Es war ungefähr in meinem dritten Studienjahr, als ich anfing, einen Geschmack für Wein zu entwickeln, im Gegensatz zu beispielsweise Wodka mit Marshmallow-Geschmack. Es war auch um diese Zeit, als ich anfing, meine zu bemerken Das Gesicht fühlte sich manchmal komisch an, nachdem man bestimmte Arten von Alkohol getrunken hatte. Insbesondere nach ein oder zwei Gläsern Rotwein wurde mein Gesicht plötzlich hellrot - ein nerviges Detail, sicher, aber der wahre Ärger war, wie heiß es sich nach dem Trinken anfühlte. Manchmal war dies auch von einer leicht verstopften Nase begleitet. Bin ich allergisch gegen Rotwein? Ich würde mich fragen, nur um meine eigene Frage zu beantworten, wenn ich das nächste Mal Wein ohne Nebenwirkungen trinke. Sobald ich dann wieder das errötete Gefühl verspürte, stellten sich die gleichen Fragen. Ich beschloss, mit einigen Experten zu sprechen, um herauszufinden, was genau mit meinem Gesicht geschah, als ich Alkohol trank.
"Flushing tritt auf, wenn jemand Alkohol nicht vollständig verdaut", erklärt Dr. Abisola Olulade und sagt weiter, dass dies auf eine genetische Mutation zurückzuführen ist, die zu einer Verringerung der Expression eines Enzyms namens ALDH2 führt. "Einige Menschen haben möglicherweise einen Mangel an ALDH2 (niedrigere ALDH2-Werte), was dazu führt, dass Acetaldehyd nicht abgebaut werden kann, der sich dann im Körper ansammelt und unangenehme Auswirkungen haben kann, von denen eine Errötung, aber auch Übelkeit und Kopfschmerzen sind." Wie Dr. Maxine Warren erklärt, tritt ein ähnlicher Enzymmangel beim AFS oder beim Asian Flushing Syndrom auf. Dies betrifft 20-50% der Personen ostasiatischer Abstammung.
Wenn Sie jedoch wie ich nicht ostasiatischer Abstammung sind und beim Trinken von Alkohol (manchmal, aber nicht immer) eine Rötung erfahren, hat dies möglicherweise mit den spezifischen Arten von Alkohol zu tun, die Sie trinken, und wie Ihr Körper darauf reagiert es. Laut Dr. Dendy Engelman könnte etwas so Einfaches wie Dehydration und ein „schlechter Wasserhaushalt“ zum Spülen beitragen. "Alkohol führt zu Dehydration, indem er ein antidiuretisches Hormon hemmt, was zu einem Nettoverlust an Wasser aus dem Körper führt", sagt Dr. Engelman. "Ein schlechter Wasserhaushalt kann zu Schwellungen, geschwollenen Augen, Augenringen und stumpf aussehender Haut führen. Die Flüssigkeitszufuhr ist wichtig, damit die Giftstoffe gespült werden und sich die Flüssigkeit effizient durch die Kapillaren bewegt."
Dr. Engelman teilt auch den Schlüssel, um herauszufinden, was Ihre Spülung verursacht, und ist oft so einfach, wie zu verfolgen, welche Getränke Reaktionen auslösen. Dr. Olulade schließt sich diesem Rat an und erklärt, dass verschiedene Alkohole unterschiedliche Inhaltsstoffe enthalten, die eine stärkere Spülung hervorrufen können als andere.
Der Schlüssel, um herauszufinden, was Ihre Spülung verursacht, ist oft so einfach wie zu verfolgen, welche Getränke Reaktionen auslösen.
Die Getränke
"Zum Beispiel enthält Rotwein mehr Tannine als Weißwein, und wenn jemand allergisch (schwerwiegender und viel schneller) oder intolerant / empfindlich ist, kann dies zu einer Spülung führen", sagt Olulade. "Einige Weine auch." haben mehr Sulfite als andere, und dies kann auch zu einer Spülung führen. Sulfite sind jedoch natürlich in vielen Dingen vorhanden, die wir konsumieren, einschließlich Lebensmitteln, so dass ihre Auswirkungen möglicherweise überschätzt werden. "Das Spülen kann auch bei anderen Arten von Unverträglichkeiten auftreten, z. B. bei solchen, die eine Glutenunverträglichkeit haben und beim Trinken von Bier eine Spülung erfahren.
Deine Haut
Eine andere Sache, die Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie eine Spülung bemerken, ist die Möglichkeit einer Rosacea, sagt Dr. Olulade. „Rosacea ist eine chronisch entzündliche Hauterkrankung, die durch vergrößerte Blutgefäße im Gesicht, insbesondere in den Wangen, zu Gesichtsrötungen führen kann. Es ist seit langem bekannt, dass Rotwein Rosacea-Schübe auslöst, da er eine Vergrößerung (Erweiterung) der Blutgefäße verursacht “, erklärt Dr. Olulade. "Eine im April 2017 im American Journal of Dermatology veröffentlichte Studie hat jedoch gezeigt, dass Weißwein auch ein Aufflammen dieses Zustands auslösen kann."
Wie Dr. Warren erklärt, ist eine durch Rosacea verursachte Spülung besonders schwer zu behandeln und bei Menschen mit heller Haut und nordeuropäischem Hintergrund häufig. "Die Betroffenen leiden möglicherweise an einer anhaltenden Rötung des Centro-Gesichts mit der Tendenz, leicht und stark rot oder rot zu werden", sagt Dr. Warren. "Andere Symptome können ein Brennen oder Jucken, Trockenheit, Schwellung und eine erhöhte Hautempfindlichkeit sein."
Das Fazit
Dr. Warren schlägt vor, scharfes Essen und besonders heiße Duschen zu vermeiden, da diese auch ähnlich aussehende und sich anfühlende Rosacea-Schübe auslösen können. "Die Vermeidung bekannter Auslöser, einschließlich Alkohol, ist wirklich der Schlüssel und kann schwierig sein", erklärt Dr. Warren.
Nach einem Gespräch mit drei Experten scheint Rosacea der Schuldige für meine seltsamen, sporadischen Symptome beim Alkoholkonsum zu sein. Der nächste Schritt? Dr. Olulade empfiehlt, einen Arzt aufzusuchen. "Wenn Sie nach dem Trinken von Alkohol eine Spülung bekommen, ist es wichtig, Ihren Arzt darüber zu informieren, da dies ein Zeichen für eine zugrunde liegende Allergie oder Unempfindlichkeit sein kann und möglicherweise die Rosacea verschlimmert", erklärt Dr. Olulade. "Wir können mit Ihnen über mögliche Tests sprechen und Ihnen auch zeigen, wie Sie diese Antwort vermeiden können."
Was passiert sofort mit Ihrem Körper, wenn Sie aufhören, Alkohol zu trinken?
