Wie man CBD effektiv einsetzt und einnimmt

Inzwischen haben wir es wahrscheinlich alle ein bisschen satt, Fakten von Fiktionen zu trennen, wenn es um CBD geht. Funktioniert es? Funktioniert es nicht Wofür funktioniert es? Für wen funktioniert es? Es gibt unzählige angebliche Vorteile, wenn CBD in Ölform aufgeschlämmt wird (oder sogar eingenommen wird), während nur wenige Ärzte bereit sind, darüber als gültige Option zu sprechen. Diese Spuren von Stigmatisierung haben eine Barriere für jeden geschaffen, der mit der Verwendung von CBD beginnen möchte. Deshalb haben wir Jenna Rice von der Cannabismarke Gron angetippt, um den Rekord zu verbessern. Hier die vielversprechendsten Anwendungen für CBD.

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Es wurde gezeigt, um bei akuten Schmerzen zu helfen

Wenn Sie Schmerzen haben, kann es ernsthaft hilfreich sein, nach CBD zu greifen. Rice empfiehlt ein aktuelles Mittel gegen "Gelenke, (Muskelschmerzen), Kopfschmerzen, Hautprobleme oder Insektenstiche" und teilt mit, dass es etwa zwei bis drei Stunden dauert. In diesem Fall sind jedoch zwei besser als einer: "Ich finde, dass die Verwendung eines topischen Mittels für gezielte akute Schmerzen in Verbindung mit einer Einnahme die beste und langfristigste Schmerzlinderung bringt", sagt sie.

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Es kann Ihnen helfen, einzuschlafen (und zu bleiben)

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Schlaflosigkeit kann durch viele Faktoren ausgelöst werden, darunter Angstzustände, Depressionen, chronische Schmerzen und Medikamente. Glücklicherweise deuten die Beweise darauf hin, dass CBD einige Grundursachen für Angstzustände behandelt. Aber auch CBD entspannt die meisten Menschen - und es ist normalerweise viel einfacher zu schlafen, wenn Sie entspannt sind. Versuchen Sie, einen dieser Gummis vor dem Schlafengehen zu knallen, um sich köstlich (und festlich) zu entspannen.

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Es kann Angst und Depression lindern

Die Frage, ob CBD wirkt, wurzelt häufig in der Tatsache, dass es stark zur Behandlung von Angstzuständen und Depressionen angepriesen wird. Für einige Menschen ist CBD ziemlich effektiv bei der Linderung einiger Symptome von Angstzuständen und Depressionen, wenn es über essbare Quellen und Tinkturen eingenommen wird. Obwohl mehr Forschung betrieben werden muss, bevor wir anfangen, es als etwas anderes als eine Ergänzung zu behandeln, gibt es vielversprechende wissenschaftliche Beweise. Konsultieren Sie jedoch wie immer Ihren Arzt, bevor Sie CBD einnehmen, um eine psychische Störung (oder eine andere Krankheit) zu behandeln, insbesondere wenn Sie planen, sie zusammen mit (oder anstelle von) verschriebenen Medikamenten einzunehmen.

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Es kann Entzündungen reduzieren, auch durch Ekzeme

Es hat sich gezeigt, dass CBD Entzündungen so wirksam reduziert, dass es sogar bei Ekzemen hilft, die bekanntermaßen schwer zu behandeln sind. Wenn es um die Auswahl des richtigen CBD zur Behandlung von Ekzemen geht, "sind die wichtigsten Marker für mich die Inhaltsstoffe und die Dosierung", sagt Rice. "Zur Linderung von Entzündungen, Schmerzen oder Ekzemen würde ich eher nach einer Salbe oder einem Balsam suchen, der eine höhere CBD-Dosis aufweist als ein Lippenbalsam oder ein Gesichtsserum." Denken Sie daran, dass Ihr Dermatologe auf jeden Fall Teil des Gesprächs sein sollte, wenn Sie vorhaben, CBD zur Behandlung Ihres Ekzems (oder einer anderen Entzündung) zu behandeln.

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CBD wurde gezeigt, um Akne zu bekämpfen

Akne ist mit Entzündungen verbunden (und wir wissen bereits, dass CBD bei der Behandlung von Entzündungen helfen kann), aber CBD hat tatsächlich einige Eigenschaften, die speziell bei der Bekämpfung von Akne helfen. Am wichtigsten ist, dass es die Talgproduktion reguliert. Dies bedeutet, dass die Verwendung von CBD-Hautpflege theoretisch dazu beitragen sollte, den Ölspiegel im Gesicht auszugleichen. In Kombination mit seinen entzündungshemmenden Eigenschaften macht dies CBD zu einem potenziellen Helden der Hautpflege.

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