Sie sagen, dass die Definition von Wahnsinn immer wieder dasselbe tut, aber ein anderes Ergebnis erwartet. Was verstopfte Poren betrifft, glaube ich, dass das Wort Wahnsinn auf mich zutrifft.
Folgendes ist passiert: Mitte Dezember hatte ich meinen ersten Gesichtstermin mit Shani Darden, einer Kosmetikerin der Stars. Als ich auftauchte, war meine T-Zone mit Mitessern gesprenkelt, mein Kinn war holprig und ich hatte einen grellen Milia-Klumpen an der Spitze meines Schnoz, der mich wie Rudolph, das Rentier mit der weißen Nase, aussehen ließ. "Ich weiß nicht, warum meine Haut so aussieht!" Ich beklagte mich, als Darden ihr helles Licht anmachte. Außer ja, ich tat es und Darden erinnerte mich an etwas: Ich hatte meine Mischhaut falsch gereinigt.
All diese ekligen verstopften Poren wurden durch meine Fehler verursacht, die ich zuvor gemacht hatte, und rutschten dann in die Sekunde zurück, in der meine Haut eine klare Periode erreichte. (Warum sabotieren wir uns so? Zu viel Optimismus? Zu viel Ego?) Das Reinigen ist normalerweise der Schritt, bei dem ich falsch liege, weil es inmitten all der aufregenden Seren, Masken und Feuchtigkeitscremes der Teil unserer Hautpflegeroutinen ist, den wir (oder) Zumindest schenke ich) oft die geringste Aufmerksamkeit. ""Viele Menschen mit Mischhaut glauben einfach nicht, dass für ein Reinigungsmittel ihr Geld ausgegeben werden sollte.… Ihr Reinigungsmittel ist eine Art nachträglicher Gedanke ", erklärt Renée Rouleau, Hollywoods andere Lieblingsgesichtsbehandlung." Aber das richtige Reinigungsmittel kann Ihre Routine verändern oder beeinträchtigen. Sie möchten niemals mit Ihrer Routine beginnen und Ihre Haut bereits in einen ungesunden Zustand versetzen. Was Sie Ihr Gesicht reinigen, ist eigentlich der wichtigste Teil Ihrer Hautpflege."
Also… um meinen Kollegen zu helfen, unnötige verstopfte Poren zu vermeiden, sprach ich mit Darden, Rouleau und der New Yorker Dermatologin Rachel Nazarian um Rat. Lesen Sie weiter für sechs Reinigungsfehler, die Sie möglicherweise machen (und wie Sie sie beheben können).
Fehler Nr. 1: Verwenden einer Formel, die zu hart ist
Unsere Experten sind sich einig, dass einer der Hauptfehler bei kombinierten Hauttypen die Verwendung eines aggressiven, mit Chemikalien und Duftstoffen beladenen Reinigungsmittels oder einer Seife ist, um Ausbrüche zu beseitigen. ""Die Verwendung eines zu harten Reinigungsmittels kann Ihre Haut übertrocknen und zu Reizungen führen ", sagt Darden.
Wieso das? "Der Grund dafür ist, dass beim Waschen mit einem schäumenden Reinigungsmittel oder einer zu trocknenden Seife dringend benötigtes Wasser aus der Haut gezogen wird und sich abgestorbene, trockene Hautzellen bilden", erklärt Rouleau. "Dann müssen Sie schnell rennen und Ihre Feuchtigkeitscreme auftragen, um das zu infundieren, was Sie gerade entfernt haben. Dehydrierte Haut ist niemals vorteilhaft für die Haut."
Um dieses Durcheinander zu vermeiden, Wählen Sie sanfte, sulfatfreie Formeln mit geringem Schaum (je niedriger desto besser). Ihre Haut sollte sich nach der Reinigung nicht straff oder trocken anfühlen oder rot aussehen. Stellen Sie dann sicher, dass Sie den Rest Ihrer Routine (alkoholfreier Toner, Seren Ihrer Wahl und Feuchtigkeitscreme) innerhalb von 60 Sekunden auftragen. "Wenn Sie Ihre Haut länger als 1 Minute nackt lassen, beginnt sie zu dehydrieren", sagt Rouleau.
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Fehler Nr. 2: Nach dem Fitnessstudio nicht reinigen
Dies mag offensichtlich erscheinen, aber da ich zum Zeitpunkt meiner Gesichtsbehandlung mit Darden noch nicht regelmäßig trainiert hatte, war es definitiv eine Ursache für meine Hautprobleme, meine Haut nach dem Training nicht zu waschen. ""Wenn Sie Ihr Gesicht nach dem Training nicht waschen, können Ihre Poren verstopfen", Behauptet Darden.
Aber diese Gesichtsreinigungstücher, die Sie möglicherweise in Ihrer Sporttasche aufbewahren, reichen auch nicht aus. "Praktisch? Ja. Ideal. Nein", sagt Rouleau, der glaubt, dass Reinigungstücher "keine gute Wahl für Mischhauttypen sind, da sie die Haut nicht effektiv reinigen. Stattdessen verschmieren sie nur Schmutz, Bakterien, Öl und Make-up darüber. "
Also sind wir uns alle einig, stattdessen ein echtes Gesichtswaschmittel zu wählen. CeraVe Travel Size Hydrating Cleanser (5 US-Dollar) ist perfekt für den täglichen Training.
Fehler Nr. 3: Morgens nicht reinigen
"Viele Mischhauttypen überspringen den Reinigungsschritt am Morgen und denken, dass ihre Haut bereits in der Nacht zuvor sauber ist", sagt Rouleau. Es können jedoch verstopfte Poren entstehen. Wie?
Rouleau erklärt, dass unabhängig davon, wie gut Sie Ihre Haut nachts waschen, Ihre Haut im Schlaf in den Reparaturmodus wechselt, wodurch Giftstoffe und Talg ausgeschieden werden. Dies kann dazu führen, dass Ihre Tagesprodukte nicht ihre besten Leistungen erbringen. Nicht nur das, sondern Einige Leute berühren ihr Gesicht im Schlaf oder verwenden über Nacht Haarmasken, die mit Ihrer Haut interagieren können. All dies kann Bakterien einbringen, die Sie am nächsten Morgen entfernen möchten. Außerdem müssen einige der Inhaltsstoffe in Nachtprodukten (wie AHAs, BHAs und Retinol) am nächsten Tag von der Haut gereinigt werden, um mögliche Reaktionen oder Reizungen zu vermeiden. "Unterm Strich wird ein frisches, sauberes Gesicht am Morgen die Haut zurücksetzen", sagt Rouleau.
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Fehler Nr. 4: Reinigen mit einem Öl
Hier ist eine weitere Kombination aus Haut-Fauxpas, die zu meiner Milie und meinen Mitessern geführt hat: So sehr ich meine dekadenten Reinigungsbalsame und -öle liebe, sie sind einfach nicht für meinen Hauttyp geeignet.
"Viele Menschen haben sich in die Beliebtheit von Reinigungsölen und Reinigungsbalsamen verliebt, weil sie der Haut ein luxuriöses Gefühl verleihen, wenn sie verwendet werden", sagt Rouleau (äh, ja, schuldig). Aber das Problem ist das Der Ölrückstand, den diese Reinigungsmittel hinterlassen, ist nicht gut für verstopfungsanfällige Poren. Da Öle eine so große Molekülstruktur haben, wenn andere Produkte mit kleineren Molekülen (Toner, Seren usw.) anschließend aufgetragen werden, können sie die Zellmembran nicht effektiv durchdringen.
Lange Rede, kurzer Sinn, obwohl die doppelte Reinigung im Trend liegt und Reinigungsbalsame völlig dekadent sind, sollten Sie sie überspringen, wenn Sie einen kombinierten Hauttyp haben.
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Fehler Nr. 5: Überwältigen Sie Ihre Haut mit zu vielen Produkten
Die in NYC ansässige Dermatologin Rachel Nazarian sagt, dass einer der größten Fehler, den sie bei kombinierten Hauttypen sieht (insbesondere bei Hautpflege-Junkies, wie ich mir vorstellen kann), darin besteht, viel zu viele Produkte anzuhäufen, um eine Vielzahl von selbst diagnostizierten Problemen zu behandeln. ""Der übermäßige Gebrauch von Produkten und das Mischen zu vieler Produkte machen es schwierig festzustellen, ob ein Produkt nicht für Ihre Haut geeignet ist (Vielleicht eine aufflammende Hautempfindlichkeit, die Akne verursacht, eine übermäßige Ölproduktion auslöst usw.) ", erklärt sie. Diese Angewohnheit kann auch zu einem chemischen Albtraum führen." Nicht alle Inhaltsstoffe wirken gut zusammen und einige verringern sogar die Wirkung anderer Produkte ", sagt sie Nazarianer.
Was ist stattdessen zu tun? Halten Sie sich an ein konsistentes, grundlegendes Schema, das von Ihrem Dermatologen genehmigt wurde, und führen Sie nacheinander neue Produkte ein, damit Sie feststellen können, ob etwas nicht funktioniert.
