Die Welt der Hautpflege kann ziemlich verwirrend werden. Zu viele Produkte, um sie möglicherweise zu zählen, so viele Richtungen und endlose Zutaten. Egal, ob Sie ein Beauty-Junkie sind oder nicht, hin und wieder brauchen wir alle eine einfache Auffrischung, um die Dinge zu klären und uns wieder auf die Grundlagen zu bringen. Was genau ist Serum für den Anfang?
Die Harvard Medical School hat kürzlich einen informativen Leitfaden über Serum und alles, was Sie wissen müssen, veröffentlicht. Sie haben wahrscheinlich so viele Seren gesehen, während Websites und Schönheitsgänge durchgesehen haben, und Sie haben möglicherweise das richtige für Sie gefunden oder auch nicht. Glauben Sie mir, es braucht Zeit. Als Schönheitsredakteurin fand ich erst in diesem Jahr endlich mein Heilig-Gral-Serum. Ich musste Flasche für Flasche Schluss machen, damit du nicht allein bist, wenn du den gleichen Kampf teilst.
Abigail Waldman, MD, Ausbilderin für Dermatologie an der Harvard Medical School, teilt in dem Artikel den Unterschied zwischen Serum und einer typischen Lotion, Feuchtigkeitscreme oder Creme. Seren sind konzentrierte Inhaltsstoffe, die sofort in die Haut eindringen und von dieser aufgenommen werden. "Ich empfehle Seren auf jeden Fall jedem, der sich Sorgen um das Altern macht", sagte Waldman zu Harvard. "Es ist eine wirklich gute Möglichkeit, zusätzliche Anti-Aging-Effekte zu erzielen, mehr als bei typischen Feuchtigkeitscremes und Sonnenschutzmitteln", sagt Waldman.
Unten finden Sie die Serum-Anleitung, nach der Sie gesucht haben.
Wie man ein Serum auswählt
Normalerweise sollten Sie nach der Reinigung und vor der Befeuchtung ein Serum verwenden. Ihr Grund für die Auswahl eines Serums sollte auf Ihrem persönlichen Hautproblem beruhen. "Ich verwende und empfehle Seren, die eine Kombination aus Vitamin C, Vitamin E und Ferulasäure enthalten", sagte Waldman gegenüber Harvard. "Es gibt gute Literatur, die zeigt, dass insbesondere Vitamin C braune Flecken verhindern, Schäden durch ultraviolette Strahlen rückgängig machen und das Wachstum von neuem Kollagen stimulieren kann."
Alles in allem ist es wichtig, sich über Inhaltsstoffe zu informieren, die bestimmte Hautprobleme bekämpfen. Wie der Artikel erwähnt, ist es für Dinge wie Entzündungen besser, sich auf Retinol und Niacinamid zu stützen. Inhaltsstoffe wie Kojisäure und Glykolsäure bekämpfen ungleichmäßige Hauttöne und Hyperpigmentierungen.
Nicht alle Seren sind gleich
In dem Artikel sagt Maryam M. Asgari, Associate Professor in der Abteilung für Dermatologie an der Harvard Medical School: "Nicht alle Seren wirken gleich. Wie gut sie wirken, hängt von den Wirkstoffen, der Formulierung, dem Vehikel und dem Wirkstoff ab Stabilität der Verbindung. "
"Um ehrlich zu sein, glaube ich nicht, dass der Preis einen Unterschied macht", sagt Waldman zu Harvard. Die Zutaten übertreffen alle. Lesen Sie die Etiketten sorgfältig durch und lesen Sie sie sorgfältig durch, bevor Sie Serum auftragen, um sicherzustellen, dass das Serum für Sie geeignet ist.
Seien Sie vorsichtig beim Testen neuer Seren
"Leistungsstarke Inhaltsstoffe können empfindliche Haut reizen", sagt Asgari gegenüber Harvard. "Testen Sie immer einen kleinen Bereich, bevor Sie ein Hautserum in großem Umfang auftragen." Ich nehme mir diesen Vorschlag zu Herzen, als einen mit extrem empfindlicher Haut. Patch-Tests haben meine Haut viele Male vor unerwünschten Ausbrüchen bewahrt.
Nachdem Sie nun gut mit Informationen zu Seren ausgestattet sind, haben wir einige der Favoriten unseres Website-Editors zusammengefasst.
Dr. Sebagh Serum Repair, 50 ml. $ 150
La Roche-Posay Hydraphase Intensives Gesichtsserum $ 37
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel $ 83
NYDG Hautpflege Luminizing Skin Essence $ 105
iS Clinical Pro-Heal Serum Advance 155 US-Dollar
Sonntag Riley C.E.O. 15% Vitamin C Aufhellendes Serum $ 85
PCA Haut C-Quench Antioxidans Serum $ 110
Haben Harvard-Wissenschaftler als nächstes herausgefunden, wie man das Altern umkehrt?
