Du riechst sie, du trägst sie, aber deine ätherischen Öle können so viel mehr, als nur olfaktorische Freude zu bereiten. Die Guruin für ätherische Öle und Gründerin von H. Gillerman Organics, Hope Gillerman, nennt sie „sehr effektive Problemlöser“, und wir haben sie gebeten, einige Beispiele zu nennen. Lesen Sie weiter, um all die wunderbaren Verwendungsmöglichkeiten zu finden, die Ihre ätherischen Öle für Sie bereithalten!
Tragen Sie nach dem Duschen Lotion auf Ihre Achselhöhlen auf. Folgen Sie mit zwei Tropfen ätherisches Öl oder eine ätherische Ölmischung in Ihren Unterarmen. "Die Dusche öffnet Ihre Poren, so dass Ihre Haut die antibakteriellen Öle für eine sofortige Entgiftung absorbiert", sagt Gillerman. Verwenden Sie ätherisches Grapefruit-, Lorbeer- oder Lavendelöl (wie L’Occitanes Aromachologie Relaxing Essential Oil Blend (16 USD) als chemiefreies Deodorant.
Um eine bessere Pediküre zu haben
Haben Sie sich jemals ein wenig vorsichtig gefühlt, wenn Sie Ihre Füße in das Becken des Nagelstudios tauchen? Gillerman hat die Lösung. Tupfen Sie vor Ihrer nächsten Pediküre ein Antimykotikum zwischen Ihre Zehen, um ein sorgenfreies Bad zu erhalten. Sobald Ihre Füße das warme, sprudelnde Bad erreichen, haben Sie Ihren Pedi auf eine vollwertige Aromatherapie-Behandlung vorbereitet. Probieren Sie Zitronengras, Zedernholz, Muskatellersalbei, Zimt oder Nelke wie Doterras ätherisches Nelkenöl (21 USD).
Um Ihren Magen zu glätten
Die richtigen ätherischen Öle können Blähungen reduzieren. Stress beeinflusst die Verdauung. Entspannende angespannte Muskeln, um das Aufblähen mit Pfefferminze in einer Mischung zu erleichtern, wie das Clear Mind Tension Remedy von H. Gillerman Organics (48 US-Dollar). "Den Bauch leicht mit Körperlotion oder Öl bestreichen. Dann Geben Sie vier bis sechs Tropfen (abhängig von der Hautempfindlichkeit) in einen Kreis um Ihren Bauchnabel und glätten Sie ihn mit einem leichten Strich - Sie müssen ihn nicht einmassieren ", sagt Gillerman.
Um Ihren Schrank frisch zu halten
Machen Sie das Betreten Ihres Kleiderschranks mit Hilfe von ätherischen Ölen zu einem angenehmen Erlebnis. Gillerman schlägt vor, 1/4 Teelöffel ätherisches Geranienöl auf ein Geschirrtuch zu streuen und es in Ihrem Schrank aufzuhängen. Ihre Kleidung riecht immer frisch und Sie fühlen sich jedes Mal entspannt, wenn Sie Ihren Schrank öffnen. Probieren Sie das ätherische Geranienöl von Young Living (55 US-Dollar).
