Sie fühlen sich einfach so anders und arbeiten auf einer höheren Ebene. Ich versuche so oft wie möglich Bio zu essen und vermeide verarbeitete Lebensmittel und Konservierungsstoffe. Auf diese Weise hat sich mein Leben wirklich verändert. Ich kaufe anders ein und gebe mein Bestes, um mich an bestimmte Restaurants zu halten, wenn meine Freunde und ich unterwegs sind. "
Was wirft die Frage auf, wie sieht ein typischer Tag des Essens für Bosworth aus?
"Zum Frühstück ist es entweder Knochenbrühe oder wirklich ballaststoffreiches Getreide. Und zur Mittagszeit versuche ich, mich neben einem mageren Eiweiß an Obst und Gemüse zu halten. Ich weiß, dass das Abendessen wahrscheinlich nicht die beste Zeit für mich ist, um sich zu verwöhnen, aber es ist normalerweise, wenn ich normalerweise verwöhne ", lacht Bosworth. "Ich meine, wenn ich in New York bin, gehe ich so oft zum Abendessen und ich bekomme Abendessen mit meinen Freunden, und wir neigen immer dazu, zu teilen. Es gibt immer ein bisschen Pasta, es gibt immer ein Stück Fisch, es gibt immer Hühnchen, und es gibt immer Gemüse! Wir versuchen immer noch, es ziemlich gesund zu halten, aber wir erlauben uns immer ein oder zwei Kohlenhydrate. "
Lebenstipp Nr. 7: Lernen Sie von den Menschen, mit denen Sie sich umgeben
Denn wer weiß? Möglicherweise verkleinern Sie Ihre Hautpflege.
"Bis vor kurzem hat meine Freundin Jilly Hendrix noch nie viele Hautpflegeprodukte verwendet, aber sie hat möglicherweise auch die beste Haut, die ich je gesehen habe. Und so habe ich kürzlich versucht, mehr von ihr weniger zu adoptieren ist mehr Strategie. Ich habe mich damit befasst, und es gibt tatsächlich einige Studien, die besagen, dass alle Hautpflegeprodukte, die wir verwenden, uns schneller altern könnten. Ich habe die Pausen für das, was ich jeden Tag benutze, wirklich aufgepumpt, und ich werde ehrlich sagen, meine Die Haut sieht dadurch besser aus! "
Natürlich hat Bosworth ihren Vorrat an Hautpflegeprodukten nicht vollständig verbannt und ist mehr als glücklich, mir die Produkte zu erzählen, auf die sie immer noch schwört, um einen makellosen Teint zu erzielen.
"Ich verwende religiös SkinMedicas Total Defense + Repair SPF 50+ (58 US-Dollar). Es ist tatsächlich eines der wenigen Sonnenschutzmittel auf dem Markt, das Infrarotschutz bietet, daher bietet es einen umfassenderen Schutz. Ich auch das TNS Essential Serum (239 US-Dollar) - Ich verwende Retin A, eine Feuchtigkeitscreme, und das war's! Ich habe ehrlich gesagt alles andere herausgeschnitten. Als Reinigungsmittel verwende ich einfach alles, was ich in der Nähe habe - ich bin weniger besonders - ehrlich, alles, was ich finden kann das wird nur mein Gesicht sauber machen ", lacht sie luftig.
Scrollen Sie weiter nach Bosworths unverzichtbaren Haarprodukten.
Das One von Frédéric Fekkai Ein weiteres Tag Trockenshampoo $ 26
"Ähm, ich liebe das Trockenshampoo", sagte Bosworth sofort nachdrücklich, als ich anfing, sie nach Produkten zu befragen. Wie bereits erwähnt, ist der Duft üppig und nach dem Spritzen fühlt sich das Haar nie grobkörnig oder beschwert an. Stattdessen fühlen sich die Stränge dank der exklusiven Meerestechnologie der Marke leicht, voluminös und seidig glatt an.
Mason Pearson Beliebte Mischung Haarbürste $ 240
Um ihre charakteristischen ungelösten Locken zu erreichen, erwähnt Bosworth einen Wildschweinborstenpinsel als eine ihrer Styling-Notwendigkeiten. Wir können nichts Besseres empfehlen als diesen Kultklassiker von Mason Pearson.
The One von Frédéric Fekkai One für Haarspray $ 28
Das begehrenswerte Haarspray von The One ist eines, auf das Bosworth vertraut, um ihre Stände niemals steif oder klebrig zu lassen.
The One von Frédéric Fekkai One to Go Einzeldosis-Creme $ 34
"Ich pendle viel zwischen New York und LA hin und her, und diese Produktkapseln in Reisegröße sind sehr hilfreich - besonders, wenn ich nur ein Handgepäck mitbringe", sagt Bosworth. Für eine zusätzliche Dosis Politur über feuchte oder trockene Stränge streichen.
The One von Frédéric Fekkai Das Uplifting One Volume Shampoo $ 47
Bosworth ist der neueste Neuzugang in der Kollektion und wirbt für dieses volumensteigernde Duo als einen ihrer absoluten Favoriten, um konstant gute Haartage zu erzielen. Mit South Sea Blue Seaweed Extract formuliert, liefert es gleichzeitig Lebensdauer und Dicke.
Als nächstes: Lesen Sie hier alles über Kristin Cavallaris Schönheitsroutine.
